Có sự tự tin mang lại cảm giác an toàn và tự do. Ngược lại, sự thiếu tự tin lại hạn chế trong cuộc sống hằng ngày. Dưới đây là một số lời khuyên để nâng cao bản thân hàng ngày.

Những người có lòng tự trọng thấp thường khó nhận được lời khen ngợi hoặc xấu hổ khi được tặng quà vì họ cho rằng mình không xứng đáng và không đủ quan trọng. Chấp nhận những dấu hiệu chú ý này là một cách nhận ra giá trị của một người và nâng cao sự tự tin.