Nội dung
Ngày nay, tỷ lệ tử vong do ung thư đứng hàng thứ ba sau các bệnh lý tim mạch. Các chuyên gia lưu ý rằng không thể bảo vệ bản thân khỏi các bệnh ung thư 100%, nhưng hoàn toàn có thể làm giảm khả năng phát triển một số loại bệnh ung thư.
Phòng chống ung thư tại nhà
Trong khi các quốc gia trên thế giới đang chi một số tiền khổng lồ để tìm ra loại thuốc chữa bách bệnh, thì các bác sĩ cho biết rằng người dân vẫn chưa hiểu rõ về các biện pháp phòng chống ung thư. Nhiều người chắc chắn rằng y học đã bất lực trước ngành ung thư học và tất cả những gì còn lại là cầu nguyện rằng căn bệnh chết người được bỏ qua. Nhưng để ngăn chặn sự phát triển của một căn bệnh khủng khiếp ở nhà, các bác sĩ cho biết, trong nhiều trường hợp là có thể. Chỉ cần không hút thuốc, theo dõi cân nặng, ăn uống hợp lý, có lối sống lành mạnh và thường xuyên kiểm tra sức khỏe là đủ.
Các loại ung thư
Về mặt mô học, khối u được chia thành lành tính và ác tính.
U lành tính. Chúng phát triển chậm, được bao bọc bởi nang hoặc vỏ của chính chúng, điều này không cho phép chúng phát triển thành các cơ quan khác mà chỉ đẩy chúng ra xa nhau. Các tế bào của khối u lành tính tương tự như các mô khỏe mạnh và không bao giờ di căn đến các hạch bạch huyết, có nghĩa là chúng không thể gây ra cái chết cho bệnh nhân. Nếu một khối u như vậy được loại bỏ bằng phẫu thuật, thì nó sẽ không thể phát triển lại ở vị trí cũ, trừ trường hợp loại bỏ không hoàn toàn.
Các khối u lành tính bao gồm:
- u xơ - từ mô liên kết;
- u tuyến - từ biểu mô tuyến;
- lipomas (wen) - từ mô mỡ;
- leiomyomas - từ mô cơ trơn, ví dụ, leiomyomas tử cung;
- u xương - từ mô xương;
- chondromas - từ mô sụn;
- u bạch huyết - từ mô bạch huyết;
- u cơ vân - từ cơ vân;
- u thần kinh - từ mô thần kinh;
- u mạch máu - từ các mạch máu.
Các khối u ác tính có thể hình thành từ bất kỳ mô nào và khác với các khối u lành tính bởi sự phát triển nhanh chóng. Chúng không có nang riêng và dễ dàng phát triển sang các cơ quan và mô lân cận. Di căn lan đến các hạch bạch huyết và các cơ quan khác, có thể gây tử vong.
Các khối u ác tính được chia thành:
- ung thư biểu mô (ung thư) - từ mô biểu mô, chẳng hạn như ung thư da hoặc u hắc tố;
- u xương - từ màng xương, nơi có mô liên kết;
- chondrosarcomas - từ mô sụn;
- u mạch - từ mô liên kết của mạch máu;
- khối u bạch huyết - từ mô bạch huyết;
- u cơ vân - từ các cơ vân của xương;
- bệnh bạch cầu (bệnh bạch cầu) - từ mô tạo máu;
- blastomas và u thần kinh ác tính - từ mô liên kết của hệ thần kinh.
Các bác sĩ phân biệt khối u não thành một nhóm riêng biệt, vì, bất kể cấu trúc và đặc điểm mô học, do vị trí của chúng, chúng tự động được coi là ác tính.
Mặc dù thực tế là có rất nhiều loại ung thư ác tính, nhưng 12 loại trong số chúng phổ biến nhất ở Nga, chiếm 70% tổng số trường hợp ung thư ở nước này. Do đó, các loại ung thư phổ biến nhất không có nghĩa là gây chết người nhiều nhất.
Các khối u ác tính nguy hiểm nhất là:
- ung thư tuyến tụy;
- Ung thư gan;
- ung thư biểu mô thực quản;
- ung thư dạ dày;
- ung thư ruột kết;
- ung thư phổi, khí quản và phế quản.
Các khối u ác tính phổ biến nhất là:
- ung thư da;
- ung thư thận;
- ung thư tuyến giáp;
- ung thư hạch;
- bệnh bạch cầu;
- ung thư vú;
- ung thư tuyến tiền liệt;
- ung thư bàng quang.
