CÁCPhương pháp tiếp cận không chỉ thị sáng tạo^MC (VÀ C^MC) là một dạng của tư vấn nhấn mạnh tính xác thực của mối quan hệ giữa nhà trị liệu và khách hàng của mình. Nó không nhằm mục đích là một liệu pháp tâm lý chính thức và khác với nó ở chỗ nó không phải là một phương pháp điều trị và không yêu cầu đánh giá của bệnh nhân.

Chất lượng của mối quan hệ là cơ sở của quá trình chuyển đổi của “người trợ giúp”. Theo quan điểm của Phương pháp Tiếp cận Không Chỉ thị Sáng tạo, nỗi đau khổ lớn nhất và những vấn đề lớn nhất của con người nảy sinh từ kinh nghiệm mối quan hệ căng thẳng, cả quá khứ và hiện tại. Do đó, trải nghiệm lâu dài về một mối quan hệ chân thành và sâu sắc với một chuyên gia về quan hệ tình cảm có thể thay đổi tác dụng của những trải nghiệm này và mang lại sự thanh thản bên trong lâu dài.

Phương pháp Tiếp cận Không Chỉ thị Sáng tạo khuyến khích sự công nhận và thể hiện cảm xúc kìm nén, sức đề kháng và nhu cầu cơ bản của nó, để giải phóng tiềm năng sáng tạo. Hiệu quả của Phương pháp Tiếp cận Không Chỉ đạo Sáng tạo ít phụ thuộc vào một kỹ thuật cụ thể hơn là vào chất lượng của sự hiện diện của nhà trị liệu và mối quan hệ của anh ta với khách hàng của mình. Trong bối cảnh của các cuộc họp, trên hết bằng cách bày tỏ kinh nghiệm và nhu cầu của họ bằng lời nói mà cá nhân đó tự bộc lộ với chính mình. Điều này có thể khiến anh ta tự thay đổi nội tâm và giải quyết các vấn đề cụ thể của mình. Khí hậu của đối tác mua và D 'riêng tư, Cũng nhưchấp nhận vô điều kiện của nhà trị liệu, là điều cần thiết để thúc đẩy sự biểu hiện và khám phá này.

Kể từ khiPhương pháp sáng tạo không chỉ thị mang lại rất nhiều tầm quan trọng cho chiều hướng tình cảm và cảm xúc của mối quan hệ với nhà trị liệu, công việc mà sau này phải thực hiện đối với chính mình trong quá trình đào tạo của mình là vốn. Ngoài việc nắm vững các khái niệm tâm lý học thông thường, anh ta phải theo đuổi một quá trình nội tâm liên tục để có thể thực sự chào đón và chấp nhận người kia bằng tình yêu thương và lòng trắc ẩn mà không phán xét anh ta, cũng như không phóng chiếu cảm xúc, nhu cầu hoặc giải pháp của anh ta lên anh ta.

La không định hướng của phương pháp tiếp cận cho phép người được điều trị thể hiện bản thân một cách hoàn toàn tự do. Cảm thấy được chấp nhận và thấu hiểu, cô ấy có thể lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống của mình. Về phần mình, nhà trị liệu tất nhiên có trách nhiệm giám sát. Nó cung cấp cho quy trình một hệ quy chiếu an toàn liên quan đến thời gian, không gian, phí, các quy tắc phải tuân theo, v.v.

Tại cuộc họp đầu tiên, nhà trị liệu mời người đó nêu lý do và mục tiêu của cách tiếp cận của mình. Sau đó, anh ta thông báo cho anh ta về các chi tiết cụ thể của cách tiếp cận. Nếu một mối quan hệ tích cực được thiết lập giữa hai người - điều không thể giải thích hợp lý - thì có thể bắt đầu quá trình.

Một trong những vai trò của nhà trị liệu là cải tổ những gì anh ta quan sát và nghe thấy, theo những thuật ngữ chính xác và theo cách khách quan. Anh ta không diễn giải và không giả định bất cứ điều gì. Anh ta có thể phản ánh nỗi khổ bên trong của khách hàng, dẫn dắt anh ta xác định rõ điều đó và giúp anh ta khám phá ra những giải pháp phù hợp với anh ta. Do đó, nhà trị liệu không có quyền đối với người đó, ngoại trừ quyền củanghe và giúp đỡ để làm sáng tỏ nó xung đột nội bộ.

Ví dụ, một người nào đó phát hiện ra rằng cơn giận dữ của họ xuất phát từ những kỳ vọng "vô thức" nhất định về người phối ngẫu của họ, trước tiên họ phải thực sự nhận ra những kỳ vọng đó và sau đó chấp nhận chúng. Chỉ khi đó, anh ấy mới có thể tham gia vào việc giải quyết vấn đề tức giận. Với sự giúp đỡ của nhà trị liệu, anh ta sẽ có thể tự khám phá ra cách cư xử thuận lợi hơn. Cảm thấy được chào đón, yêu thương và chấp nhận rằng những “kỳ vọng” của họ là một phần trong số đó là những bước cơ bản hướng tới việc chữa lành và chuyển hóa nội tâm.

