Thực phẩm có lỗi gây ung thư

Thông qua các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, các nhà khoa học Mỹ đã chứng minh rằng tiêu thụ đường làm tăng đáng kể nguy cơ phát triển ung thư.

Đối tượng là chuột. Hai nhóm động vật tham gia nghiên cứu. Một nhóm đã ăn sucrose xấp xỉ với số lượng mà nó thường được tiêu thụ ở nhiều quốc gia. Nhóm thứ hai ăn thức ăn không đường.

Hóa ra là sự gia tăng lượng đường trong máu của nhóm đầu tiên gây ra sự phát triển nhanh chóng của khối u.

Bên cạnh đó, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng xi-rô ngô có hàm lượng fructose và đường ăn cao dẫn đến sự phát triển của di căn trong phổi của chuột.

Dựa trên nghiên cứu đã thực hiện, các nhà khoa học kêu gọi mọi người hạn chế tiêu thụ đường làm tăng nguy cơ ung thư, tiểu đường, béo phì và nên áp dụng chế độ ăn không đường trong thực đơn hàng ngày.

Từ biên tập viên

Bắt đầu sống không đường không quá khó. Để bắt đầu, hãy giảm thiểu nó trong các món ăn. Và sau đó giảm sử dụng đường. Nếu có thể, hãy thay thế bằng mật ong. Nhân tiện, ngay cả những món tráng miệng ngon có thể được chuẩn bị mà không cần đường. Và ngay cả cà phê yêu thích của bạn cũng có thể được pha chế mà không cần đường, với một chất thay thế thú vị sẽ mang đến một hương vị mới lạ.

Hãy khỏe mạnh!

Bình luận