Nội dung
Và những bà già không có răng mang chúng đi khắp nơi.
Dành riêng cho mẹ tôi, người ở tuổi 61 đã xây dựng một ngôi nhà, và ở tuổi 63 đã đi đến những khu rừng và núi của Peru.
«Bà» không tuổi. Và thậm chí không phải giới tính. Tôi biết những «bà» đã 25 và 40 tuổi. Kể cả giữa những người đàn ông.
Tôi cũng biết những người thông minh và năng động ở độ tuổi 70 trở lên. Và tôi tôn trọng họ rất nhiều.
Bà là một trạng thái của tâm trí.
Đối với tôi, bà là người:
- Để lâu đã bị chua và không phát triển.
- Liên tục than vãn và phàn nàn hoặc tức giận.
- Bị xúc phạm bởi thế giới rằng nó được sắp xếp bất công. Và những người khác, vì là những kẻ vô ơn bạc nghĩa.
- Nó than vãn rằng chúng ta đã sai thời điểm, đất nước và quyền lực. Và, tất nhiên, âm mưu toàn cầu đặc biệt đáng lo ngại.
- Anh ta sống dựa dẫm, tiết kiệm, chịu thương chịu khó. Nhưng anh ta không làm một điều chết tiệt để thay đổi điều đó.
- Làm nghề tự do? Kinh doanh riêng? Những thay đổi trong một doanh nghiệp hiện tại? Em là gì vậy, thật là đáng sợ. Phương châm của bà nội: «Tốt hơn một con chim khổng tước trong tay hơn một con chim sơn ca trên bầu trời.»
- Anh ấy khóc rằng sức khỏe của anh ấy rất kém, đến gặp bác sĩ và ăn những gói thuốc. Thay vì tự tay mình gánh vác sức khỏe của mình.
- Anh ta có mông ngấn mỡ, bụng chảy xệ và dáng đi cong queo. Anh ta không thể cúi xuống, chạm tay xuống sàn. Lần cuối cùng anh ta chạy ở trường là trong một lớp học thể dục. Biển hay sông luôn quá lạnh và sâu đối với anh.
- Anh ấy ăn rất nhiều và bất cứ thứ gì.
- Anh ta có rất nhiều rác cổ ở nhà và tại nơi làm việc của mình, mà anh ta đang lắc: thật đáng tiếc - có lẽ nó sẽ có ích. Chà, hoặc đơn giản là không còn sức để tháo rời và vứt nó đi. Tủ lạnh và nhà bếp đầy ắp các loại chum vại và đồ chua.
- Anh ấy sống theo tôn chỉ “Sinh ra ở đâu, làm gì có đấy”, “Cây táo không thua kém cây táo”. Một lần, một người bà nói với tôi và Olya (vợ tôi): “Một người phụ nữ giống như một củ cải. Chồng trồng đến đâu thì mọc ở đó.
- Anh ta là tất cả của quá khứ: “Nhưng dưới chế độ Xô Viết, điều đó là hoo! Nhưng ông tôi… ”
- Anh ta lây cho mọi người xung quanh sự bi quan của mình.
- Anh ta có tất cả mọi người, họ quay lưng lại với anh ta. Ngoại trừ những con bướm đó.
Bài tập thực tế
Trả lời trung thực câu hỏi:
Bạn có phải là bà ngoại?
Không phải với tôi, với chính tôi.
Tất nhiên, thế giới không hoàn hảo. Tôi có thể liệt kê những vấn đề xung quanh chúng ta dài dòng và tẻ nhạt - có rất nhiều trong số chúng. Dope - đủ!
Tuy nhiên, tôi thích nguyên tắc:
Điều tồi tệ xảy ra, nhưng nó không nên định nghĩa cuộc sống của chúng ta.
Và tôi cố gắng sống theo điều đó.
Chà, Nietzsche già với «Bất cứ thứ gì không giết được chúng ta đều khiến chúng ta trở nên mạnh mẽ hơn.»
Tất nhiên, đôi khi tất cả chúng ta đều trở thành bà, ít nhất là trong một thời gian.
