Haptophobia là một ám ảnh cụ thể được xác định bằng chứng sợ tiếp xúc cơ thể. Bệnh nhân sợ bị người khác chạm vào hoặc chính mình chạm vào. Bất kỳ sự tiếp xúc vật lý nào đều gây ra trạng thái hoảng sợ trong haptophobe. Giống như chứng ám ảnh sợ hãi cụ thể, các phương pháp điều trị được đề xuất để chống lại chứng sợ haptophobia bao gồm việc loại bỏ chứng sợ bị xúc động này bằng cách dần dần đối mặt với nó.

Định nghĩa của haptophobia

Haptophobia là một ám ảnh cụ thể được xác định bằng chứng sợ tiếp xúc cơ thể.

Bệnh nhân sợ bị người khác chạm vào hoặc chính mình chạm vào. Hiện tượng đương đại này không có mối liên hệ nào với chứng sợ thần bí, vốn định nghĩa nỗi sợ hãi khi tiếp xúc hoặc bị ô nhiễm bởi vi trùng hoặc vi trùng.

Người mắc chứng sợ haptophobia thường có xu hướng giữ gìn không gian cá nhân của họ. Bất kỳ sự tiếp xúc vật lý nào đều gây ra trạng thái hoảng sợ trong haptophobe. Ôm ai đó, hôn hay thậm chí đứng đợi trong đám đông là những tình huống rất khó xử lý đối với một haptophobe.

Haptophobia còn được gọi là chứng sợ nước, chứng sợ ảnh hưởng đến chứng sợ hãi, chứng sợ nước bọt, chứng sợ ảnh hưởng đến chứng sợ hãi hoặc chứng sợ thixophobia.

Các loại haptophobias

Chỉ có một loại chứng sợ haptophobia.

Nguyên nhân của chứng sợ haptophobia

Các nguyên nhân khác nhau có thể là nguồn gốc của chứng sợ haptophobia:

• Một chấn thương, như một cuộc tấn công thể chất, đặc biệt là tình dục;
• Một cuộc khủng hoảng danh tính. Để đối phó với sự thiếu tự trọng, sự phán xét của người khác, người mắc chứng sợ haptophobia luôn kiểm soát cơ thể của mình;
• Sự sửa đổi của tư tưởng phương Tây: tôn trọng nguồn gốc của mỗi người là dần dần tôn trọng cơ thể của mỗi người. Chạm vào người khác sau đó trở thành thiếu tôn trọng trong suy nghĩ hiện tại.

Chẩn đoán chứng sợ haptophobia

Chẩn đoán đầu tiên của chứng sợ haptophobia, được thực hiện bởi một bác sĩ chăm sóc thông qua mô tả về vấn đề mà chính bệnh nhân gặp phải, sẽ hoặc sẽ không biện minh cho việc thiết lập liệu pháp.

Chẩn đoán này được thực hiện dựa trên các tiêu chí của chứng ám ảnh cụ thể trong Sổ tay chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần:

• Nỗi ám ảnh phải kéo dài hơn sáu tháng;
• Sự sợ hãi phải được phóng đại so với tình hình thực tế, mối nguy hiểm phát sinh;
• Bệnh nhân tránh được tình huống gây ra chứng sợ hãi ban đầu của họ;
• Sợ hãi, lo lắng và trốn tránh gây ra sự đau khổ đáng kể cản trở hoạt động xã hội hoặc nghề nghiệp.

Những người bị ảnh hưởng bởi chứng sợ haptophobia

Phụ nữ quan tâm đến chứng sợ haptophobia hơn nam giới.

Các yếu tố thúc đẩy chứng sợ haptophobia

Một số yếu tố nguy cơ của chứng sợ haptophobia bao gồm:

• Một đoàn tùy tùng bị chứng sợ haptophobia;
• Một nền giáo dục ít tiếp xúc, thiếu kích thích xúc giác trong thời thơ ấu.

Khoảng cách với những người khác

Haptophobe có xu hướng duy trì khoảng cách với người khác và thậm chí cả đồ vật.

Cảm giác không được tôn trọng

Haptophobe cảm thấy không được tôn trọng khi một người chạm vào mình.

Phản ứng lo lắng

Tiếp xúc, hoặc thậm chí dự đoán đơn thuần, có thể đủ để kích hoạt phản ứng lo lắng ở haptophobes.

Cơn lo âu cấp tính

Trong một số tình huống, phản ứng lo lắng có thể dẫn đến một cơn lo âu cấp tính. Những cuộc tấn công này xảy ra đột ngột nhưng có thể dừng lại nhanh chóng. Chúng kéo dài trung bình từ 20 đến 30 phút.

Các triệu chứng khác

• Tim đập loạn nhịp;
• Mồ hôi ;
• Rung động;
• Ớn lạnh hoặc bốc hỏa;
• Chóng mặt hoặc chóng mặt;
• Ấn tượng khó thở;
• Ngứa ran hoặc tê;
• Tưc ngực ;
• Cảm giác bị bóp nghẹt;
• Buồn nôn;
• Sợ chết, phát điên hoặc mất kiểm soát;
• Ấn tượng về sự không thực tế hoặc tách rời khỏi bản thân.

Giống như tất cả các chứng sợ hãi khác, chứng sợ haptophobia sẽ dễ điều trị hơn nếu nó được điều trị ngay khi nó xuất hiện. Các liệu pháp khác nhau, kết hợp với các kỹ thuật thư giãn, giúp bạn có thể tìm kiếm nguyên nhân của chứng sợ haptophobia, nếu nó tồn tại, sau đó giải quyết nỗi sợ tiếp xúc cơ thể bằng cách dần dần đối mặt với nó:

• Tâm lý trị liệu;
• Các liệu pháp nhận thức và hành vi;
• Thôi miên;
• Liệu pháp điều trị điện tử, cho phép bệnh nhân dần dần tiếp xúc với cơ thể trong thực tế ảo;
• Kỹ thuật Quản lý Cảm xúc (EFT). Kỹ thuật này kết hợp liệu pháp tâm lý với bấm huyệt - day ấn các ngón tay. Nó kích thích các điểm cụ thể trên cơ thể với mục đích giải tỏa căng thẳng và cảm xúc. Mục đích là để phân tách chấn thương - ở đây liên quan đến xúc giác - khỏi cảm giác khó chịu, khỏi sợ hãi.
• EMDR (Giải mẫn cảm và tái xử lý chuyển động của mắt) hoặc giải mẫn cảm và tái xử lý bằng chuyển động của mắt;
• Thiền chánh niệm.

Có thể cân nhắc dùng thuốc chống trầm cảm để hạn chế sự hoảng sợ và lo lắng.

Khó ngăn ngừa chứng sợ máu. Mặt khác, một khi các triệu chứng thuyên giảm hoặc biến mất, việc ngăn ngừa tái phát có thể được cải thiện với sự trợ giúp của các kỹ thuật thư giãn:

• Kỹ thuật thở;
• Ngụy biện;
• Yoga.

Các haptophobe cũng phải học cách nói về nỗi ám ảnh của mình, đặc biệt là đối với ngành y tế, để các chuyên gia nhận thức được điều đó và điều chỉnh cử chỉ của họ cho phù hợp.