Thành phần bánh Anthill
macgarin | 250.0 (gam) |
nước | 125.0 (gam) |
đường | 255.0 (gam) |
nước ngọt | 1.0 (thìa cà phê) |
bột mì, cao cấp | 4.0 (thìa cà phê) |
bơ | 400.0 (gam) |
sữa đặc có đường | 150.0 (gam) |
nho | 25.0 (gam) |
quả óc chó | 25.0 (gam) |
Phương pháp chuẩn bị
Trộn, làm dịu soda với giấm. Chia bột thành từng viên và giữ lạnh khoảng 3-4 tiếng. băm nhỏ và lên một tờ giấy. có thể là đũa. bẻ đôi khối bột đã nướng. Đối với kem, trộn bơ với sữa đặc (1 lon) và ca cao. thêm nho khô, quả hạch hoặc hạt anh túc.
Bạn có thể tạo công thức của riêng mình có tính đến việc mất vitamin và khoáng chất bằng cách sử dụng máy tính công thức trong ứng dụng.
Giá trị dinh dưỡng và thành phần hóa học.
Bảng cho thấy hàm lượng các chất dinh dưỡng (calo, protein, chất béo, carbohydrate, vitamin và khoáng chất) trên mỗi 100 gram phần ăn được.
Dinh dưỡng | Số Lượng | Định mức ** | % định mức trong 100 g | % định mức tính bằng 100 kcal | 100% bình thường |
Giá trị calo | 451.9 kCal | 1684 kCal | 26.8% | 5.9% | 373 g |
Protein | 4.5 g | 76 g | 5.9% | 1.3% | 1689 g |
Chất béo | 29.4 g | 56 g | 52.5% | 11.6% | 190 g |
Carbohydrates | 45.1 g | 219 g | 20.6% | 4.6% | 486 g |
A-xít hữu cơ | 0.03 g | ~ | |||
Chất xơ bổ sung | 0.03 g | 20 g | 0.2% | 66667 g | |
Nước | 15.7 g | 2273 g | 0.7% | 0.2% | 14478 g |
Tro | 0.4 g | ~ | |||
Vitamin | |||||
Vitamin A, LẠI | 300 μg | 900 μg | 33.3% | 7.4% | 300 g |
Retinol | 0.3 mg | ~ | |||
Vitamin B1, thiamin | 0.07 mg | 1.5 mg | 4.7% | 1% | 2143 g |
Vitamin B2, riboflavin | 0.08 mg | 1.8 mg | 4.4% | 1% | 2250 g |
Vitamin B4, cholin | 20.5 mg | 500 mg | 4.1% | 0.9% | 2439 g |
Vitamin B5 pantothenic | 0.2 mg | 5 mg | 4% | 0.9% | 2500 g |
Vitamin B6, pyridoxine | 0.08 mg | 2 mg | 4% | 0.9% | 2500 g |
Vitamin B9, folate | 10.2 μg | 400 μg | 2.6% | 0.6% | 3922 g |
Vitamin B12, Cobalamin | 0.04 μg | 3 μg | 1.3% | 0.3% | 7500 g |
Vitamin C, ascobic | 0.1 mg | 90 mg | 0.1% | 90000 g | |
Vitamin D, canxiferol | 0.05 μg | 10 μg | 0.5% | 0.1% | 20000 g |
Vitamin E, alpha tocopherol, TE | 5 mg | 15 mg | 33.3% | 7.4% | 300 g |
Vitamin H, Biotin | 0.9 μg | 50 μg | 1.8% | 0.4% | 5556 g |
Vitamin PP, KHÔNG | 1.247 mg | 20 mg | 6.2% | 1.4% | 1604 g |
niacin | 0.5 mg | ~ | |||
macronutrients | |||||
Kali, K | 95.7 mg | 2500 mg | 3.8% | 0.8% | 2612 g |
Canxi, Ca | 37.6 mg | 1000 mg | 3.8% | 0.8% | 2660 g |
Silicon, Có | 1.4 mg | 30 mg | 4.7% | 1% | 2143 g |
