Nội dung
Để tránh những khủng hoảng thường trực khi ở nhà với một em bé hiếu động, các bậc cha mẹ, đôi khi bị choáng ngợp bởi năng lượng của con mình, phải áp dụng một số “quy tắc” nhất định. Thật vậy, theo bác sĩ tâm thần trẻ em Michel Lecendreux, “điều cơ bản là dạy chúng cách phản ứng với những đứa trẻ này”.
Cấm tống tiền
Michel Lecendreux giải thích: “Những em bé hiếu động chỉ hành động trong thời điểm này. “Do đó, hệ thống tống tiền không được sử dụng. Tốt hơn nên thưởng khi chúng có hành vi tích cực và phạt nhẹ khi chúng vượt quá ngưỡng chịu đựng ”. Ngoài ra, để khơi nguồn năng lượng tràn trề của con bạn, đừng ngần ngại đề xuất các hoạt động. Ví dụ, bạn có thể giao cho anh ấy một số công việc gia đình đơn giản và do đó thưởng cho anh ấy. Ngoài ra, việc luyện tập các hoạt động chân tay hoặc thể thao có thể dẫn đến khả năng tập trung tốt hơn, hoặc ít nhất là chiếm tâm trí của anh ấy trong một vài khoảnh khắc.
Cảnh giác
Trẻ em hiếu động đòi hỏi sự chú ý thường xuyên. Và vì lý do chính đáng, họ di chuyển, luồn lách nhiều hơn mức trung bình, thiếu tập trung và kiểm soát, và trên hết là không có khái niệm nguy hiểm. Để tránh bị tống tiền, tốt hơn là theo dõi con bạn chặt chẽ !
Chăm soc bản thân
Lùi lại một bước khi bạn cần xả hơi. Tâm sự con với ông bà hoặc bạn bè trong một buổi chiều. Thời gian cho một vài giờ mua sắm hoặc thư giãn, để lấy lại sự thanh thản huyền thoại của bạn.
Em bé hiếu động: lời khuyên từ mẹ
Đối với Sophie, một người dùng Infobebes.com, việc quản lý cậu con trai 3 tuổi hiếu động của mình không hề đơn giản. “Thái độ của Damien không liên quan gì đến thái độ của những người khác. Sự bồn chồn và thiếu chú ý của anh ấy được nhân lên mười. Anh ấy không bao giờ đi bộ, anh ấy luôn chạy! Anh ta không bao giờ học hỏi từ những sai lầm của mình, thay vì va vào cùng một nơi hai hoặc ba lần, anh ta lặp đi lặp lại cùng một động tác mười lần Nguyên tắc vàng, theo bà, để khắc phục con trai của mình: tránh những câu nói bất tận như: “Hãy tĩnh lặng, bình tĩnh xuống, chú ý ”. Và vì lý do chính đáng, “để mọi người chống lưng liên tục là điều rất dễ coi thường đối với trẻ em và kìm hãm lòng tự trọng của chúng. '
Em bé hiếu động: các trang web giúp bạn
Để giúp các gia đình có trẻ em hiếu động quản lý cuộc sống hàng ngày của chúng tốt hơn, một số trang web tồn tại. Các nhóm phụ huynh hoặc hiệp hội để thảo luận, tìm kiếm thông tin cụ thể về Chứng giảm chú ý / Rối loạn tăng động, hoặc chỉ để tìm sự an ủi.
Lựa chọn của chúng tôi về các trang web cần biết:
- Hiệp hội Hyper Supers ADHD Pháp
- Nhóm hiệp hội phụ huynh PANDA ở Quebec
- Hiệp hội phụ huynh có con em mắc chứng thiểu chú ý và / hoặc rối loạn tăng động giảm chú ý của Thụy Sĩ nói tiếng Pháp (ASPEDAH)
Rối loạn tăng động giảm chú ý gây ra nhiều quan niệm sai lầm. Để thấy rõ hơn, hãy làm bài kiểm tra của chúng tôi “Những quan niệm sai lầm về chứng tăng động”.