Hình xăm có giúp chữa lành những tổn thương tâm lý?

Hình xăm có thể mang một ý nghĩa hoàn toàn khác. Từ thời cổ đại, chúng đã là một phụ kiện và là một loại “mật mã” của nhiều nhóm xã hội khác nhau, từ những người biểu diễn xiếc đến những người đi xe đạp và nhạc rock, và đối với một số người, đây là một cách thể hiện bản thân khác. Nhưng có những người cho rằng những hình vẽ trên cơ thể là một loại liệu pháp giúp chữa lành và hồi phục sau quá khứ đau buồn.

“Một người xăm mình để kể một câu chuyện. Cổ, ngón tay, mắt cá chân, mặt… Con người chúng ta đã kể những câu chuyện của mình ở đây trong nhiều thế kỷ, ”Robert Barkman, giáo sư danh dự tại Đại học Springfield, viết.

"Thủ tục chữa bệnh"

Xăm vĩnh viễn trên da là một nghệ thuật cổ xưa, và người có hình xăm lâu đời nhất được biết đến đã sống cách đây hơn 5000 năm. Do thực tế là ông đã chết ở dãy núi Alps và cuối cùng trong băng, xác ướp của ông được bảo quản rất tốt - bao gồm cả những đường xăm trên da.

Rất khó để đoán ý nghĩa của chúng, nhưng theo một phiên bản, nó giống như châm cứu - theo cách này, Ice Man Yeqi được điều trị thoái hóa khớp và cột sống. Đến nay, hình xăm vẫn tiếp tục có tác dụng chữa bệnh, có lẽ là giúp chữa lành tâm hồn.

Hình xăm rất cá tính.

Hầu hết mọi người đều kể câu chuyện của họ về nỗi đau, sự chiến thắng hoặc những trở ngại mà họ phải đối mặt và vượt qua trong cuộc đời. Hình xăm ở dạng dấu chấm phẩy, ngôi sao và lông vũ nói lên những khó khăn trong quá khứ, hy vọng vào tương lai và tự do lựa chọn.

“Được hầu hết mọi người yêu quý, ngôi sao thu nhỏ biểu thị sự thật, tâm linh và hy vọng, và trong một số trường hợp, nói về đức tin. Như chúng ta đã biết, các ngôi sao tỏa ra ánh sáng trong không gian, trong bóng tối vô tận. Có vẻ như chúng dẫn chủ nhân của chúng đi theo những con đường không xác định. Họ có mọi thứ mà mọi người cần, và do đó đã trở thành một chủ đề yêu thích cho các hình xăm, ”Barkman nói.

Lựa chọn cuộc sống

Một số hình xăm mang nhiều thứ hơn là bắt mắt. Một biểu tượng thu nhỏ - dấu chấm phẩy - có thể nói lên một tình huống nghiêm trọng trong cuộc sống của một người và sự khó khăn trong sự lựa chọn mà anh ta phải đối mặt. “Dấu câu này đánh dấu một khoảng dừng, thường là giữa hai câu chính,” Barkman nhớ lại. - Cách ngắt nghỉ như vậy có ý nghĩa hơn so với cách ngắt quãng bằng dấu phẩy. Tức là, lẽ ra tác giả quyết định kết thúc câu nói, nhưng lại chọn cách nghỉ ngơi rồi viết tiếp phần tiếp theo. Bằng cách tương tự, dấu chấm phẩy như một biểu tượng hình xăm nói về sự tạm dừng trong cuộc sống của một người muốn tự tử.

Thay vì tự tử, mọi người đã chọn cuộc sống - và một hình xăm như vậy nói lên sự lựa chọn của họ, rằng luôn có thể bắt đầu một chương mới.

Bạn luôn có thể tin tưởng vào sự thay đổi - ngay cả khi dường như không còn nơi nào để quay đầu. Vì vậy, một hình xăm nhỏ đã trở thành một biểu tượng toàn cầu về thực tế rằng một người có thể cho mình một khoảng dừng trong cuộc sống, nhưng không đặt dấu chấm hết cho nó. Chính ý tưởng này đã hình thành nên cơ sở của một trong những dự án Internet quốc tế.

