Các nhà trị liệu tâm lý đến với những người đã trải qua bi kịch, đối mặt với sự hiểu lầm và trải qua nỗi đau tinh thần. Nhưng có những tình huống khác khi mọi thứ ở thế giới bên ngoài đều vui vẻ và tích cực, và khách hàng thực sự loại mình ra khỏi dòng chảy này, ẩn náu và khao khát. Nhà trị liệu tâm lý Tatyana Potemkina cho biết trong trường hợp nguyên nhân của những gì đang xảy ra không rõ ràng, liệu pháp nghệ thuật có thể giúp ích.
Chúng tôi quyết định chuyển đến một đất nước khác với hy vọng cuộc sống của chúng tôi sẽ trở nên tốt đẹp hơn. Không nhất thiết phải dễ dàng hơn, nhưng thú vị hơn, tươi sáng hơn, thịnh vượng hơn. Và chúng tôi đã sẵn sàng cho những khó khăn. Nhưng chúng tôi đang chờ đợi họ từ bên ngoài: một ngôn ngữ mới, phong tục, môi trường, nhiệm vụ mới. Và đôi khi chúng đến từ bên trong.
Vào thời điểm Julia, 34 tuổi, liên lạc với tôi qua Skype, cô ấy đã không rời khỏi nhà được XNUMX tháng. Ở đất nước Scandinavi nơi cô chuyển đến hai năm trước, cô không gặp nguy hiểm. Chồng tôi cố gắng dành nhiều thời gian ở nhà nhất có thể. Khi anh vắng mặt, anh sẽ cử trợ lý nếu cô cần thứ gì đó. Và Julia ngày càng tệ hơn.
“Tôi bước ra cửa, toát mồ hôi lạnh, mắt tối sầm, tôi gần như ngất xỉu”, cô phàn nàn. Tôi không hiểu chuyện gì đang xảy ra với mình!
Khi “không có gì rõ ràng”, liệu pháp nghệ thuật có thể giúp ích. Tôi nhờ Julia chuẩn bị giấy và bột màu cho buổi học tiếp theo. Và cô ấy đảm bảo với tôi rằng bạn không cần phải là một nghệ sĩ. “Mở hết lọ ra, lấy cọ ra và đợi một chút. Và sau đó làm bất cứ điều gì bạn muốn.”
Julia nhúng cọ vào nhiều màu liên tiếp và để lại những vệt dài trên giấy. Chiếc lá này, chiếc lá khác… Tôi hỏi chúng khiến cô ấy cảm thấy thế nào. Cô ấy trả lời rằng điều đó rất buồn - giống như khi anh trai cô ấy qua đời.
Nỗi đau tích tụ tìm được lối thoát, giải phóng năng lượng. Nỗi sợ hãi yếu đi
Ivan là anh họ của cô ấy. Đồng nghiệp, họ là bạn thời thơ ấu, họ đã trải qua mùa hè tại một ngôi nhà chung. Họ gọi lại khi còn là thiếu niên, nhưng cha mẹ của Yulina không còn muốn họ gặp nhau nữa: người ta biết rằng Ivan nghiện chất kích thích thần kinh.
Năm 20 tuổi, anh chết vì dùng thuốc quá liều. Julia tin rằng chính anh ta là người có lỗi, vì anh ta đã vứt bỏ mạng sống của mình một cách lố bịch như vậy. Nhưng cô hối hận vì không thể giúp được anh. Đó là sự pha trộn giữa giận dữ, buồn bã, tội lỗi. Cô không thích sự nhầm lẫn này, cô cố gắng quên Ivan và lao đầu vào việc học, rồi vào sự nghiệp: cô dẫn chương trình truyền hình nổi tiếng, cô được công nhận trên đường phố.
Ngoài ra còn có một cuộc sống cá nhân. Julia trở thành vợ của một doanh nhân thành đạt, người mà cô đánh giá cao vì tính cách vui vẻ. Họ đã quyết định cùng nhau di cư và không nghi ngờ gì về tính đúng đắn của nó.
Người chồng tiếp tục công việc kinh doanh của mình và Yulia quyết định noi gương anh bằng cách mở các khóa học tiếng Nga. Nhưng mọi chuyện đã không diễn ra. Cô sợ phải bắt đầu một việc khác.
“Tôi chưa bao giờ là người phụ thuộc,” Yulia nói, “và bây giờ tôi đang ngồi trên cổ chồng mình. Nó làm tôi chán nản…
— Tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn có mối liên hệ như thế nào với những ký ức về anh trai bạn?
- Tôi tưởng chúng ta hoàn toàn khác nhau, nhưng chúng ta giống nhau! Tôi cũng không thể xử lý được. Vanya đã trở thành gánh nặng cho bố mẹ. Họ thấy tiếc cho anh nhưng khi anh qua đời, họ dường như thở phào nhẹ nhõm. Liệu nó có giống với tôi không?
Tôi hết lần này đến lần khác khuyến khích Julia sử dụng sơn để tạo màu sắc và hình dạng cho cảm xúc. Cô thương tiếc những mất mát: cái chết của anh trai, sự bất lực, sự xa cách với cha mẹ, sự thay đổi địa vị xã hội và sự mất đi sự ngưỡng mộ bao quanh cô trước đây…
Nỗi đau tích tụ tìm được lối thoát, giải phóng năng lượng. Nỗi sợ hãi yếu đi, và Julia sống lại - và trở lại với chính mình. Ngày đó đã đến khi cô ra ngoài và đi tàu điện ngầm. “Tiếp theo là tôi,” cô ấy nói lời tạm biệt với tôi.
Gần đây, cô ấy nhận được tin nhắn: cô ấy đã được học mới và đang bắt đầu đi làm.