Lời khuyên của bác sĩ về phòng chống ung thư
- Trong ung thư học, có các hình thức phòng ngừa sơ cấp, thứ cấp và thứ ba, giải thích bác sĩ ung thư Roman Temnikov. - Khối nguyên phát nhằm loại bỏ các yếu tố gây ung thư. Bạn có thể giảm nguy cơ ung thư bằng cách tuân thủ chế độ, tuân thủ lối sống lành mạnh không hút thuốc và rượu, ăn uống đúng cách, tăng cường hệ thần kinh, tránh nhiễm trùng và các chất gây ung thư cũng như tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời.
Phòng ngừa thứ cấp bao gồm việc phát hiện các khối u ở giai đoạn đầu và các bệnh có thể dẫn đến sự phát triển của chúng. Ở giai đoạn này, điều quan trọng là một người có ý tưởng về các bệnh ung thư và thường xuyên tự chẩn đoán. Kiểm tra kịp thời bởi bác sĩ và thực hiện các khuyến nghị của ông giúp xác định các bệnh lý. Hãy nhớ rằng với bất kỳ triệu chứng đáng báo động nào, bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt.
Phòng ngừa cấp ba là theo dõi chi tiết những người đã có tiền sử ung thư. Điều chính ở đây là ngăn ngừa tái phát và sự hình thành của di căn.
Roman Alexandrovich tiếp tục: “Ngay cả khi bệnh nhân được chữa khỏi hoàn toàn, nguy cơ mắc bệnh ung thư trở lại vẫn chưa được loại trừ. - Do đó, bạn cần thường xuyên đến gặp bác sĩ chuyên khoa ung thư và trải qua toàn bộ các nghiên cứu cần thiết. Những người này nên đặc biệt chú ý đến sức khỏe của mình, tránh mọi bệnh nhiễm trùng, có lối sống lành mạnh, ăn uống đúng cách, loại trừ mọi tiếp xúc với các chất độc hại và tất nhiên, tuân thủ nghiêm ngặt các khuyến cáo của bác sĩ chăm sóc.
Các câu hỏi và câu trả lời phổ biến
Theo WHO, hút thuốc lá là nguyên nhân gây ung thư phổ biến nhất hiện nay. Khoảng 70% ung thư phổi trên toàn thế giới được cố định là do thói quen nguy hiểm này. Nguyên nhân nằm ở chỗ những chất độc nguy hiểm nhất được giải phóng trong quá trình thối rữa của lá thuốc. Những chất này không chỉ gây rối loạn hệ hô hấp mà còn làm tăng sự phát triển của các khối u ác tính.
Các nguyên nhân khác bao gồm vi rút viêm gan B và C và một số virut gây u nhú ở người. Theo thống kê, chúng chiếm 20% tổng số ca ung thư.
7-10% khuynh hướng mắc bệnh này là do di truyền.
Tuy nhiên, trong thực tế của các bác sĩ, các loại ung thư mắc phải thường phổ biến hơn, khi ung thư do tác động tiêu cực của các yếu tố bên ngoài: độc tố hoặc virus gây đột biến tế bào.
Trong nhóm nguy cơ ung thư có điều kiện:
● công nhân trong các ngành công nghiệp độc hại liên quan đến các chất độc hại hoặc bức xạ;
● cư dân của các thành phố lớn với điều kiện môi trường kém;
● người hút thuốc và lạm dụng rượu;
● những người nhận được một lượng lớn bức xạ;
● những người trên 60 tuổi;
● những người yêu thích đồ ăn vặt và béo;
● những người có khuynh hướng di truyền mắc bệnh ung thư hoặc sau khi bị căng thẳng nghiêm trọng.
Những người như vậy cần đặc biệt chú ý đến sức khỏe của mình và thường xuyên đến gặp bác sĩ chuyên khoa ung thư.
Vâng, đúng vậy. Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời có thể dẫn đến sự phát triển của khối u ác tính, một dạng ung thư phổ biến và mạnh mẽ, tiến triển nhanh chóng.
Cháy nắng thực chất là một phản ứng bảo vệ da trước tia cực tím. Tiếp xúc với các tia UV-A và UV-B có hại sẽ gây bỏng, đẩy nhanh quá trình lão hóa da và tăng nguy cơ phát triển khối u ác tính.
Tia cực tím, và cả những tia có cường độ mạnh hơn, cũng được sử dụng trong phòng tắm nắng. Trong một số tiệm, đèn quá mạnh nên bức xạ từ chúng còn nguy hiểm hơn là ở dưới ánh nắng mặt trời vào buổi trưa. Bạn có thể nhận được vitamin D khi đi dạo bình thường vào mùa hè ngay cả trong bóng râm và vào mùa đông do chế độ ăn uống phù hợp. Một làn da rám nắng đẹp, từ bãi biển hoặc từ phòng tắm nắng là rất không tốt cho sức khỏe.