Với niềm tin rằng tự tử về cơ bản là không thể chấp nhận được, Dự án Dấu chấm phẩy, được tạo ra vào năm 2013, góp phần làm giảm số vụ tự tử trên thế giới. Dự án mang mọi người đến với nhau trong một cộng đồng quốc tế và cung cấp cho họ khả năng tiếp cận với những thông tin quan trọng và các nguồn tài nguyên hữu ích.

Các nhà tổ chức tin rằng tự tử có thể ngăn ngừa được và mọi người trên hành tinh đều có trách nhiệm chung trong việc ngăn chặn nó. Phong trào nhằm mục đích gắn kết mọi người - truyền cho nhau nghị lực và niềm tin rằng tất cả chúng ta có thể vượt qua những trở ngại mà chúng ta gặp phải, bất kể lớn hay nhỏ. Hình xăm dấu chấm phẩy đôi khi cũng được áp dụng để tưởng nhớ những người thân yêu đã tự tử.

“Neo” - lời nhắc nhở về điều quan trọng

Trong những trường hợp khác, việc xăm hình có thể có nghĩa là một chương mới trong lịch sử cá nhân của một người. Ví dụ, một trong những phòng khám phục hồi chức năng đắt đỏ ở Chiang Mai (Thái Lan) khuyến cáo những người đã hoàn thành khóa học phục hồi hoàn toàn nên xăm hình - như một biểu tượng và lời nhắc nhở thường xuyên về việc thoát khỏi chứng nghiện nguy hiểm. Một "mỏ neo" như vậy giúp một người chiến thắng bệnh tật. Thường xuyên ở trên cơ thể, nó nhắc nhở về tầm quan trọng của việc dừng lại và giữ lấy bản thân vào thời điểm nguy hiểm.

Dự án Trăng non

Một dự án trị liệu nghệ thuật khác sử dụng hình xăm giúp mọi người viết một trang mới trên cơ thể theo đúng nghĩa đen sau những tổn thương cũ. Chuyên gia chấn thương nổi tiếng Robert Muller, giáo sư tâm lý học tại Đại học York, nói về sinh viên của ông, Victoria, người đã tự làm hại mình khi còn trẻ.

“Có vẻ như tôi đã gặp vấn đề với sự cân bằng tinh thần trong suốt cuộc đời mình,” cô thừa nhận. “Ngay từ khi còn là một đứa trẻ, tôi thường cảm thấy buồn và trốn tránh mọi người. Tôi nhớ rằng khao khát và sự tự hận bản thân đã cuộn lấy tôi đến mức dường như chỉ cần giải phóng nó bằng cách nào đó.

Từ năm 12 tuổi, Victoria bắt đầu tự làm hại chính mình. Muller viết: Tự gây tổn hại cho bản thân có thể xảy ra dưới nhiều hình thức, chẳng hạn như vết cắt, vết bỏng, vết xước hoặc một cái gì đó khác. Có khá nhiều người như vậy. Và đa số, khi lớn lên và thay đổi cuộc sống cũng như thái độ đối với cơ thể của mình, họ muốn khép lại những vết sẹo như dấu vết của một quá khứ không mấy êm đẹp.

Nghệ sĩ Nikolai Pandelides đã làm nghề xăm trong ba năm. Trong một cuộc phỏng vấn với The Trauma and Mental Health Report, anh ấy chia sẻ kinh nghiệm của mình. Những người có vấn đề cá nhân ngày càng tìm đến anh để được giúp đỡ, và Nikolai nhận ra rằng đã đến lúc phải làm điều gì đó cho họ: “Rất nhiều khách hàng đến với tôi để xăm mình để che đi vết sẹo. Tôi nhận ra rằng cần phải có một không gian an toàn để mọi người cảm thấy thoải mái và có thể nói về những gì đã xảy ra với họ nếu họ muốn. ”

Vào tháng 2018 năm XNUMX, Project New Moon xuất hiện - một dịch vụ xăm hình phi lợi nhuận dành cho những người có vết sẹo do tự làm hại bản thân. Nikolay nhận được phản hồi tích cực từ mọi người từ khắp nơi trên thế giới, điều này cho thấy nhu cầu về một dự án như vậy. Ban đầu, nghệ sĩ tự bỏ tiền túi chi trả các chi phí, nhưng hiện tại, khi ngày càng có nhiều người muốn đến để được giúp đỡ, dự án đang tìm kiếm nguồn tài trợ thông qua nền tảng huy động vốn cộng đồng.

