Khi bắt đầu bị đau họng hoặc khàn giọng, bạn nên súc miệng trước khi nhiễm trùng xâm chiếm hệ hô hấp mãi mãi. Nước súc miệng sẽ mang lại điều gì tốt? Chúng ảnh hưởng đến cả nhiễm virus và vi khuẩn, hiệu quả của chúng khá cao, giá cả cũng có thể hấp dẫn – chi phí mang tính tượng trưng.
Không phải không có ý nghĩa là một số trong số chúng chống lại nhiễm nấm, có tác dụng bảo vệ. Vậy dùng gì để cứu cổ họng khỏi vi trùng?
nước súc họng
- Sử dụng nước súc miệng tự chế nhiều lần trong ngày, đảm bảo rằng chúng đạt đến nhiệt độ tương tự như cơ thể chúng ta trước khi sử dụng.
- Keo ong nhờ đặc tính chống lại vi khuẩn, vi rút và nấm nên mang lại hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng một số người bị dị ứng với nó và nếu chúng ta không chắc liệu nó có gây ra phản ứng dị ứng cho mình hay không, hãy thử một công thức khác. Pha loãng 1 đến 15 giọt keo ong trong một cốc nước. Súc miệng với dung dịch thu được.
- Sau khi đo phần thứ ba của cốc nước, thêm 5 giọt kali iodua – cái gọi là. Dung dịch Lugol và 2 muỗng cà phê hydro peroxide.
- Giấm táo hiệu quả chiến đấu với vi trùng. Chúng ta có thể sử dụng nó trong nước rửa kính truyền của cây xô thơm, 15 giọt keo ong và một thìa muối hoặc giấm.
- Cây xô thơm chống lại nấm và vi khuẩn, được sử dụng khi bắt đầu nhiễm trùng rất hiệu quả.
- Trong một cốc nước đun sôi ấm, bạn có thể rải một thìa cà phê muối. Súc miệng sẽ khử trùng cổ họng và sẽ giúp bạn loại bỏ vi trùng khỏi miệng. Các hiệu thuốc cung cấp các sản phẩm dựa trên natri clorua, bicacbonat hoặc natri tetraborat.
- W rửa hoa cơm cháy và hoa cúc cũng sẽ hoạt động. Đổ 2 thìa cà phê hoa này vào nửa cốc nước đun sôi nhưng không sôi. Hãy để chúng ủ trong một phần tư giờ dưới mái che. Căng thẳng trước khi sử dụng.
Làm điều gì đó khác biệt với cổ họng khô khốc!
Một phương pháp khác nên được sử dụng cho những người sử dụng giọng nói của họ tại nơi làm việc. Khi tiếp xúc với tình trạng mất nước hoặc giảm tiết nước bọt, bạn nên tìm đến sữa ấm với mật ong và bơ hoặc bạc hà. Các tác nhân này sẽ giữ ẩm và bảo vệ niêm mạc họng. Mặt khác, nước rửa dựa trên giấm, muối hoặc cây xô thơm, có khả năng cao sẽ làm tăng cảm giác khô và góp phần gây kích ứng. Tuy nhiên, nếu chúng tôi thích máy tính bảng hơn, hãy tìm những máy có bởi thảm thực vật Iceland.
Để ngăn ngừa các bệnh tương tự, hãy sử dụng máy làm ẩm không khí, đặc biệt được khuyên dùng trong mùa nóng. Để giảm bớt sự khó chịu, hãy nhớ cung cấp đủ lượng chất lỏng, đặc biệt là nước.