hãi mã

Mô tả

Mors (bài báo Rus. Điểm - nước với mật ong) - nước ngọt, trong hầu hết các trường hợp là nước ngọt từ nước trái cây, nước và đường hoặc mật ong. Ngoài ra để có vị cay, bạn có thể thêm hương vị vào nước trái cây, chẳng hạn như hương vị của trái cây họ cam quýt, gia vị (quế, đinh hương, rau mùi) và cồn thuốc (St. John's wort, xô thơm, bạc hà, Melissa, v.v.).

Mors đề cập đến thức uống cổ xưa, được nấu ở Nga. Thành phần được sử dụng chủ yếu là các loại quả mọng rừng: nam việt quất, dâu đen, việt quất, nam việt quất, nam việt quất, hoa hồng chó, kim ngân hoa, và các loại khác. Ngoài đồ uống trái cây berry, nó có thể được ngoài rau - củ cải đường, cà rốt, bí ngô.

Đồ uống trái cây bạn có thể tự pha chế hoặc mua ở cửa hàng.

Lịch sử Mors

Thức uống trái cây là thức uống từ quả mọng, trái cây có thêm nước và đường hoặc mật ong. Morse là một thức uống cổ xưa đến mức gần như không thể tìm ra nguồn gốc của nó. Những mô tả sớm nhất về morse diễn ra trong hồ sơ Byzantine. Tên của nó bắt nguồn từ từ “mursa” - nước với mật ong. Thức uống trái cây cổ đại là nước ngọt với các đặc tính có lợi. Mors hiện đại thường là từ các loại quả mọng và trái cây, ép lấy nước từ chúng và đun sôi phần bánh còn lại sau khi ép. Morse đã trở thành một trong những thức uống truyền thống của Nga mà không một bữa tiệc nào có thể làm được. Để chuẩn bị, họ sử dụng lingonberries, cranberries, cloudberries, blueberries, blueberries, blackberries, currant và các loại quả mọng khác.

Trong quá trình làm Mors tại nhà, bạn nên sử dụng các quy tắc đã xác định:

  • chỉ sử dụng nước đun sôi - nó sẽ không để tạo bọt trên bề mặt của nước ép. Ngoài ra, tốt nhất là sử dụng nước khoáng không có ga từ các nguồn artesian;
  • sử dụng dụng cụ nấu ăn không bị ôxy hóa;
  • Để chiết xuất nước ép từ trái cây và quả mọng, bạn nên sử dụng máy ép trái cây bằng tay hoặc điện. Trước khi áp dụng, hãy đảm bảo rằng các bộ phận bên trong của máy không còn chất bẩn từ những lần sử dụng trước, chúng có thể ảnh hưởng đáng kể đến hương vị của đồ uống và thời hạn sử dụng;
  • trước khi thêm đường, hòa tan trong nước nóng, và sau khi để nguội thêm vào đồ uống.

Nước ép nhà máy ít có lợi hơn nước ép nhà máy vì quá trình nấu đang ở giai đoạn khử trùng (120-140 ° C). Nó phá hủy một số lượng lớn các vitamin tự nhiên. Các nhà sản xuất bù đắp sự mất mát chất dinh dưỡng này bằng các loại vitamin tổng hợp.

con hải mã

Nước trái cây, được chuẩn bị tại nhà, phục vụ ướp lạnh trong bình với đá viên, một lát chanh hoặc cam. Bạn nên giữ thức uống ở nơi mát mẻ hoặc cửa tủ lạnh, nhưng không quá một ngày, nếu không nước ép bắt đầu mất các đặc tính hữu ích. Đối với trẻ từ 6 tháng tuổi có thể cho uống nước hoa quả, nhưng chỉ uống những thức ăn không gây dị ứng, không quá 100 ga / ngày.

Lợi ích của Mors

Nước trái cây ấm là một biện pháp tốt để phòng ngừa cảm lạnh trong mùa lạnh. Mors, với các loại dược liệu bổ sung, chẳng hạn như cây sơn tra, cây cơm cháy, cây tầm ma, có tác dụng chống ho và điều hòa miễn dịch. Đồ uống trái cây chứa tất cả các vitamin có sẵn trong quả mọng vitamin (C, b, K, PP, A, E) khoáng chất (kali, magiê, mangan, kẽm, sắt, đồng, bari, v.v.), pectin và axit hữu cơ (citric, benzoic, malic, tartaric, acetic).

Các loại đồ uống trái cây tốt cho sức khỏe nhất là nam việt quất, mâm xôi, việt quất, nho đen và việt quất. Chúng có tác dụng bồi bổ, tăng cường sức lực, cung cấp năng lượng và giúp chống lại các bệnh về đường hô hấp. Nước ép nam việt quất kích thích tiết dịch vị và cải thiện cảm giác thèm ăn. Nước ép nam việt quất làm giảm nhiệt độ, hỗ trợ điều trị các bệnh về cổ họng và phổi (nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính, đau thắt ngực, viêm phế quản), hệ tiết niệu sinh dục, tăng huyết áp, thiếu máu và xơ vữa động mạch, được áp dụng cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai, đặc biệt là vào mùa đông và 2-3 tháng giữa thai kỳ. Thức uống làm từ quả việt quất và quả mâm xôi giúp cải thiện thị lực, bình thường hóa đường tiêu hóa, làm dịu hệ thần kinh. Nước ép nho đen bình thường hóa huyết áp, tăng cường thành mạch, là một chất chống viêm tốt.

hãi mã

Ngoài ra, đồ uống từ trái cây, chẳng hạn như từ cây linh chi, nổi tiếng để cải thiện sự thèm ăn, đồ uống từ quả việt quất và quả mâm xôi tốt cho bệnh viêm phế quản, đồ uống từ quả lý chua đen giúp bình thường hóa huyết áp và củng cố mạch máu, và từ quả nam việt quất, nó giúp hạ sốt, xơ vữa động mạch và thiếu máu.

Cách nấu ăn

Để pha được 1.5 lít nước ép bạn cần dùng 200 g quả dâu, 150 g đường. Bạn nên rửa quả trong nước lạnh, phân loại và đổ vào nước sôi. Đun sôi trong 5 phút trên lửa nhỏ, bỏ vào chao và vắt lấy nước. Trộn nước cốt với nước dùng, thêm đường và gia vị. Uống sôi. Thức uống từ trái cây bạn cũng có thể làm tương tự. Nhưng trước tiên, hãy ép lấy nước, và đun sôi bữa ăn. Để hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng, thức uống trái cây bạn nên uống trước bữa ăn 30 - 40 phút với nồng độ axit trong dạ dày bình thường và cao 20 - 30 phút.

Đồ uống trái cây như mors cũng giúp chống lại bệnh béo phì. Nếu thực hiện mỗi tuần một lần vào những ngày nhịn ăn cùng với việc sử dụng đồ uống trái cây, bạn có thể giảm đáng kể nó.

Sự nguy hiểm của Mors và chống chỉ định

Đồ uống trái cây chống chỉ định cho trẻ dưới 6 tháng vì có thể gây dị ứng.

Bạn không nên sử dụng quá nhiều đồ uống trái cây trong thời điểm nóng nhất trong năm - điều này có thể gây sưng tấy và cũng có thể gây dị ứng như phát ban trên da.

Cách pha đồ ​​uống cho Mors (морс)

Bình luận