Probiotics (tiêu chảy nhiễm trùng). Probiotics là vi khuẩn có lợi đặc biệt là cấu tạo nên hệ vi khuẩn đường ruột. Các tổng hợp nghiên cứu gần đây nhất đồng ý rằng việc bổ sung vi khuẩn axit lactic (lactobacilli) có thể giảm rủi ro bị viêm dạ dày ruột do vi rút, cả ở trẻ em và người lớn^{3-6 , 17}. Probiotics cũng có thể giảm thời lượng của nó, sau khi nó được kích hoạt.

Probiotics cũng được chứng minh là có hiệu quả trong việc ngăn ngừa bệnh tiêu chảy của du khách (khách du lịch)¹⁵. Theo phân tích tổng hợp gần đây nhất¹⁸, liều hàng ngày ít nhất 10 tỷ CFU (đơn vị hình thành khuẩn lạc) của Saccaromyces boulardii hoặc hỗn hợp Lactobacillus rhamnosus GG et Bifibobacter bifidus đề nghị bảo vệ chống lại khách du lịch. Các tác giả cũng xác nhận sự an toàn của việc sử dụng như vậy.

Liều dùng

Xem tờ Probiotics của chúng tôi để biết thêm thông tin về các loại và liều lượng probiotic.

Chống chỉ định

Không sử dụng mà không có tư vấn y tế trong trường hợp suy yếu hệ thống miễn dịch do bệnh (AIDS, ung thư hạch) hoặc điều trị y tế (liệu pháp corticosteroid, hóa trị, xạ trị).

 Probiotics (kháng sinh). Theo một phân tích tổng hợp được công bố năm 2006¹³. Những kết quả này đã xác nhận những kết quả của các phân tích tổng hợp trước đó^7-10 . Trong số các loài được nghiên cứu, chỉ Saccaromyces boulardii, Lactobacillus rhamnosus GG và một số kết hợp của 2 chế phẩm sinh học đã có tác dụng đáng kể. Ngoài ra, dùng một loại men Saccaromyces boulardii trong khi điều trị bằng kháng sinh sẽ làm giảm nguy cơ nhiễm vi khuẩn Nó khó, một biến chứng có thể xảy ra của liệu pháp kháng sinh (đặc biệt là trong bệnh viện).

Liều dùng

Tham khảo tờ Probiotics của chúng tôi.

 tâm lý (Plantago sp.). Mặc dù điều này nghe có vẻ mâu thuẫn, nhưng vì nó cũng có hiệu quả trong việc chống táo bón, psyllium có thể được sử dụng để điều trị tiêu chảy. Điều này là do, khi chất nhầy có trong nó hấp thụ nước trong ruột, nó cho phép phân lỏng trở nên nhất quán hơn. Vì psyllium cũng làm chậm quá trình rỗng của dạ dày và ruột, nó cho phép cơ thể tái hấp thu nhiều nước hơn. Kết quả khả quan đã thu được ở những người bị tiêu chảy do dùng một số loại thuốc hoặc mắc chứng đại tiện không tự chủ^25-30 .

Liều dùng

Uống 10 đến 30 g mỗi ngày chia làm nhiều lần, với một cốc nước lớn. Bắt đầu với liều lượng nhỏ nhất và tăng dần cho đến khi đạt được hiệu quả mong muốn. Có thể cần tăng liều lên đến 40 g mỗi ngày (4 liều, mỗi liều 10 g).

Cảnh báo. Ăn psyllium thường xuyên có thể cần điều chỉnh thuốc trị đái tháo đường. Ngoài ra, tiêu thụ psyllium sẽ làm giảm sự hấp thụ của lithium, một loại thuốc dùng để điều trị chứng rối loạn lưỡng cực.

 việt quất (Hoa quả sấy khô) (việt quất việt quất). Ủy ban E phê duyệt việc sử dụng quả việt quất khô để điều trị tất cả các loại bệnh tiêu chảy. Người ta thường tin rằng tác dụng chữa bệnh của nó là nhờ vào khả năng làm se tự nhiên của các sắc tố (anthocyanosides) mà quả mọng chứa. Giả định rằng các thuộc tính này cũng giữ cho việt quất sấy khô, chứa cùng một loại sắc tố.

Liều dùng

Làm thuốc sắc bằng cách ngâm từ 30 đến 60 g quả khô vào 1 lít nước lạnh. Đun sôi và đun nhỏ lửa trong 10 phút. Lọc khi chế phẩm vẫn còn nóng. Để nguội và để trong tủ lạnh. Uống tối đa 6 cốc mỗi ngày nếu cần.

Lưu ý rằng không giống như quả mọng khô, quả việt quất và quả việt quất chi phí có một hành động thuốc nhuận tràng nếu tiêu thụ với số lượng lớn.

 Blackcurrant (nước trái cây hoặc quả mọng tươi). Quả dâu đen có chứa tannin và một sắc tố màu xanh lam đậm. Sự hiện diện của những chất này có thể giải thích một số công dụng y học cổ truyền của nước ép quả lý chua đen, chẳng hạn như điều trị tiêu chảy.³³.

Liều dùng

Uống một ly nước ép nho đen trong mỗi bữa ăn hoặc ăn quả mọng tươi.

 Hydraste ở Canada (Hydrastis canadensis). Rễ và thân rễ của goldenseal theo truyền thống được sử dụng để điều trị tiêu chảy nhiễm trùng. Điều này có lẽ được giải thích bởi hàm lượng của chúng trong berberine, một chất có đặc tính kháng khuẩn có hiệu quả trong điều trị nhiễm trùng đường tiêu hóa đã được chứng minh trong các nghiên cứu lâm sàng ở người và trên động vật.^{20, 21}. Tuy nhiên, những thử nghiệm này không phải lúc nào cũng được kiểm soát tốt.

Liều dùng

Tham khảo tờ Goldenseal của chúng tôi để biết liều lượng của nó.

Chỉ dẫn khuyết điểm

Phụ nữ có thai và cho con bú.

 bệnh tự nhiên. Theo nhà thiên nhiên học người Mỹ JE Pizzorno, có thể rất thú vị khi khám phá ra các yếu tố khiến một người dễ bị tiêu chảy nhiễm trùng hơn²³. Theo ông, những người bị chứng khó tiêu, do dạ dày thiếu axit hoặc không đủ lượng men tiêu hóa sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Trong những trường hợp này, bổ sung axit clohydric và men tiêu hóa có thể có lợi, ông nói. Loại quy trình này phải được thực hiện dưới sự giám sát của một chuyên gia về liệu pháp tự nhiên được đào tạo bài bản. Xem tờ Naturopathy của chúng tôi.

 Dược điển Trung Quốc. Chế phẩm Bao Ji Wan (Po Chai) được sử dụng trong Y học cổ truyền Trung Quốc để điều trị tiêu chảy.