Ngoài đối thoại, nhà trị liệu có thể sử dụng các kịch bản hoặc kỹ thuật xạ ảnh khi một người gặp khó khăn trong việc diễn đạt bằng lời nói những gì họ đang cảm thấy. Chẳng hạn, anh ta có thể sử dụng nhiều hình ảnh minh họa khác nhau mà từ đó người đó mô tả những gì hình ảnh gợi lên trong anh ta.

Người tạo ra cách tiếp cận, Cổng thông tin Colette, một người Quebec có bằng tiến sĩ giáo dục, đồng sáng lập trường của cô ấy vào năm 1989, với Francois Lavigne, tốt nghiệp chuyên ngành tâm lý học lâm sàng và tâm thần học. Cô ấy đã giới thiệu các nguyên tắc của Phương pháp tiếp cận sáng tạo không theo chỉ thị trong cuốn sách của mình có tựa đề Giúp đỡ mối quan hệ và tình yêu bản thân, nhiều lần được xem xét và cấp lại. Cô ấy đã phát triển phương pháp tiếp cận của mình từ kinh nghiệm của mình trong tư vấn và sư phạm, và bằng cách lấy cảm hứng từ các trào lưu tâm lý học hiện đại khác nhau. Cô bị ảnh hưởng đặc biệt bởi công việc của nhà tâm lý học nhân văn người Mỹ Carl Rogers^1-2 và bác sĩ tâm thần người Bungari Georgi Lozanov³.

Rogers lập luận rằng không phải lý thuyết, kỹ thuật hoặc cách giải thích đúng đắn về thực tại của một người giúp chữa lành họ, mà là mối quan hệ giữa nhà trị liệu và người chăm sóc. Vào những năm 1960, ông cũng gây tranh cãi trong cộng đồng khoa học khi cho rằng kỹ năng chuyên môn không mang tính quyết định trong quá trình chữa bệnh. (Xem tờ Tâm lý trị liệu về chủ đề này.)

Một người cùng thời với Rogers, D^r Lozanov, người tạo ra gợi ý, thiết lập mối liên hệ giữa trạng thái tinh thần của một người và khả năng học hỏi của họ. Thuyết gợi ý dạy rằng trạng thái của tâm trí mà chúng ta thấy mình tại thời điểm học tập là điều quyết định. Bình tĩnh, vui vẻ và mối quan hệ lành mạnh với giáo viên sẽ là điều kiện thiết yếu để nâng cao năng lực học tập và sáng tạo của các em.

Ảnh hưởng của Rogers và Lozanov là công cụ để nhận ra tầm quan trọng cơ bản của quá trình quan hệ trong môi trường trị liệu. Tuy nhiên, điểm đặc biệt của Phương pháp tiếp cận không theo chỉ dẫn sáng tạo là để đạt được kết quả thực sự có lợi, điều cần thiết là nhà trị liệu phải làm việc liên tục đối với bản thân. Do đó, nó có thể không chỉ tập trung vào savoir và trên làm, nhưng đặc biệt là trênđược.

Giống như bất kỳ hình thức quan hệ giúp đỡ nào,Phương pháp sáng tạo không chỉ thị nhắm mục tiêunở rộ của con người và giải quyết vấn đề tâm lý các cá nhân. Nó hướng đến các cá nhân ở mọi lứa tuổi mong muốn cải thiện mối quan hệ của họ với bản thân và những người khác. Lĩnh vực ứng dụng của nó rất rộng lớn và có lợi cho công việc cá nhân, cặp đôi hoặc nhóm. Nó đặc biệt áp dụng cho khó khăn trong mối quan hệ của tình cảm, tình yêu, cuộc sống giáo dục và nghề nghiệp. Nó cũng giúp bạn có thể khám phá các rối loạn liên quan đến lo lắng, trầm cảm, lòng tự trọng, ghen tị, hung hăng, nhút nhát, cũng như rối loạn nhân cách, các vấn đề về điều chỉnh (mất mát, xa cách) và các vấn đề tình dục.

Các nhà trị liệu tâm lý trong Phương pháp Tiếp cận Không Chỉ dẫn Sáng tạo cho rằng thế giới tâm linh không tự cho mình những phép đo “khách quan”. Do đó, chỉ có lời khai của những người đã trải qua liệu pháp và quan sát của các nhà trị liệu, chứ không phải bằng chứng khoa học hỗ trợ tính hiệu quả của Phương pháp Tiếp cận Không Chỉ thị Sáng tạo.

Nhiều cái của nhà trị liệu tâm lý theo phương pháp sáng tạo không chỉ thị thực hành tại các cơ sở hành nghề và phòng khám tư nhân, mà còn trong môi trường cộng đồng, đặc biệt là tại các trại tạm trú dành cho phụ nữ gặp khó khăn, tại các trung tâm chăm sóc giảm nhẹ, cai nghiện ma túy, v.v.

