Nó ở đây Tuần thứ 30 của thai kỳ, tức là tháng thứ 7 của thai kỳ.. Cân nặng của em bé ở tuần thứ 32 là 1,5 kg và các số đo 37 cm. Trong tháng thứ 7 của thai kỳ, cháu uống 500 g.

Trong thời gian thức dậy, anh ta vẫn di chuyển rất nhiều, nhưng anh ta sẽ sớm hết chỗ để thực hiện các chuyển động rộng.

Thai nhi ở tuần thứ 30s nuốt nước ối và vui vẻ mút ngón tay cái của mình.

Anh ta tiến hóa trong một môi trường âm thanh bao gồm âm thanh của cơ thể mẹ - nhịp tim, tiếng bụng ục ục, lưu lượng tuần hoàn máu, giọng nói - và tiếng ồn của nhau thai - lưu lượng máu. Những tiếng ồn nền này có công suất âm thanh từ 30 đến 60 decibel (1). ĐẾN 32 tuần bé cũng nhận biết được giọng nói, bị méo tiếng và nhảy khi nghe tiếng động lớn.

Da cô nhợt nhạt hơn do mô mỡ dưới da đã phát triển. Dự trữ chất béo này sẽ được sử dụng khi sinh ra như một chất dự trữ chất dinh dưỡng và cách nhiệt.

Nếu anh ấy sinh ra ở 30 SG, em bé sẽ có cơ hội sống sót cao: 99% nếu sinh non từ 32 đến 34 tuần theo kết quả của Epipage 2 (2). Tuy nhiên, nó cần được chăm sóc cẩn thận vì còn non nớt, đặc biệt là phổi.

Vào cuối của Tháng thứ 7 của thai kỳĐau bụng dưới, trào ngược axit, táo bón, trĩ, giãn tĩnh mạch là những chứng bệnh thường xuyên xảy ra. Tất cả đều là hậu quả của các hiện tượng cơ học - tử cung ngày càng chiếm nhiều không gian, chèn ép các cơ quan và thay đổi sự cân bằng của cơ thể - và nội tiết tố.

Tăng cân thường tăng nhanh Quý 3 của thai kỳ với trung bình 2 kg mỗi tháng.

Tình trạng mệt mỏi cũng ngày càng gia tăng, nhất là về đêm khó khăn hơn.

Chứng phù nề ở mắt cá chân, do giữ nước, thường xuyên xảy ra, đặc biệt là vào mùa hè. Tuy nhiên, hãy cẩn thận nếu chúng xuất hiện đột ngột và kèm theo tăng cân đột ngột. Đó có thể là dấu hiệu của chứng tiền sản giật, một biến chứng khi mang thai cần được điều trị kịp thời.

Ít được biết đến như một vấn đề mang thai là hội chứng ống cổ tay, tuy nhiên, hội chứng này ảnh hưởng đến 20% các bà mẹ tương lai, thường gặp nhất ở Quý 3. Hội chứng này biểu hiện bằng cảm giác đau, tê liệt, ngứa ran ở ngón cái và hai ngón đầu tiên của bàn tay có thể lan đến cẳng tay, vụng về khi cầm nắm đồ vật. Đó là hậu quả của sự chèn ép dây thần kinh giữa, dây thần kinh được bao bọc trong ống cổ tay và tạo ra độ nhạy cho ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa và khả năng di chuyển của nó đối với ngón cái. Trong thời kỳ mang thai, sự chèn ép này là do viêm bao gân phụ thuộc vào hormone của các gân cơ gấp. Nếu cơn đau khó chịu và sự khó chịu khiến cơ thể suy nhược, việc nẹp hoặc tiêm thuốc corticosteroid sẽ giúp bà mẹ sắp sinh nhẹ nhõm hơn.

