Nội dung
Hướng dẫn từng bước cho những người cảm thấy các triệu chứng đầu tiên của COVID-19: lời khuyên của bác sĩ
Số ca nhiễm COVID-19 ngày càng tăng. Lý do là gì và khi nào cần được chăm sóc y tế khẩn cấp?
Phải làm gì nếu bạn cảm thấy các triệu chứng của coronavirus? Lời khuyên của bác sĩ
Sự gia tăng tỷ lệ nhiễm ARVI và coronavirus chủ yếu là do mùa nghỉ lễ kết thúc, mọi người đi làm và dân số trong thành phố ngày càng tăng. Một yếu tố khác là điều kiện thời tiết: sự dao động nhiệt độ trong ngày vào mùa thu trở thành tiêu chuẩn. Hạ thân nhiệt gây ho, sổ mũi. Tình hình này được quan sát hàng năm. Theo Ilya Akinfiev, bác sĩ chuyên khoa bệnh truyền nhiễm tại phòng khám đa khoa số 3 của thành phố DZM, người ta không nên hoảng sợ mà phải thận trọng khi xử lý.
Tiến sĩ, bác sĩ chuyên khoa bệnh truyền nhiễm của phòng khám đa khoa số 3 DZM TP.
Bản ghi nhớ của bệnh nhân
Ở dấu hiệu đầu tiên của ARVI cần thiết:
Ở nhà, bỏ việc đi làm.
Vào ngày đầu tiên ở nhiệt độ lên đến 38 độ, bạn có thể làm mà không cần hỗ trợ y tế. Tất nhiên, trừ khi chúng ta đang nói về trẻ em, người già và bệnh nhân mắc các bệnh mãn tính.
Sang ngày thứ hai, nếu cơn sốt kéo dài, ngay cả nam thanh niên cũng phải gọi bác sĩ. Bác sĩ chuyên khoa sẽ khám để loại trừ viêm phế quản hoặc viêm phổi nặng.
Nhiệt độ từ 38,5 độ trở lên không được tạm ngưng một ngày mà nên đi khám ngay.
Phòng ngừa an toàn
Một điểm quan trọng là cách cư xử của các thành viên trong gia đình sống cùng căn hộ với người bệnh. Không quan trọng bệnh nhân có các dấu hiệu của COVID-19 hay không (rất khó để tự phân biệt các triệu chứng của coronavirus với cảm lạnh theo mùa). Ngay cả khi ho và sổ mũi, nên có một người chăm sóc bệnh nhân.
Cần thông gió ít nhất bốn lần một ngày.
Không thể ở trong phòng có cửa sổ mở, điều này sẽ giúp tránh được tình trạng hạ thân nhiệt.
Nếu bệnh nhân ở cùng phòng với những người còn lại trong gia đình thì mọi người sẽ phải sử dụng khẩu trang y tế. Và nếu bệnh nhân bị cách ly, người chăm sóc bệnh nhân cần có phương tiện bảo vệ cá nhân.
Các phương pháp giúp bạn tránh nhiễm vi rút trong mùa lạnh.
Làm thế nào để chống lại nhiễm trùng
Một phần của phòng ngừa là khoảng cách xã hội, bạn không thể từ chối sử dụng mặt nạ ở nơi công cộng, nếu không bịt mũi thì cũng không hiệu quả.
Có đường lây truyền tiếp xúc nên tránh lây nhiễm vệ sinh tay.
Trong mùa dịch bệnh, cần hết sức lưu ý chế độ ăn uống, bạn không thể bắt đầu ăn kiêng hoặc nhịn đói. Chế độ ăn uống hạn chế gây căng thẳng cho cơ thể, cũng như các hoạt động thể thao mệt mỏi.
Theo dõi cân nặng của bạn - tìm mức trung bình, những hạn chế nghiêm ngặt và hoạt động thể chất mạnh mẽ sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Nói về dinh dưỡng, tôi muốn tập trung vào thực phẩm tăng khả năng miễn dịch… Đây là mật ong, trái cây họ cam quýt, gừng. Tuy nhiên, bất chấp những lợi ích của chúng, chúng không thể thay thế thuốc. Vì vậy, không thể từ chối điều trị theo quy định và sử dụng các công thức nấu ăn dân gian để chống lại vi rút.
P “RIRSR№RЅRѕR№SѓRґR ° SЂ
Bạn nên tiêm phòng cúm vào mùa thu này, ngay cả khi bạn đã tiêm phòng trước đó. Nên tiến hành thủ thuật trong những ngày tới, vì mùa dịch thường bắt đầu vào giữa tháng 10, và cần 14-19 ngày để phát triển khả năng miễn dịch. Trong tình huống do coronavirus, việc tiêm phòng cúm quan trọng hơn bao giờ hết. Thật không may, nó sẽ không làm giảm nguy cơ ký hợp đồng với COVID-XNUMX, nhưng bảo vệ chống lại nhiễm trùng chéo… Đây là tình huống khi một người đồng thời bị bệnh do coronavirus và cúm. Kết quả là, có một tải trọng khổng lồ trên cơ thể. Vấn đề này vẫn chưa được nghiên cứu đầy đủ, nhưng đã có một giả định rằng với những dữ liệu ban đầu như vậy, không thể tránh khỏi một diễn biến nặng của bệnh.
Một loại vắc-xin khác nên được tiêm là vắc-xin phế cầu. Cho đến nay, vẫn chưa có thông tin nào cho thấy nó bảo vệ khỏi COVID-19, tuy nhiên, quan sát cá nhân của các bác sĩ cho thấy những bệnh nhân đã tiêm vắc xin này không bị bệnh viêm phổi nặng và nhiễm coronavirus.