Với Dominique-Adèle Cassuto, nhà nội tiết học và dinh dưỡng, tác giả của cuốn sách “Con gái tôi quá tròn” và “Chúng ta ăn gì? Đồ ăn cho thanh thiếu niên từ A đến Z ”tại Odile Jacob.
Từ 6-7 tuổi và thậm chí hơn khoảng 8 tuổi, các cô gái nhỏ đôi khi phát triển những phức hợp nhất định liên quan đến cân nặng của chúng, vốn được cho là chỉ dành cho những thanh thiếu niên cảm thấy tồi tệ về bản thân! Tuy nhiên, nhận thức về cơ thể của họ và những bình luận mà nó có thể gợi ra là một thực tế đối với nhiều (rất) cô gái trẻ. Đứa trẻ thường đi học về với tư thế hếch cằm, trông ủ rũ. Và mặc dù vóc dáng của cô ấy là của một cô bé mới lớn, nhưng đôi khi cô ấy lại nói rằng mình “quá béo”. Và đến lượt của một câu, cô ấy thừa nhận rằng các cô gái nhỏ đã vui vẻ so sánh chu vi đùi của họ với phần lõm!
Một lời chế nhạo đơn giản là đủ
Rõ ràng lỗi chủ yếu nằm ở sự tưởng tượng về thân hình lý tưởng của phụ nữ mà chúng ta quan sát thấy trên các tạp chí thời trang, trên sàn diễn thời trang hay trong rạp chiếu phim. Dominique-Adèle Cassuto, bác sĩ nội tiết và chuyên gia dinh dưỡng giải thích: “Nó đã đi vào ngôn ngữ hàng ngày của các bà mẹ, chị em gái hay bạn gái rằng tốt hơn là nên gầy trong cuộc sống”. Ngay cả khi ở độ tuổi đó, cô gái nhỏ vẫn được bảo vệ khỏi tràn ngập hình ảnh trên mạng xã hội và màn ảnh nói chung, đối với các bác sĩ chuyên khoa, tầm nhìn về cơ thể hoàn hảo này đã thấm nhuần trong cô. Và rất thường xuyên, ở trường, một câu nói, một lời chế giễu hoặc một lời phản pháo từ một người bạn có thể làm nảy sinh những phức cảm chưa từng tồn tại trước đây. Cô gái sau đó buồn hơn bình thường, đau bụng vào buổi sáng trước khi đi học, hoặc giáo viên có thể đã nhận thấy sự thay đổi trong hành vi của cô ấy… Có rất nhiều dấu hiệu cần cảnh báo cho chúng ta.
Chúng tôi chơi hài hước
Dù con gái nhỏ có thực sự hơi thừa cân hay không, chúng ta cũng quên đi chế độ ăn kiêng, điều hoàn toàn bị cấm ở độ tuổi này, nhưng chúng ta có thể dạy bé thiết lập mối quan hệ thích thú với đồ ăn: “Chúng ta đi chợ, chúng ta nấu ăn cùng nhau… quan trọng rằng cô hiểu rằng ăn không phải chỉ để tăng cân mà phần lớn là để chia sẻ. Dominique-Adèle Cassuto giải thích rằng chúng tôi cũng phải làm việc về cảm quan và hương vị.
Để trấn an một cô bé nghĩ rằng mình đang thừa cân, chuyên gia dinh dưỡng khuyên các bậc cha mẹ nên chơi một lá bài minh bạch: “Bạn có thể xem tạp chí, giải thích cho con gái rằng những bức ảnh đã được chỉnh sửa và cũng có thể làm hài hước. Nếu một người mẹ thường xuyên ăn kiêng nhưng lại cười về điều đó, thì điều đó sẽ tốt hơn. Chúng ta không được bi kịch hóa và tập trung vào nó. “Nếu áp lực vẫn còn lớn đối với phụ nữ, thì công ty vẫn đang đạt được một số tiến bộ, như Dominique-Adèle Cassuto nhấn mạnh:” Hiện tại có búp bê Barbie với hình thái và màu da khác nhau, một số thương hiệu xa xỉ đã cấm kích thước 32 trên sàn diễn của họ… Từ từ , các dòng đang di chuyển. “
Một cuốn sách để đọc với trẻ em
“Lili xấu xí”, Dominique de Saint-Mars, ed. Calligram, € 5,50.
Xấu, béo, gầy… Các phức hợp có thể rất nhiều! Một cuốn sách nhỏ để chơi và cho con bạn thấy rằng con bạn không phải là người duy nhất lo lắng!