Đôi khi liệu pháp tâm lý được gọi là một cách phát triển cá nhân (Xem G. Mascollier Tâm lý trị liệu hay phát triển cá nhân?), Nhưng đây chỉ là hệ quả của thực tế là ngày nay người ta gọi mọi thứ họ muốn là cả phát triển nhân cách và tâm lý trị liệu. Nếu khái niệm “trưởng thành và phát triển cá nhân” được hiểu theo nghĩa hẹp và chặt chẽ của nó, thì khái niệm này chỉ phù hợp với một người khỏe mạnh. Sự thay đổi tích cực trong một nhân cách không lành mạnh hoàn toàn là một sự phục hồi, không phải là một sự phát triển cá nhân. Đây là công việc trị liệu tâm lý, không phải phát triển cá nhân. Trong trường hợp liệu pháp tâm lý loại bỏ các rào cản đối với sự phát triển cá nhân, chính xác hơn là không nói về quá trình phát triển cá nhân, mà là về hành động tâm lý.
Các nhãn chủ quan của công việc ở dạng trị liệu tâm lý: «đau lòng», «cảm giác thất bại», «thất vọng», «oán giận», «yếu đuối», «vấn đề», «cần giúp đỡ», «thoát khỏi».
Các nhãn chủ quan của công việc theo định dạng phát triển cá nhân: “đặt mục tiêu”, “giải quyết vấn đề”, “tìm cách tốt nhất”, “kiểm soát kết quả”, “phát triển”, “thiết lập kỹ năng”, “phát triển kỹ năng ”,“ Mong muốn, quan tâm ”.