Thành phần công thức “Thịt hầm phô mai với lê»:
- phô mai ít béo 80 g
- trứng 1
- lê 100 gr
- bột gạo 40 g
Giá trị dinh dưỡng của món “Bò hầm phô mai với lê” (mỗi 100 gram):
Calo: 112.4 kcal.
Sóc: 7.5 gr.
Chất béo: 0.2 gr.
Carbohydrate: 20.3 gr.
Số phần ăn: 1Thành phần và hàm lượng calo của công thức ”Thịt hầm pho mát với lê»
| Sản phẩm | Đo | Trọng lượng, gr | Trắng, gr | Béo, g | Góc, gr | cal, kcal |
| phô mai tươi 0% (không béo) | 80 g | 80 | 13.2 | 0 | 1.04 | 56.8 |
| trứng 1 | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| lê | 100 g | 100 | 0.4 | 0.3 | 10.9 | 42 |
| bột gạo ăn kiêng | 40 g | 40 | 2.96 | 0.24 | 32.8 | 148.4 |
| Tổng số: | 220 | 16.6 | 0.5 | 44.7 | 247.2 | |
| 1 phục vụ | 220 | 16.6 | 0.5 | 44.7 | 247.2 | |
| 100 gram | 100 | 7.5 | 0.2 | 20.3 | 112.4 |