Thật không may, chủ đề về tự làm hại bản thân mang một sự kỳ thị đối với nhiều người. Đặc biệt, mọi người nhìn nhận những vết sẹo như vậy với sự lên án và đối xử tệ với những người mang chúng. Nikolay có những khách hàng có tiền sử tương tự như Victoria. Vật lộn với những cảm giác không thể chịu đựng nổi, họ đã tự hủy hoại bản thân ở tuổi mới lớn.

Nhiều năm sau, những người này đến để xăm mình để che giấu vết sẹo.

Một phụ nữ giải thích: “Có rất nhiều định kiến ​​về chủ đề này. Nhiều người nhìn thấy những người trong hoàn cảnh của chúng tôi và nghĩ rằng chúng tôi chỉ đang tìm kiếm sự chú ý, và đây là một vấn đề rất lớn, vì khi đó chúng tôi không nhận được sự giúp đỡ cần thiết… "

Robert Mueller viết rằng lý do mọi người chọn cách tự làm hại bản thân rất phức tạp và có thể khó hiểu. Tuy nhiên, người ta thường tin rằng hành vi như vậy là một cách để giải phóng hoặc đánh lạc hướng khỏi nỗi đau và cơn giận dữ quá mức hoặc để “lấy lại cảm giác kiểm soát”.

Khách hàng của Nikolai nói rằng cô ấy vô cùng hối hận và ăn năn về những gì đã làm với bản thân: “Tôi muốn xăm hình để che đi vết sẹo của mình, bởi vì tôi cảm thấy xấu hổ và tội lỗi sâu sắc về những gì tôi đã làm với bản thân… Khi tôi già đi, tôi nhìn những vết sẹo của họ với sự xấu hổ. Tôi đã cố gắng ngụy trang chúng bằng những chiếc vòng tay - nhưng những chiếc vòng tay phải được tháo ra, và những vết sẹo vẫn còn trên tay tôi.

Người phụ nữ giải thích rằng hình xăm của cô tượng trưng cho sự trưởng thành và thay đổi theo hướng tốt đẹp hơn, giúp cô tha thứ cho bản thân và như một lời nhắc nhở rằng, bất chấp mọi đau đớn, một người phụ nữ vẫn có thể biến cuộc đời mình thành một điều gì đó tươi đẹp. Đối với nhiều người, điều này đúng, chẳng hạn, những người có hoàn cảnh khác nhau đến với Nikolai - một người mắc chứng nghiện chất kích thích, và dấu vết của thời kỳ đen tối vẫn còn trên tay họ.

Biến những vết sẹo thành những họa tiết đẹp đẽ trên da giúp mọi người thoát khỏi cảm giác xấu hổ và bất lực

Ngoài ra, nó cho phép bạn cảm thấy kiểm soát cơ thể và cuộc sống của bạn nói chung, và thậm chí ngăn ngừa tự làm hại bản thân trong trường hợp tái phát các cuộc tấn công của bệnh. “Tôi nghĩ rằng một phần của sự chữa lành đó cũng là để cảm thấy đẹp như nhau, trẻ hóa từ trong ra ngoài,” nghệ sĩ bình luận.

Giáo sĩ người Anh John Watson, người ở đầu thế kỷ XNUMXth và XNUMX đã xuất bản dưới bút danh Ian MacLaren, được ghi nhận với câu trích dẫn: “Hãy thương xót, vì mọi người đều chiến đấu trong một trận chiến khó khăn.” Khi chúng ta gặp một người nào đó có vân trên da của họ, chúng ta không thể đánh giá và không phải lúc nào cũng biết người đó đang nói về chương nào của cuộc đời. Có lẽ chúng ta nên nhớ rằng mỗi hình xăm đều có thể che giấu những trải nghiệm của con người gần gũi với tất cả chúng ta - tuyệt vọng và hy vọng, đau đớn và vui vẻ, tức giận và yêu thương.