Làm thế nào để có hàm răng trắng? Lời khuyên của chúng tôi

Làm thế nào để có hàm răng trắng? Lời khuyên của chúng tôi

Nụ cười là một tài sản sắc đẹp không thể phủ nhận, nhưng nó vẫn cần được chăm sóc. Theo thời gian, răng có xu hướng ngả vàng hoặc ố vàng, tùy thuộc vào lối sống và vốn nha khoa của chúng ta. Để có hàm răng trắng và nụ cười rạng rỡ, dưới đây là những mẹo làm trắng răng của chúng tôi!

Tại sao răng ngả sang màu vàng?

Theo thời gian, răng phát triển và thay đổi màu sắc. Tùy thuộc vào độ chắc khỏe của răng và sức đề kháng của men răng, chúng có thể vẫn trắng, hoặc có xu hướng hơi ngả sang màu vàng hoặc xám. Trong câu hỏi ? Món ăn. Hàng ngày, nhiều sản phẩm có thể làm màu răng, chẳng hạn như cà phê, trà đen, rượu vang hoặc một số loại trái cây và rau quả.

Để hạn chế màu sắc này nhiều nhất có thể, hãy súc miệng bằng nước hoặc tốt hơn, đánh răng sau khi tiêu thụ những thực phẩm này. Súc miệng hoặc đánh răng sẽ loại bỏ hầu hết các vết ố. Thật không may, nếu bạn là một người nghiện cà phê, trà hoặc các đồ uống có màu khác, đánh răng có thể không đủ để loại bỏ tất cả các vết ố vàng trên răng của bạn.

Trong số những thói quen nhỏ khiến răng vàng ố, chúng ta cũng thấy hút thuốc. Thật vậy, việc tiêu thụ thuốc lá hàng ngày có xu hướng làm vàng răng. Ngay cả khi uống thường xuyên trong một thời gian dài trước khi vết ố vàng này xuất hiện, bạn cũng nên cảnh giác vì nó rất cứng đầu. Cũng như đối với chế độ ăn kiêng, hãy cố gắng súc miệng hoặc đánh răng sau mỗi lần hút thuốc. Tất nhiên, lý tưởng nhất vẫn là không tiêu thụ thuốc lá.

Cuối cùng, răng có thể chuyển sang màu vàng do một số loại thuốc hoặc kem đánh răng không phù hợp. Ở những người có hàm răng mỏng manh, men răng cũng có thể bị mòn rất nhanh và làm lộ ra ngà răng, có màu vàng tự nhiên và sẽ lưu lại màu của thức ăn hoặc thuốc lá. Đối với sức khỏe, chất lượng của răng phần lớn là do vốn gen của chúng ta và một số người nhạy cảm hơn những người khác!

Làm sao để có hàm răng trắng bóng tự nhiên?

Để có một hàm răng trắng, có những hành động nhỏ, đơn giản và lời khuyên tự nhiên. Những mẹo này sẽ cho phép bạn bắt kịp một số sắc thái và có được kết quả tự nhiên.

Để có một hàm răng trắng, muối nhờ đặc tính khử trùng và hàm lượng i-ốt cao là lý tưởng nhất. Đây là một phương pháp dễ sử dụng và không tốn kém: mỗi ngày một lần, pha loãng muối trong nước ấm và nhúng bàn chải đánh răng vào nước muối. Sau đó thực hiện chải cổ điển.

Tương tự như vậy, natri bicarbonate là một tiêu chuẩn thực sự để có răng trắng. Bicarbonate có tác dụng mài mòn và làm trắng giúp loại bỏ màu do thức ăn hoặc thuốc lá gây ra. Tuy nhiên, baking soda là một sản phẩm rất mạnh, nó có thể nhanh chóng gây kích ứng nướu hoặc làm hỏng men răng. Để sử dụng tốt và có hàm răng trắng, bạn hãy thoa một ít baking soda lên bàn chải đánh răng, lên trên lớp kem đánh răng rồi đánh răng như bình thường. Hạn chế động tác này ở một hoặc hai lần một tuần.

Để có một hàm răng trắng, bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm tự nhiên thường dùng cho mặt: như than thực vật và đất sét xanh, trộn với một ít nước và dùng làm kem đánh răng cũng có thể làm trắng răng. Để được thực hiện một hoặc hai lần một tuần.

Cuối cùng, chúng tôi cũng khuyên bạn nên ăn táo thường xuyên: bằng cách tiêu thụ một loại trái cây có tính axit, chúng ta sẽ kích hoạt quá trình tiết nước bọt để hạn chế đóng cặn cao răng. Đây cũng là lý do tại sao chúng tôi khuyên bạn nên đánh răng với nước chanh hai tuần một lần: điều này giúp kích thích miệng tự loại bỏ cao răng. Chú ý không lạm dụng những mẹo này để men răng không bị thành phần axit trong hoa quả tấn công.

Giải pháp y tế nào để có hàm răng trắng?

Đối với một số người, đặc biệt là những người nghiện cà phê, thuốc lá, hoặc đơn giản là những người có men răng khá yếu, giải pháp tự nhiên đã đề cập ở trên không nhất thiết sẽ đủ. Sau đó, bạn có thể chuyển sang các giải pháp y tế.

Ở các hiệu thuốc, bạn có thể tìm thấy bộ dụng cụ làm trắng: đây thường là những sản phẩm dựa trên peroxide để bôi lên răng và để dưới rãnh nước trong một giờ. Các bộ dụng cụ có một hành động nhanh hơn hoặc ít hơn, với nhiều bố cục tích cực hơn hoặc ít hơn. Đừng ngần ngại tìm kiếm lời khuyên của dược sĩ, hoặc tốt hơn: nha sĩ.

Hãy nói về nha sĩ: anh ta cũng có thể cung cấp cho bạn các giải pháp làm trắng, bằng các sản phẩm điều trị thích hợp hoặc bằng tia laser. Tuy nhiên, hãy cẩn thận, những phương pháp này có thể rất tốn kém và chỉ có tác dụng trên răng tự nhiên. Nếu bạn có một mão hoặc veneers trên răng cửa của bạn, điều này sẽ không hiệu quả.

Tất nhiên, đừng quên rằng để có một hàm răng trắng và khỏe mạnh, việc sử dụng bàn chải đánh răng thường xuyên và áp dụng là giải pháp tốt nhất.

 

Bình luận