Không thể tránh khỏi, bà bầu tăng cân trong 9 tháng này. Tăng cân tăng cho quý 3. Điều này là khá bình thường bởi vì cân nặng và kích thước của thai nhi ở tuần thứ 32 phát triển. Tăng cân khi mang thai ở mỗi phụ nữ khác nhau và phụ thuộc vào chỉ số BMI ban đầu (chỉ số khối cơ thể) và các bệnh lý khi mang thai mà cô ấy mắc phải. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải ăn một chế độ ăn uống cân bằng và tránh làm suy yếu nó. Tuần thứ 32 vô kinh, 30 SG. Thừa cân khi mang thai không tốt cho em bé cũng như người mẹ, vì nó có thể dẫn đến các bệnh như huyết áp cao hoặc tiểu đường. Ngoài ra, những bệnh lý này có nguy cơ sinh non hoặc mổ lấy thai. Ngay cả khi bà bầu bị thừa cân, điều quan trọng là bà ấy phải chăm sóc cân bằng thực phẩm của mình và cung cấp các chất dinh dưỡng phù hợp cho cơ thể và cho thai nhi, chẳng hạn như vitamin, sắt, axit folic hoặc omega 3 nếu có. không thiếu hụt hiện tại, điều này là tích cực cho sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra, nó làm giảm nguy cơ biến chứng trong quá trình sinh nở. 

Việc tuân theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt trong thời kỳ mang thai là không được khuyến khích, thậm chí có thể gây nguy hiểm, chính xác là để tránh những thiếu hụt này. Tuy nhiên, có thể thiết lập một chế độ ăn uống lành mạnh với sự tư vấn của bác sĩ. Đó là một chế độ ăn uống cân bằng hơn là một chế độ ăn uống thích hợp. Điều này sẽ giúp bà mẹ tương lai kiểm soát cân nặng của mình và cung cấp các loại thực phẩm phù hợp với nhu cầu của em bé.  

• siêu âm thai lần XNUMX và lần cuối. Mục đích của lần kiểm tra siêu âm cuối cùng này là để theo dõi sự phát triển của bem bé khi mang thai được 30 tuần, sức sống của nó, vị trí của nó, lượng nước ối và vị trí chính xác của bánh nhau. Trong trường hợp chậm phát triển trong tử cung (IUGR), tăng huyết áp, bệnh mạch máu của mẹ hoặc bất kỳ biến chứng nào khác của thai kỳ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé, thì Doppler động mạch tử cung, mạch dây rốn và mạch máu não cũng được đã tiến hành;
• đăng ký tham gia hội thảo thông tin về nuôi con bằng sữa mẹ cho các bà mẹ có nhu cầu nuôi con bằng sữa mẹ. Những lời khuyên được đưa ra trong quá trình chuẩn bị cho việc sinh con theo kiểu cổ điển đôi khi là không đủ, và thông tin tốt là điều cần thiết để cho con bú thành công.

Với Quý 3, đề phòng ăn vặt. Chính anh ta thường là nguồn gốc của những cân nặng thêm của thai kỳ.

Nếu bạn chưa có, hãy đầu tư vào một chiếc gối dành cho bà bầu. Tấm vải thô hình nửa vầng trăng này quả thực rất hữu ích trước khi em bé chào đời. Đặt sau lưng và dưới cánh tay, giúp tránh nằm sau bữa ăn, vị trí dễ gây trào ngược axit. Nằm nghiêng, một đầu kê đệm dưới đầu và đầu kia nâng cao chân để giảm bớt sức nặng của tử cung. Nó cũng sẽ rất hữu ích vào ngày sinh nở.

Vẫn có thể bơi, đi bộ, yoga và thể dục nhẹ nhàng - và được khuyến khích trừ khi có chống chỉ định y tế - ở 30 SG. Chúng giúp ngăn ngừa các chứng bệnh khi mang thai (đau lưng, nặng chân, táo bón), giữ cho cơ thể mẹ bầu có sức khỏe tốt cho quá trình sinh nở và giúp tinh thần được sảng khoái.

Si đứa bé ở tuổi 32 WA Các bác sĩ phụ khoa khuyên bạn nên áp dụng tư thế này để tạo sự tự nhiên cho cơ thể: đứng bằng bốn chân, chống tay vào thành giường, thư giãn và hít thở. Ở tư thế này, em bé không còn bị gò bó vào cột sống và có nhiều chỗ hơn để di chuyển - và có khả năng xoay người. Đồng thời kiểm tra tư thế đầu gối-ngực: quỳ trên giường, vai trên nệm và mông trên không. Hay gọi là tư thế Ấn Độ: nằm ngửa, kê hai hoặc ba gối dưới mông sao cho hông cao hơn vai từ 3 đến 15 cm (20).