Tâm lý

Từ xác thực đến ngu ngốc - một bước

Tâm lý học hiện đại theo định hướng nhân văn nói chung đã quen với việc đào bới ra cái tôi chân chính, chân chính và phát triển nó, giải phóng nó khỏi sự xếp lớp của những vai trò bên ngoài và những chiếc mặt nạ xa lạ với nhân cách. Chỉ khi một người tái hợp với chính mình, chấp nhận nội tâm sâu sắc và cảm xúc chân thật, thì sự hài hòa, chân thực và niềm vui tâm lý khác mới đến với anh ta.

Điều này được thể hiện rõ ràng nhất trong phương pháp tiếp cận liệu pháp Gestalt, trong đó các cụm từ quan trọng khi làm việc với khách hàng thường là:

- Bạn có thực sự cảm thấy nó?

- Đừng nói từ tâm, hãy cảm nhận những gì đang thực sự diễn ra trong bạn!

- Dừng lại, đắm chìm trong cảm xúc của bạn…

Và những cái tương tự.

Đồng thời, không ai hỏi nội tâm này đến từ đâu và giá của nó là bao nhiêu. Trong trường hợp này, sẽ thuận tiện hơn nếu bạn quên những gì các nghiên cứu sinh trong hội thảo tâm lý nói về sự hình thành, nuôi dạy và xã hội hóa khác…

Tôi sẽ dịch: về những gì, mà một khi những người ngu dốt đặt sự ngu ngốc của họ vào tâm hồn bạn về thế giới, bạn, con người, và làm thế nào bạn không thể yêu tất cả những điều này, họ đặt tất cả vào và bảo đảm nó bằng những nỗi sợ hãi. Ban đầu, bạn thấy lạ như việc tè vào chậu vì một lý do nào đó, nhưng tất cả những điều này đã xảy ra từ rất lâu rồi, nó ở thời thơ ấu, và bạn không nhớ nó. Sau đó, bạn đã quen với nó và bắt đầu gọi nó là “tôi”, “quan điểm của tôi” và “sở thích của tôi”.

Và quan trọng nhất, bạn được cho biết rằng tất cả những điều này đều rất có giá trị, rằng đây là bản chất của bạn và bạn cần phải sống, trước hết hãy thú nhận những rắc rối cá nhân này. Chà, bạn đã tin.

Những lựa chọn nào khác có thể có?

Tự thực tế và xác thực

Maslow đã sử dụng thuật ngữ “sự thôi thúc bên trong”, “tiếng nói bên trong” trong bài viết của mình, đôi khi nó còn được gọi là “mong muốn thực sự” - nhưng bản chất là giống nhau: lắng nghe những gì bạn thực sự muốn. Một người không thể nghi ngờ - anh ta luôn biết một câu trả lời sẵn sàng, và nếu anh ta không biết, thì anh ta chỉ đơn giản là không biết cách lắng nghe tiếng nói bên trong này của mình - chỉ có anh ta mới tư vấn cho bạn những gì bạn thực sự cần!

Có lẽ ý kiến ​​này cũng có lý, nhưng để điều này trở thành sự thật thì còn phải đáp ứng nhiều điều kiện nữa. Thứ nhất, người này mặc định phải phấn đấu để phát triển và hoàn thiện, thứ hai là có mong muốn hợp lý của bản thân, không được áp đặt những ham muốn từ bên ngoài, thứ ba là không được lười biếng, thích làm việc, có trách nhiệm với hành động của mình. , có kinh nghiệm tích lũy phong phú…

Khi làm việc với ngựa, họ thường nói một điều tương tự: hãy làm điều đó một cách tự nhiên, bởi vì nó có vẻ đúng. Nhưng họ đã nói điều này với các bậc thầy với sự thực hành tuyệt vời. Và nếu bên cạnh con ngựa, mỗi người bắt đầu làm điều mà bản thân cho là đúng, số lượng thương tích sẽ tăng lên đáng kể.

Vâng, hoàn toàn có thể xảy ra, nếu bạn là một người - có chất lượng cao và cuộc sống của bạn tươi đẹp - nếu bạn làm theo cách riêng của mình, và không phải như môi trường không phải lúc nào cũng hợp lý - có lẽ mọi người sẽ ổn.

Môi trường nói: sống vì tiền. Trả ít - bỏ đi! Và bạn làm việc - nhưng không phải vì tiền, mà là vì mục tiêu, và bạn làm một hành động Lớn và Đẹp.

Và nếu một nhân cách mới bắt đầu phát triển, trong đầu có rất ít suy nghĩ hợp lý, thậm chí còn ít suy nghĩ trong tâm hồn, cơ thể lười biếng hơn là ngoan ngoãn và muốn trốn việc luôn - một người như vậy có thể muốn gì? Hút thuốc, uống rượu, ăn một chút… Làm thế nào hợp lý để một người như vậy lắng nghe tiếng nói bên trong của mình? Đúng vậy, trước tiên anh ấy cần đặt bản thân vào trật tự: học cách làm việc và phát triển, có tổ chức, quen với cuộc sống chất lượng cao và khi thói quen như vậy đã trở thành chuẩn mực - đó là khi - thì bạn có thể tìm kiếm điều đó và điều tốt nhất là ở một người.

Bình luận