Evgenia Guseva và những phụ nữ thành đạt khác từ Kirov

“Tôi nghĩ những người đẹp luôn may mắn hơn: họ bị thu hút bởi những người ăn mặc chỉnh tề. Tôi sinh ra dưới chòm sao Kim tinh, có lẽ đó là lý do tại sao tôi mang trong mình máu: ngoại hình ưa nhìn. Khi tôi không thích bản thân mình, tâm trạng ngay lập tức xấu đi. Để đến gần hơn với lý tưởng về vẻ đẹp phụ nữ, tôi đã phẫu thuật nâng ngực. Tôi thực sự muốn đi mà không mặc áo ngực: Tôi chưa bao giờ hiểu về chống đẩy. Không thể bơm căng tuyến vú trong phòng tập thể dục. Tốt nhất là bạn sẽ cải thiện được phần cơ giữ ngực. Nâng cao vài mm - thế là xong, và lưng của bạn cũng sẽ rộng ra.

Những người phụ nữ không nhuộm tóc, không nối dài lông mi và móng tay, đồng thời tóc bạc phơ, lông mi thưa thớt, móng tay tróc vảy, họ thích nói: “Tôi vì sự tự nhiên, không phải vì một con búp bê silicone, ”Như thể sự tự nhiên đồng nghĩa với cái đẹp. Đàn ông vẫn nhìn búp bê vì họ yêu bằng mắt ”, - Yevgenia đã chia sẻ quan điểm của mình về vẻ đẹp phụ nữ trong một cuộc phỏng vấn với tạp chí Antenna-Telesem.

Người đẹp luôn may mắn hơn: họ bị thu hút bởi những người ăn mặc chỉnh tề

Hình

“Thật tiếc khi cuộc sống năng động của chúng ta ngày càng khó khăn hơn để tìm thời gian cho thể thao và rèn luyện sức khỏe. Nhưng phải làm như vậy, ít nhất là có lợi cho sức khỏe, nếu không thì suốt ngày ngồi trên xe, tắc đường, căng thẳng, thần kinh. Sau một ngày làm việc - với Danielchik, và khi anh ấy chìm vào giấc ngủ - đến phòng tập thể dục ", - Evgenia chia sẻ với những người đăng ký của cô ấy trên mạng xã hội.

Người từng tham gia “House-2” kết hợp các lớp học trong phòng tập thể dục với các liệu trình bơi lội, hamam, spa.

quần áo

Cùng với chồng Anton, Evgenia đã mở 24 cửa hàng thời trang Gusevy trên khắp đất nước và gần đây đã bắt đầu phát hành dòng quần áo của riêng họ dưới thương hiệu này.

Trong cuộc sống hàng ngày, Evgenia thích phong cách tự do: một nữ doanh nhân trong tủ quần áo của cô ấy có cả bộ vest công sở và quần áo bình thường. Mặc dù Evgenia lưu ý rằng gần đây cô ấy bị cuốn hút vào các tác phẩm kinh điển hơn. Ngoài ra, Evgenia rất vui khi được giới thiệu những bộ trang phục trong bộ sưu tập mới của các cửa hàng của cô.

Nhưng cô gái suy nghĩ kỹ những hình ảnh để công bố đến từng chi tiết nhỏ nhất! Cô chủ yếu dừng lại sự lựa chọn của mình đối với những chiếc váy dài xếp tầng thanh lịch nhằm tôn lên vẻ đẹp của hình thể.

Chăm sóc da

“Đối với bản thân tôi, tôi đã suy ra ba quy tắc cơ bản. Điều chính là ngủ đủ giấc. Mặc dù với nhịp sống tràn đầy năng lượng, điều này không phải lúc nào cũng thành công. Tuy nhiên, 7 giờ ngủ là cần thiết đối với tôi.

Quy tắc hai: uống càng nhiều chất lỏng càng tốt. Tốt hơn ở dạng nước. Nhưng không nên lạm dụng việc uống cà phê. Tôi xin nhắc lại để vui vẻ hơn, chỉ có giấc ngủ lành mạnh mới có ích!

