Người dẫn chương trình phát thanh Robin Quivers đã thoát khỏi ung thư nhờ trải qua hóa trị, xạ trị và phẫu thuật loại bỏ ung thư nội mạc tử cung vào năm ngoái. Quivers trở lại đài phát thanh tuần này với tư cách là người đồng dẫn chương trình của Howard Stern sau khi cai nghiện.
“Tôi cảm thấy thật tuyệt vời,” cô ấy nói với NBC News vào ngày 3 tháng XNUMX. “Cuối cùng tôi đã khỏi bệnh ung thư cách đây ba hoặc bốn tháng. Tôi vẫn chưa hồi phục tại nhà sau một thời gian dài điều trị. Nhưng bây giờ tôi cảm thấy rất tốt.”
Quivers, 61 tuổi, làm việc tại nhà vào năm ngoái vì một khối u to bằng quả nho trong tử cung. Bây giờ cô ấy đã khỏe hơn nhiều nhờ điều trị ung thư và chế độ ăn thuần chay đã giúp cô ấy giảm được 36 pound cách đây vài năm.
Robyn chuyển sang chế độ ăn thuần chay vào năm 2001 và cho rằng chế độ ăn dựa trên thực vật đã giúp cô hồi phục sau căn bệnh ung thư.
Cô nói: “Tôi đã trải qua hóa trị và xạ trị mà hầu như không có tác dụng phụ. — Tôi đã thấy những người khác trải qua các thủ tục tương tự, nhưng tình trạng của tôi không phức tạp bởi các bệnh và thuốc khác. Trên thực tế, tôi rất khỏe mạnh (nhờ chế độ ăn thuần chay).”
Quivers, người thừa cân suốt đời, có tiền sử gia đình mắc bệnh béo phì, tiểu đường và bệnh tim. Cô ấy chắc chắn rằng mình sẽ rơi vào tình trạng sức khỏe kém trong những năm cuối đời, nhưng việc ăn thuần chay đã thay đổi hoàn toàn cuộc đời cô ấy.
“Chế độ ăn uống dựa trên thực vật của tôi giúp cơ thể hồi phục,” cô ấy viết trong cuốn sách Robin's Vegan Education của mình. Tôi không thể tin vào sự khác biệt mà tôi đã thấy. Tôi chưa bao giờ có những thay đổi mạnh mẽ như vậy về sức khỏe – không phải khi tôi dùng thuốc, không phải khi tôi đeo nẹp cổ, và tất nhiên, chúng không xảy ra khi tôi ăn mọi thứ. Bây giờ tôi không phải lên kế hoạch cho cuộc sống của mình xung quanh căn bệnh này nữa.”
Robin cho biết cô không khuyến khích mọi người ăn chay mà chỉ muốn khuyến khích mọi người ăn nhiều rau hơn, bất kể họ ăn loại thực phẩm nào.
Cô nói: “Đây không phải là một cuốn sách khuyến khích chủ nghĩa thuần chay, nó khuyến khích mọi người biết, yêu và hiểu rằng rau rất, rất tốt cho sức khỏe. “Nấu rau rất nhanh. Nó không mất nhiều thời gian.”
Quivers nói rằng giờ cô ấy đã hiểu rằng sức khỏe tốt không nằm ở những viên thuốc, và sự yếu đuối và bệnh tật khi chúng ta già đi không phải là định mệnh của chúng ta. Cô ấy nói, cách tốt nhất để đảm bảo sức khỏe tối ưu là theo dõi chế độ ăn uống của bạn.
Quivers, người đã chạy New York City Marathon năm 58, cho biết: “Tôi đã thay đổi chế độ ăn uống của mình và từ một người không thể đi bộ hết một dãy phố trở thành một người chạy ma-ra-tông ở tuổi 2010.” cuộc thi marathon ở tuổi 20.” .
“Nếu bạn muốn cơ thể hoạt động bình thường, bạn cần cung cấp cho nó những chất dinh dưỡng cần thiết. Giải pháp không có trong máy tính bảng; đó là trong những gì bạn ăn.