Tiếp tục chủ đề ăn uống lành mạnh, chúng tôi đã thu thập thông tin về những sản phẩm có thể thay thế đường công nghiệp. Có những lựa chọn, có lẽ bạn sẽ tìm thấy sự thay thế của riêng mình…
- Ngày. Rất lành mạnh, tự nhiên và ngọt ngào. Thêm chúng vào ngũ cốc, sinh tố và chỉ cần một miếng với trà;
- Đường nho. Sản phẩm thân thiện với môi trường không có tạp chất. Nó có vị giống như loại thông thường, chỉ cần sử dụng nó thay vì loại thông thường;
- Mật ong. Một chất làm ngọt nổi tiếng, tốt cho sức khỏe và giá cả phải chăng cho cuộc sống của chúng ta. Thêm một thìa mật ong và quên đường;
- Cây cỏ ngọt. Được làm từ thảo mộc mật ong, ngọt hơn đường và không calo;
- Chuối. Rất ngọt ngào và rất tốt cho sức khỏe. Làm ngọt hoàn hảo bánh ngọt, sinh tố và ngũ cốc.