Tâm lý

Sự xuất hiện của những cảm xúc dịu dàng, sự hấp dẫn tình dục đối với một người thân, anh chị em ruột thịt, dù không cùng huyết thống, sẽ khiến bất cứ ai cũng bối rối. Làm thế nào để đối phó với cảm xúc của bạn? Ý kiến ​​của chuyên gia tâm lý trị liệu Ekaterina Mikhailova.

«Có lẽ bạn đang tìm kiếm một không gian an toàn»

Ekaterina Mikhailova, nhà trị liệu tâm lý:

Bạn viết rằng bạn và em gái của bạn có cùng cha khác mẹ và bạn không cùng huyết thống, nhưng trong vai trò gia đình, bạn vẫn là anh chị em. Cảm thấy sự hấp dẫn tình dục tích tụ, bạn bối rối, sợ hãi và xấu hổ rằng bạn đang ở trong một tình huống không thể hiểu nổi. Nếu không có sự làm sáng tỏ này - «chị», thì điều gì sẽ khiến bạn bận tâm?

Nhưng tôi nghĩ câu chuyện này phức tạp hơn. Tôi rất muốn hỏi câu hỏi này trong buổi tư vấn trực tiếp: làm thế nào để bạn phát triển mối quan hệ với người lạ? Với thế giới bên ngoài nói chung? Bởi vì, hướng sự thu hút hoặc yêu một người thân yêu: một người hàng xóm, bạn học, một người mà chúng ta biết gần như cả đời, người mà chúng ta đã lớn lên cùng nhau, chúng ta biến từ thế giới bên ngoài trở thành thân thuộc, trong căn phòng. Điều này thường có nghĩa là tìm kiếm một không gian an toàn, cần một nơi trú ẩn.

Ngoài ra, tình yêu kinh điển bao hàm một khoảng cách nhất định, điều này cho phép bạn lý tưởng hóa đối tượng của tình yêu, viển vông về nó. Sau đó, tất nhiên, việc mạ vàng giảm xuống, nhưng đó là một câu hỏi khác.

Tình huống được mô tả có thể được trình bày như sau. Một người không cảm thấy tin tưởng lắm vào thế giới bên ngoài, sợ bị từ chối hoặc chế giễu, một lúc nào đó tự thuyết phục bản thân rằng: ở đó không có ai thực sự quan tâm đến tôi, tôi thích một người hàng xóm hoặc một cô gái mà tôi đã từng ngồi cùng bàn. mười năm. Tại sao phải lo lắng và những cuộc phiêu lưu bất ngờ, khi bạn có thể yêu như thế này - một cách bình lặng và không có bất kỳ điều gì bất ngờ?

Những nghi ngờ của bạn cho thấy rằng bạn có cơ hội học được điều gì đó mới về bản thân.

Tất nhiên, tôi không loại trừ một tình yêu thực sự tuyệt vời giữa những người đã lớn lên cùng nhau. Và nếu vì lý do di truyền, việc họ chuyển thành một cặp không phải là chống chỉ định thì tôi thấy không có lý do gì để tránh những mối quan hệ như vậy. Nhưng câu hỏi chính lại khác: đó thực sự là sự lựa chọn có ý thức của bạn, cảm xúc thực sự của bạn, hay bạn đang cố gắng che giấu đằng sau những mối quan hệ này? Nhưng làm sao bạn có thể biết được ở tuổi 19 khi bạn chưa thử bất cứ điều gì khác?

Nghỉ ngơi một chút: không nên hành động vội vàng, không nên quyết định vội vàng. Có một cơ hội lớn là sau một thời gian, tình hình sẽ tự giải quyết. Trong luc đo Hãy cố gắng trả lời ba câu hỏi sau một cách trung thực:

  1. Bạn đang muốn thay thế cuộc phiêu lưu, đi ra ngoài thế giới bằng một thứ gì đó quen thuộc và an toàn? Có những nỗi sợ hãi về việc bị từ chối bởi thế giới đằng sau sự lựa chọn này?
  2. Điều gì đi kèm với những trải nghiệm khiêu dâm mà bạn trải qua? Bạn có cảm thấy lo lắng, xấu hổ, sợ hãi không? Chủ đề phá bỏ điều cấm kỵ của các mối quan hệ nội bộ gia đình, “loạn luân tượng trưng” này quan trọng như thế nào đối với bạn, và bạn giải quyết nó như thế nào?
  3. Tất cả chúng ta đều có thể trải qua nhiều cảm giác khác nhau, bao gồm cả những cảm giác bị cấm: hung hăng đối với một đứa trẻ nhỏ, hả hê về việc cha mẹ chúng ta đã không làm được điều gì đó trong cuộc sống. Tôi không nói về cảm xúc tình dục trong mối quan hệ với một đối tượng hoàn toàn không phù hợp. Tức là chúng ta có thể trải nghiệm bất cứ điều gì trong sâu thẳm tâm hồn mình. Cảm xúc của chúng ta thường không phù hợp với quá trình giáo dục của chúng ta. Câu hỏi đặt ra là: điều gì nằm giữa những gì bạn trải nghiệm và cách bạn hành động?

Tôi nghĩ rằng những nghi ngờ của bạn cho thấy rằng bạn có cơ hội học được điều gì đó mới mẻ về bản thân. Biến cảm xúc thành chất liệu để tự quan sát và xem xét nội tâm có lẽ là công việc chính cần làm trong tình huống này. Và quyết định của bạn sau đó không quá quan trọng. Cuối cùng, mọi lựa chọn của chúng ta đều có giá của nó.

Bình luận