Tôi cũng không ngoại lệ 🙂
Nếu tôi đột nhiên nhận thấy những dấu hiệu này ở bản thân, thì tôi phải khẩn cấp làm điều gì đó. Ví dụ:
- Tôi xé mông ra khỏi ghế và tập các bài tập, tập yoga, “thúc đẩy chữa bệnh” và các bài chạy bộ khác có sưởi.
- Tôi đang khởi động một dự án mới: kinh doanh và / hoặc sáng tạo, gây ngạc nhiên (trước hết là đối với tôi) với sự bồng bột và không thực tế của nó. Do đó đã được sinh ra: sách của tôi, phim, trại kinh doanh, hội nghị và nhiều hơn nữa. Hầu hết các bài báo chỉ xuất hiện trong những xung động như vậy. Và các bài đăng trên Facebook…
- Tôi sẽ học một cái gì đó mới. Trong cuộc đời mình, tôi đã trải qua hàng trăm khóa học ngắn hạn và dài hạn, và bây giờ tôi đang học đại học lần thứ ba.
- Tôi chơi với con gái tôi và bạn bè của nó: chúng tôi tận hưởng sự trưởng thành toàn diện.
- Tôi gặp những người truyền cảm hứng cho tôi, bạn bè, đối tác.
- Tôi làm điều gì đó thú vị cho khách hàng - từ các bạn, các bạn của tôi, tôi nhận được rất nhiều cảm hứng và ý tưởng.
- Tôi sẽ đi du lịch: Paris, Madagascar, Sri Lanka, Thái Lan, Carpathians, v.v.
- Tôi đi bộ đường dài với ba lô - thường là ở các vùng núi: Crimea, Caucasus, Altai….
- Tôi bắt đầu tham gia vào một loại hình hoạt động mới: vào những thời điểm khác nhau, đó là leo núi, bơi tự do, yoga, «bốc đồng», v.v.
- Thử một cái gì đó mới, như du thuyền hoặc làm phim.
- Đi dạo trong thiên nhiên hoặc trong một thành phố dễ chịu. Tôi yêu và tự hỏi.
- Tôi đi dạo chụp ảnh: để làm đẹp và hài hước.
- Đọc một cuốn sách đầy cảm hứng hoặc xem một bộ phim (hiếm). Chỉ quan trọng là đừng xa rời thực tế, đừng sa đà vào những giấc mơ dài lâu.
- Tôi nghe nhạc giúp tôi tràn đầy sức mạnh và cảm hứng: từ nhạc cổ điển và nhạc jazz cho đến Queen và Rammstein - wow!
- Tôi xúi giục những người khác đến với những cuộc phiêu lưu này 🙂
- Và đôi khi - tôi chỉ ngủ đủ giấc và lười biếng với nội tâm của trái tim mình. Ngẫu nhiên, đây là cách chữa trị đầu tiên cho nhạc blues.
Nhân tiện, tôi nhận thấy rằng Facebook, mà tôi đã trở nên tích cực quan tâm trong năm qua, là một thứ mạnh mẽ. Nó vừa có thể đưa bạn vào trạng thái của một người bà, vừa có thể nâng bạn lên hàng sao của nguồn cảm hứng (tôi và bạn bè của tôi). Xem những gì để viết và đọc ở đó. Tốt, hãy sử dụng nó một cách có chừng mực.
Bài tập thực tế
Và bạn sẽ làm gì khi bất ngờ nhận ra mình đã trở thành «bà ngoại»?
Học cách giám sát việc bao gồm trạng thái này trong chính bạn.
Lập danh sách các hoạt động giúp bạn thoát khỏi nó.
Làm ít nhất một điều mỗi ngày!
Sẽ rất tuyệt nếu hiểu được nguyên nhân cơ bản - tại sao bạn đột nhiên trở thành bà ngoại? Sau đó, chúng sẽ dần dần tan biến. Sẽ rất hữu ích khi làm việc với một nhà tâm lý học giỏi.