Thời gian điều trị khác nhau tùy thuộc vào vấn đề và tốc độ của từng cá nhân, nhưng nói chung tối thiểu là 10 buổi điều trị. Đối với một số người, số lượng phiên này có thể được kết luận, trong khi đối với những người khác, quá trình này có thể tiếp tục trong vài tháng, thậm chí vài năm.

Vì sự thành công của phương pháp tiếp cận phụ thuộc vào tính xác thực của mối quan hệ với nhà cung cấp, hãy dành thời gian để chọn một nhà trị liệu mà bạn sẽ cảm thấy hoàn toàn tin tưởng. Đặt câu hỏi cho anh ấy, yêu cầu anh ấy giải thích cho bạn quá trình này là gì, liệu anh ấy có thành công với những người anh ấy đã giúp không, anh ấy nghĩ gì về vấn đề của bạn, v.v.

Để tìm một người hành nghề Phương pháp Tiếp cận Sáng tạo Không theo Chỉ thị trong khu vực của bạn, hãy tham khảo ý kiến ​​của Hiệp hội Quốc tế về Trợ giúp Các nhà Trị liệu Quan hệ của Canada (CITRAC) hoặc Hiệp hội Các Nhà Trị liệu Tâm lý Châu Âu ANDC (xem Các trang web quan tâm).

Để có được danh hiệu Nhà trị liệu trong mối quan hệ giúp đỡ (một danh hiệu được bảo vệ), bạn phải tuân theo khóa đào tạo do Trung tâm Quan hệ tình dục d'Aide de Montréal hoặc Trường Đào tạo Quốc tế tại ANDC cung cấp. Chương trình bao gồm 1 giờ đào tạo, trải dài hơn 250 năm, bao gồm lý thuyết, thực hành, thực tập và phương pháp tiếp cận cá nhân. Các chương trình chuyên biệt khác nhau cũng được cung cấp sau khi hoàn thành khóa đào tạo cơ bản (xem Các trang web quan tâm).

Chân dung Colette. Giúp các mối quan hệ và tình yêu bản thân: Phương pháp tiếp cận sáng tạo không theo chỉ thị trong liệu pháp tâm lý và sư phạm, Nhà xuất bản CRAM, Canada, 2009.

Nền tảng của Phương pháp Tiếp cận Sáng tạo Không theo Chỉ thị.

Xem nhiều sách khác của Colette Portelance, về các cặp đôi, giáo dục, giao tiếp, các mối quan hệ, v.v. trên trang web Éditions du CRAM.

Lozanov Georgi. Đề xuất và các yếu tố của từ điển gợi ý, Editions Sciences et culture, Canada, 1984.

Người sáng lập ra phương pháp gợi ý giải thích các nguyên tắc của phương pháp học tập của mình. Một công cụ được đưa vào thực hành trong y học, tâm lý trị liệu và sư phạm.

Roger Carl. Mối quan hệ giúp đỡ và liệu pháp tâm lý, Các ấn bản xã hội của Pháp, Pháp, 12^e ấn bản, 1999.

Về lắng nghe không chỉ thị trong mối quan hệ giúp đỡ, một phương pháp được Carl Rogers phát triển trong những năm 1960, dựa trên năng lực tự nhận thức của con người.

Hiệp hội các nhà trị liệu tâm lý Châu Âu ANDC

Tất cả các loại thông tin về cách tiếp cận và danh bạ của các thành viên.

www.andc.eu

Hiệp hội Tâm lý Nhân văn

Hiệp hội tập hợp các nhà trị liệu tâm lý và các cá nhân tuân theo tâm lý nhân văn, dựa trên khả năng con người làm chủ vận mệnh của chính mình. Trang web có đầy đủ các tài nguyên trên luồng này, trong đó ANDC là một phần.

http://ahpweb.org

Trung tâm Quan hệ Trợ giúp Montreal (CRAM) / Trường Đào tạo Quốc tế ANDC (EIF)

Địa điểm của trường đào tạo nghề ở ANDC. Trình bày về cách tiếp cận, mô tả các chương trình đào tạo và chi phí, v.v.

www.cram-eif.org

International Corporation of Counselling Therapists of Canada (CITRAC)

Địa điểm của hiệp hội các nhà trị liệu tâm lý được đào tạo tại ANDC. Trình bày về quy trình trị liệu, các dịch vụ được cung cấp, danh bạ thành viên, v.v.

www.citrac.ca

Các lý thuyết về tính cách: Carl Rogers (1902-1987)

Một trang web trình bày tiểu sử của nhà tâm lý học người Mỹ Carl Rogers cũng như lý thuyết của ông về sự phát triển của con người, có ảnh hưởng sâu sắc đến ANDC.

http://webspace.ship.edu