Quy tắc thứ ba: thời gian cá nhân! Mỗi ngày tôi cố gắng dành ra từ 30 phút đến một giờ - đây là thời gian cá nhân của tôi, trong đó tôi có thể tẩy tế bào chết (tôi thích uống cà phê hơn), đắp mặt nạ, massage mặt. Đối với bản thân mỹ phẩm, tôi thích thương hiệu Mary Kay hơn. Đây là dòng mỹ phẩm làm sạch và trang trí. Trang điểm buổi tối đối với tôi thường xuyên nhất là đánh mắt khói và nước hoa Chanel Coco Mademoiselle. Trong cuộc sống hàng ngày, tôi thích hương thơm có vị đắng và nhẹ hơn.

Mỉm cười! Suy cho cùng, lòng tốt và nụ cười đối với một người phụ nữ là thứ trang điểm tuyệt vời nhất!

Hình

“Chỉ có một bí quyết - mỗi ngày tôi dành 15–20 phút cho các bài tập, và không có gì khó cả. Đầu tiên, đây là phần ép và khởi động cho vùng eo. Tôi đã từng chắc chắn rằng bữa trưa không phải là một thủ tục bắt buộc. Bây giờ tôi bị thuyết phục về điều ngược lại. Cần thiết phải ăn sáng, ăn trưa và ăn tối liên tục. Và nếu bạn thực hiện một lối sống năng động, thì lượng calo sẽ tự biến mất. Tôi làm việc trong lĩnh vực truyền hình và hàng ngày có một lượng lớn thông tin chảy qua tai tôi. Và thường không phải lúc nào cũng tích cực. Sau cùng, chúng tôi quay chương trình với những người gặp hoàn cảnh khó khăn trong cuộc sống. Căng thẳng làm công việc của nó. Khi cảm xúc dâng trào, không thể ăn nhiều trong các bữa ăn chính.

quần áo

“Bộ váy mới là một bầu không khí đặc biệt đối với tôi. Tôi tiếp cận sự lựa chọn của anh ấy một cách cẩn thận. Tôi nghĩ đến từng chi tiết nhỏ nhất của bức ảnh nói chung. Phần lớn tủ quần áo của tôi được làm riêng theo bản phác thảo của tôi. Nhưng bây giờ không có đủ thời gian để lắp. Vì vậy, tôi chỉ chuyển sang may đo cá nhân trong những dịp đặc biệt. Tôi ưu tiên trong quần áo cho váy. Tôi thích quần áo nữ tính và nhân tiện, bây giờ tôi thích quần áo rộng rãi hơn. Thứ nhất, ngày nay nó có liên quan, và thứ hai, nó rất thoải mái đối với tôi. Mặc dù trong tủ quần áo có rất nhiều mẫu váy, được thiết kế riêng cho dáng người. Nhưng thời điểm khác nhau đến và thời trang thay đổi và lặp lại một lần nữa. Tôi thực sự yêu thích những gam màu pastel và giày cao gót. “

Chăm sóc da

“Nằm dài trên giường không dành cho tôi nên ngay cả những ngày cuối tuần tôi cũng phải dậy phơi nắng. Tôi uống một cốc nước và tắm bằng một viên đá làm từ sữa. Nó giúp tăng cường sức sống nhanh chóng và có các đặc tính thẩm mỹ tuyệt vời: làn da bắt đầu tỏa sáng theo đúng nghĩa đen và vẻ ngoài sáng đẹp khỏe mạnh. “

Màu sắc là thuốc chống trầm cảm chính của tôi!

Hình

“Mỗi buổi sáng mùa hè, tôi đều chạy bộ, và khi thời tiết lạnh giá sắp tới, tôi chuyển đến phòng tập thể dục. Tôi thực sự thích cảm giác nhẹ nhàng và tinh thần phấn chấn sau giờ học, ngay cả khi trước đó có một ngày bận rộn và rất khó khăn. “

quần áo

“Thuốc chống trầm cảm chính của tôi là màu sắc. Có lẽ chỉ có một thứ màu đen trong tủ quần áo - một chiếc váy dạ tiệc, thứ được coi là phải có của mọi phụ nữ. Tôi thích sự kết hợp màu tương phản và phối màu đậm. “