Đó là vào ngày 10 tháng 1963, trở lại năm XNUMX, những trái cây nước ngoài này lần đầu tiên được bán ở London. Sự kiện này được coi là một dịp xứng đáng để thiết lập một ngày lễ đặc biệt ở Anh nhằm tôn vinh loại quả mọng kỳ lạ phổ biến nhất.
Vâng, vâng, quả mọng! Đây là sự thật gây tò mò đầu tiên về quả chuối. Và đây là một ..
- Thân cây chuối có khi cao tới 10 mét, đường kính 40 cm. Một gốc như vậy trồng được 300 quả với tổng khối lượng là 500 kg.
- Chuối chứa nhiều vitamin B6 hơn các loại trái cây khác.
- Chuối không chỉ có màu vàng, mà còn có màu đỏ. Màu đỏ có thịt mềm hơn và không thể chịu được vận chuyển. Đảo Mao ở Seychelles là nơi duy nhất trên thế giới có chuối vàng, đỏ và đen mọc. Người dân địa phương phục vụ chúng như một món ăn phụ cho tôm hùm và động vật có vỏ.
- Chuối bổ dưỡng hơn gần một lần rưỡi so với khoai tây, và chuối khô có lượng calo gấp XNUMX lần so với chuối tươi.
- Một quả chuối chứa tới 300 mg kali, giúp chống lại bệnh cao huyết áp và tăng cường cơ tim. Mỗi người chúng ta cần 3 hoặc 4 g kali mỗi ngày.
- Khi lột da lấy hết những sợi chỉ trắng.
- Mait Lepik đến từ Estonia đã giành chiến thắng trong cuộc thi tốc độ ăn chuối đầu tiên trên thế giới. Anh ấy đã ăn được 10 quả chuối trong vòng 3 phút. Bí quyết của anh ấy là nuốt chuối cùng với vỏ - vì vậy anh ấy đã tiết kiệm được thời gian.
Nấu gì với chuối
Điều lành mạnh nhất là ăn chuối ở dạng tự nhiên. Nhưng chúng có thể được sử dụng trong nấu ăn theo nhiều cách. Ví dụ, bạn có thể nướng chuối trong bột hoặc nướng một chiếc bánh chuối nạc.
Làm bánh chuối thơm ngon cho bữa sáng.
Chuối rất hợp với pho mát. Một xác nhận nổi bật về điều này là món sữa đông cuộn “Chuối thể dục” và món Soufflé sữa đông với chuối.
Bạn cũng có thể nướng chuối, chế biến kem chuối và thậm chí là mứt trên cơ sở chúng.
Chúc ngon miệng!
Nhớ lại rằng trước đó chúng ta đã nói về cách làm chuối xanh chín, và cũng đã tư vấn cách nấu bánh chuối nhanh và ngon.