Magie, Mg | 11.6 mg | 400 mg | 2.9% | 0.6% | 3448 g |
Natri, Na | 39.7 mg | 1300 mg | 3.1% | 0.7% | 3275 g |
Lưu huỳnh, S | 30.7 mg | 1000 mg | 3.1% | 0.7% | 3257 g |
Phốt pho, P | 60.9 mg | 800 mg | 7.6% | 1.7% | 1314 g |
Clo, Cl | 26.1 mg | 2300 mg | 1.1% | 0.2% | 8812 g |
Yếu tố dấu vết | |||||
Nhôm, Al | 357.1 μg | ~ | |||
Bohr, B. | 12.6 μg | ~ | |||
Vanadi, V | 30.6 μg | ~ | |||
Sắt, Fe | 0.6 mg | 18 mg | 3.3% | 0.7% | 3000 g |
Iốt, tôi | 1.1 μg | 150 μg | 0.7% | 0.2% | 13636 g |
Coban, Co | 0.8 μg | 10 μg | 8% | 1.8% | 1250 g |
Mangan, Mn | 0.2201 mg | 2 mg | 11% | 2.4% | 909 g |
Đồng, Cu | 43.9 μg | 1000 μg | 4.4% | 1% | 2278 g |
Molypden, Mo. | 4.3 μg | 70 μg | 6.1% | 1.3% | 1628 g |
Niken, Ni | 0.7 μg | ~ | |||
Chì, Sn | 1.8 μg | ~ | |||
Selen, Se | 2.3 μg | 55 μg | 4.2% | 0.9% | 2391 g |
Titan, bạn | 3.7 μg | ~ | |||
Flo, F | 19.4 μg | 4000 μg | 0.5% | 0.1% | 20619 g |
Crôm, Cr | 0.7 μg | 50 μg | 1.4% | 0.3% | 7143 g |
Kẽm, Zn | 0.3731 mg | 12 mg | 3.1% | 0.7% | 3216 g |
Carbohydrate tiêu hóa | |||||
Tinh bột và dextrin | 23 g | ~ | |||
Mono- và disaccharides (đường) | 5 g | tối đa 100 г | |||
Sterol | |||||
Cholesterol | 2.4 mg | tối đa 300 mg |
Giá trị năng lượng là 451,9 kcal.
Bánh Anthill giàu vitamin và khoáng chất như: vitamin A - 33,3%, vitamin E - 33,3%, mangan - 11%
- Vitamin A chịu trách nhiệm cho sự phát triển bình thường, chức năng sinh sản, sức khỏe da và mắt, và duy trì khả năng miễn dịch.
- Vitamin E có đặc tính chống oxy hóa, cần thiết cho hoạt động của tuyến sinh dục, cơ tim, là chất ổn định phổ quát của màng tế bào. Với sự thiếu hụt vitamin E, chứng tan máu hồng cầu và rối loạn thần kinh được quan sát thấy.
- Mangan tham gia cấu tạo xương và mô liên kết, là thành phần của các enzym tham gia vào quá trình chuyển hóa axit amin, cacbohydrat, catecholamin; cần thiết cho sự tổng hợp cholesterol và nucleotide. Tiêu thụ không đủ sẽ đi kèm với sự chậm lại tăng trưởng, rối loạn hệ thống sinh sản, tăng tính dễ gãy của mô xương, rối loạn chuyển hóa carbohydrate và lipid.
Hàm lượng calo VÀ THÀNH PHẦN HÓA HỌC CỦA THÀNH PHẦN CÔNG NGHỆ Bánh Anthill MỖI 100 g
- 743 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
- 334 kCal
- 661 kCal
- 261 kCal
- 264 kCal
- 656 kCal
tags: Cách nấu, hàm lượng calo 451,9 kcal, thành phần hóa học, giá trị dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất gì, cách nấu Bánh Anthill, công thức, calo, chất dinh dưỡng