Trên đôi chân, theo nghĩa chân thực nhất của từ này, toàn bộ cơ thể của chúng ta được giữ chặt. Đó là lý do tại sao họ xứng đáng nhận được sự quan tâm lớn nhất và chăm sóc liên tục. Để không bao giờ phải đối mặt với vấn đề nứt gót chân, bạn nhất định phải biết những nguyên nhân sẽ ngăn ngừa được vấn đề này. Lý do đầu tiên là beriberi, tức là cơ thể chúng ta thiếu vitamin. Đỉnh cao của beriberi rơi vào mùa thu và mùa xuân, nhưng nó có thể đi cùng chúng ta quanh năm. Lý do thứ hai là giày chật, không thoải mái, và vào mùa hè, ngược lại, quá thông thoáng, ví dụ như xăng đan và dép xỏ ngón. Mang loại giày này dẫn đến lớp sừng của da dày lên, về sau có thể gây ra các tổn thương mãn tính và phân tách da. Vào mùa đông, đi bốt chật với ngón chân ấm sẽ dẫn đến nứt gót chân. Kết quả là độ ẩm tăng lên và lượng không khí giảm xuống. Trong môi trường như vậy, nấm thường xuất hiện nhiều nhất và da khô bắt đầu nứt nẻ. Một nguyên nhân quan trọng không kém là do các bệnh nội tiết, chẳng hạn như bệnh tiểu đường và viêm tuyến giáp. Gót được làm thô bởi tia cực tím, muối và clo. Các vết nứt dẫn đến vi phạm việc cung cấp máu cho bàn chân. Bạn không thể dùng bất cứ thứ gì mà không hỏi ý kiến bác sĩ da liễu.
Truyền hình, Internet và báo chí cung cấp nhiều cách phổ biến để điều trị nứt gót chân. Tất cả phụ thuộc vào sở thích và tài chính của bạn mà bạn sẵn sàng chia tay. Tất cả các công thức này đều dựa trên một nguyên tắc duy nhất - làm mềm và loại bỏ các lớp da thô ráp.
Công thức đầu tiên là một hỗn hợp của 1 thìa cây hoàng liên tươi, cây me chua, cây ngưu bàng, xay và nghiền trong cối. Chúng tạo ra những cục u từ nó và gắn vào gót chân vào ban đêm. Để có được một kết quả xuất sắc, 3 quy trình là đủ.
Công thức thứ hai tuy đơn giản nhưng lại hiệu quả. Bạn cần hấp kỹ gót, bôi mỡ động vật và đính thêm một lá bắp cải. Nên thực hiện quy trình này hàng ngày cho đến khi vết thương lành lại.
Đối với công thức tiếp theo, bạn sẽ cần một củ hành tây. Nó nên được thái nhỏ, đổ dầu thực vật và đun sôi. Sau đó, bạn cần để thời gian nguội bớt, đắp vào một mảnh vải, dán vào vết thương ở gót chân và cố định bằng băng. Thực hiện quy trình này 3 lần trước khi đi ngủ.
Bạn cũng có thể sử dụng cây thuốc. Ví dụ, hoa cúc, vỏ cây sồi, calendula và những loại khác có đặc tính chữa bệnh. Chỉ cần pha nước sắc và xông hơi gót chân trong khoảng 20 phút. Sau liệu trình, bạn cần lau khô bề mặt chân và thoa kem dưỡng.
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách dễ dàng và tốn kém hơn để giải quyết các vết nứt trên gót chân, thì các hãng thẩm mỹ khác nhau có thể cung cấp cho bạn nhiều loại kem, tẩy tế bào chết, mặt nạ, sữa tắm. Như bạn đã biết, một kết quả tốt có thể được mong đợi từ những khoản tiền đắt đỏ. Nhưng bạn nên biết rằng hầu hết các loại thuốc này đều dựa trên các công thức nấu ăn dân gian. Vì vậy, bạn có thể chọn những gì là tốt nhất cho bạn.
Một phương thuốc rất tốt là mật ong và các sản phẩm của nó, chẳng hạn như sáp, keo ong, sữa ong chúa và những loại khác. Chúng rất hữu ích để dùng làm thức ăn và bôi lên vết thương, kể cả ở gót chân. Mật ong và các sản phẩm của nó là nguồn gốc của nhiều sản phẩm hữu ích.
Trong mọi trường hợp, không cắt ngô để tránh nhiễm trùng và tăng sự phát triển của chúng theo hướng ngược lại. Cắt bắp gây ra các vết nứt nhỏ trên da đầu tiên, sau đó rất sâu.
Về phần phòng ngừa, chúng tôi đã nêu một số điểm ở trên. Chúng tôi muốn nhắc nhở bạn và thêm một vài điều nữa. Bạn cần đi giày thoải mái. Trong ngày, bạn cần tháo ra để chân được nghỉ ngơi. Tất nên được làm bằng vải tự nhiên. Vào mùa hè, hãy sử dụng dép xỏ ngón càng ít càng tốt. Dép cũng được khuyến khích đi ở mũi chân. Sử dụng đá bọt hoặc dụng cụ chà chân ít nhất hai lần một tuần. Ăn nhiều thực phẩm lành mạnh giàu vitamin, vi lượng và dinh dưỡng đa lượng. Khi xuất hiện vết nứt đầu tiên, hãy bôi thuốc mỡ kháng khuẩn.
Chúng tôi hy vọng rằng bạn đã xem xét cẩn thận tài liệu của chúng tôi. Chúng tôi nghĩ rằng cuối cùng bạn sẽ thay đổi thái độ của bạn đến một nơi vắng vẻ như gót chân của bạn. Điều này sẽ giúp bạn tránh được các vấn đề sức khỏe trong tương lai. Vẻ đẹp và sức khỏe của chúng ta ẩn sau sự quan tâm và chăm sóc cẩn thận.