Nội dung
Đai tư thế Physiomat dùng để làm gì?
Nó không còn có mặt ở Thụy Sĩ, Canada hay thậm chí ở Nhật Bản… tuy nhiên nó mới chỉ (và rất chậm) bắt đầu được biết đến ở Pháp. Và có lý do chính đáng: chiếc đai hỗ trợ dành cho các bà mẹ trẻ vẫn đang phải trả giá cho một quan niệm sai lầm khủng khiếp, một quan niệm vẫn khăng khăng cho rằng bạn phải kiên nhẫn chịu đựng những khó khăn của mình trong khi chờ đợi các buổi phục hồi tầng sinh môn cổ điển (6 tuần sau khi sinh con) và Hơn hết, một chiếc thắt lưng như vậy sẽ cản trở hoạt động của các cơ.
Tiến sĩ Bernadette De Gasquet, với nguồn gốc của quá trình “dân chủ hóa” phụ kiện này ở Pháp, đã mất hơn 10 năm để chứng minh điều ngược lại. Không chỉ đai tư thế giảm đau sau khi mang thai, nhưng cô ấy cũng có nhiều thủ thuật trong tay (hay đúng hơn là ở những vết xước!) để làm hài lòng các bà mẹ. Ngày càng có nhiều nữ hộ sinh giới thiệu nó, nó không phải là không có gì!
Một vành đai được buộc chặt!
Chưa thấy cũng chưa biết, đai hỗ trợ định vị lại xương chậu đồng thời giúp các cơ quan – bị lạm dụng do mang thai – trở lại đúng vị trí. Nó cũng giúp tất cả những người mặc nó đứng lên (nhiều người có cảm giác như mình đã cao thêm vài centimet!). Đột nhiên, mọi việc trở nên dễ dàng hơn ngay lập tức lấy lại tư thế tốt.
Sự thuận lợi khác, đai tác động lên các cơ sâu nhất của bụng dưới, giả vờ như không làm việc tốt. Đạo đức: duy trì tông màu, bảo vệ đáy chậu và cơ bụng sẽ không biến mất! Điều này sẽ khiến nhiều bà mẹ yên tâm hơn. Theo các thử nghiệm khác nhau được thực hiện, đai còn có tác dụng giảm đau lưng, loại thuốc chống viêm không có hiệu quả và trên hết là bị cấm trong thời kỳ cho con bú.
Định vị tốt
Nếu bạn đầu tư vào loại thiết bị này, điều cần thiết là phải định vị tốt nó. Bí quyết là đặt đai ở phần dưới hông và kéo căng quanh eo. Theo hướng dẫn: đặt nó ngang với “lúm đồng tiền”, nơi đùi bị gãy khi bạn nâng chân sang một bên. Sau đó, hệ thống móc và vòng cho phép bạn treo nó và thắt chặt nó khi bạn thấy vừa vặn (dù sao cũng không quá nhiều) trên quần áo của mình. Cuối cùng, hãy biết rằng những chiếc thắt lưng này được bán với một kích cỡ.
Đeo đai tư thế Physiomat đúng cách
Theo các chuyên gia được phỏng vấn, tốt hơn là nên đeo nó càng sớm càng tốt sau khi sinh, hoặc thậm chí khi bạn ra khỏi giường lần đầu tiên! Ngay khi bạn đã đứng vững, không cần phải do dự, đặc biệt nếu bạn đang bế Bé hoặc đang thực hiện một hoạt động nào đó. Cơ thể bạn vẫn còn “flagada”, cần được duy trì.
Tôi nên đeo đai tư thế Physiomat trong bao lâu?
Về thời gian, bạn có thể cảm nhận một chút: từ 3 đến 6 tuần… tùy thuộc vào các bà mẹ. Sau đó, bạn sẽ từ bỏ nó dần dần mà không có nguy cơ bị nghiện dù là nhỏ nhất. Điều này không ngăn cản bạn đặt nó lại vào dịp một ngày bận rộn, một buổi chiều mua sắm hoặc tập luyện. Phòng bệnh hơn chữa bệnh !
Bạn có thể tìm thấy cô ấy ở đâu?
- Tại các điểm bán hàng Kiria;
- Trên trang web www.phyomat.com;
- Tại các hiệu thuốc, theo đơn đặt hàng.
Một số bác sĩ phụ khoa và sản khoa có thể kê toa nhưng không nhất thiết phải được An sinh xã hội hoàn trả. Giá của nó: 29 €
Đừng nhầm lẫn với…
- Đai xương cá voi chỉ được chỉ định trong trường hợp thoát vị đĩa đệm.
- Khăn quàng, một phụ kiện dùng để “băng bó” xương chậu sau khi sinh con nhưng chỉ có tác dụng khi nằm.
Đai hỗ trợ sau khi mang thai: đai được đeo và được phê duyệt!
Khám phá lời chứng thực của Apolline và Sharon, người đã thử nghiệm đai tư thế Physiomat
« Tôi bị thoát vị rốn sau lần sinh con thứ 3. Tôi rất đau đớn và cảm thấy điều này cần phải được kiềm chế, nhưng tôi luôn được thông báo rằng không thể làm gì được. Tôi không dám đứng dậy nữa, tôi có cảm giác bụng mình sắp xẹp xuống. Ngay khi tôi đeo đai tư thế, muộn màng, sau 7 tháng, nó đã giúp ích cho tôi rất nhiều. Tôi có cảm giác như mình đã lấy lại được sức lực và cao thêm 10 cm! Tôi cũng thở tốt hơn rất nhiều. Hôm nay tôi đeo nó khi bế con và tôi chỉ tiếc một điều: trước đó chưa từng có. »
Sandrine, mẹ của Apolline, 7 tháng (92130, Issy-les-Moulineaux)
«Tôi đeo đai vào cuối thai kỳ và hơn 6 tuần sau khi sinh. Tôi lấy nó ngay khi đứng dậy và thậm chí mỗi lần tôi đứng dậy đi vệ sinh ở bệnh viện. Tôi đã sinh mổ hai lần và chiếc đai đã mang lại lợi ích rất lớn cho tôi. Tôi cảm thấy thực sự được hỗ trợ và tôi cũng cảm thấy vết sẹo đã bớt căng hơn.
Sharon, mẹ của Cienna 3 tuổi và Maceo 1 tuổi (75006, Paris)