Cơ số lô ga rít, trước hết nó là một từ Latinh có nghĩa là gốc hoặc nguồn. Nó cũng chỉ định phương pháp tiếp cận tâm lý - cơ thể được thiết kế bởi nhà tâm lý học người Mỹ Charles R. Kelley, một học trò của nhà phân tâm học người Đức Wilhelm Reich (xem hộp), bản thân ông là đệ tử của Freud. Radix thường được trình bày như một liệu pháp Neo-Reichian thế hệ thứ ba.

Giống như những liệu pháp toàn cầu được gọi là tâm lý - cơ thể khác, chẳng hạn như tích hợp tư thế, năng lượng sinh học, Jin Shin Do hoặc Rubenfeld Synergy, Radix dựa trên khái niệm về sự thống nhất giữa cơ thể và tâm trí. Ông coi con người là một tổng thể: suy nghĩ, cảm xúc và phản ứng sinh lý chỉ là những hình thức biểu hiện khác nhau của sinh vật, và không thể tách rời. Liệu pháp này nhằm mục đích khôi phục cho cá nhân sức mạnh được cung cấp bởi sự thống nhất và cân bằng bên trong. Do đó, nhà trị liệu tập trung vào cả cảm xúc (tình cảm), suy nghĩ (nhận thức) và cơ thể (soma).

Ví dụ, Radix khác với cách tiếp cận nhận thức-hành vi - nhấn mạnh hơn tất cả những suy nghĩ và sự sai lệch có thể có của chúng so với thực tế - ở chỗ nó coi hoạt động trên cơ thể là một thành phần thiết yếu của quá trình chữa bệnh (hoặc sức khỏe). Trong một cuộc họp, khía cạnh phi ngôn ngữ cũng như khía cạnh lời nói đều được tính đến: ngoài lời thoại, chúng tôi sử dụng các kỹ thuật và bài tập khác nhau liên quan đến thở, thư giãn cơ, tư thế, cảm giác nhìn, v.v.

Một số bài tập liên quan đến lượt xem là đặc trưng của Radix (mặc dù năng lượng sinh học cũng sử dụng nó). Đôi mắt sẽ cung cấp quyền truy cập trực tiếp vào bộ não cảm xúc nguyên thủy. Là những người bảo vệ cơ bản cần thiết cho sự tồn tại của chúng ta, họ sẽ liên kết chặt chẽ với cảm xúc của chúng ta. Do đó, một thay đổi đơn giản về thể chất (mở mắt nhiều hơn hoặc ít hơn) có thể gây ra những thay đổi quan trọng về mức độ cảm xúc.

Nhìn chung, bài tập thể chất được sử dụng trong một phiên Radix khá nhẹ nhàng. Ở đây, không có các chuyển động mệt mỏi hoặc bạo lực; không cần sức mạnh hoặc độ bền đặc biệt. Theo nghĩa này, Radix nổi bật so với các phương pháp tiếp cận tân Reichian khác (chẳng hạn như liệu pháp trị liệu) nhằm mục đích đầu tiên là làm tan biến những tắc nghẽn cảm xúc bên trong cơ thể và đòi hỏi nhiều hơn về thể chất.

Radix đôi khi được mô tả là phương pháp trị liệu nhân văn nhất trong số các liệu pháp Neo-Reichian. Trên thực tế, các nhà lý thuyết của Radix thậm chí không muốn trình bày nó như một liệu pháp như vậy, thường ưu tiên các thuật ngữ như tăng trưởng, phát triển hoặc giáo dục cá nhân.

Cách tiếp cận Radix thường rất cởi mở. Người hành nghề tránh phân loại người theo bệnh lý lâm sàng đã xác định trước đó. Ngoài ra, nó không tuân theo bất kỳ chiến lược định trước nào nhằm mục đích giải quyết một vấn đề cụ thể. Trong quá trình này, các mục tiêu dài hạn nhất định, một phần của quan điểm cơ thể-tâm trí-cảm xúc, sẽ có thể xuất hiện.

Ở Radix, điều quan trọng không phải là người hành nghề nhận thức được gì từ cá nhân, mà là những gì cá nhân nhận thức và khám phá về bản thân. Nói cách khác, một học viên Radix thoạt nhìn không chữa trị một vấn đề ám ảnh cưỡng chế, chẳng hạn như một người đang đau khổ, người đang đau khổ, người đang trải qua một “sự khó chịu”. Thông qua việc lắng nghe và các bài tập khác nhau, người tập giúp người tập “buông bỏ” ở tất cả các cấp độ: giải phóng cảm xúc, giải phóng những căng thẳng về thể chất và nhận thức về tinh thần. Chính sức mạnh tổng hợp này sẽ mở ra cánh cửa hạnh phúc.

Nếu Radix gần với “cách tiếp cận giáo dục cảm xúc” hoặc “cách tiếp cận phát triển cá nhân”, hơn là một liệu pháp chính thức, thì liệu có hợp pháp khi nói về các ứng dụng trị liệu không? ?

Các học viên nói có. Cách tiếp cận này sẽ hỗ trợ những người đang vật lộn với một hoặc một trong những dạng “khó chịu” từ bảng màu vô tận của tâm lý con người: lo lắng, trầm cảm, lòng tự trọng thấp, cảm giác mất mát. ý nghĩa, khó khăn trong mối quan hệ, nhiều chứng nghiện khác nhau, thiếu tự chủ, nổi cơn thịnh nộ, rối loạn chức năng tình dục, căng thẳng thể chất mãn tính, v.v.

Nhưng, người thực hành Radix không tập trung vào những triệu chứng hoặc biểu hiện này. Nó dựa trên những gì người đó cảm nhận - ở anh ta, vào lúc này - về tình huống của anh ta, cho dù đó là gì. Từ thời điểm này, nó giúp người bệnh nhận thức được những tắc nghẽn cảm xúc có thể là nguồn gốc của sự khó chịu của họ, thay vì điều trị họ vì một chứng rối loạn bệnh lý cụ thể.

Bằng cách giải quyết những tắc nghẽn này, Radix sẽ giải phóng căng thẳng và lo lắng, và do đó tạo cơ sở cho những cảm xúc “thực” bộc lộ. Cụ thể, quá trình này sẽ dẫn đến việc chấp nhận bản thân và người khác nhiều hơn, khả năng yêu và được yêu tốt hơn, cảm giác mang lại ý nghĩa cho hành động của một người, thậm chí cho cuộc sống của mình, tăng cường sự tự tin, tình dục lành mạnh, nói tóm lại, cảm giác sống hoàn toàn.

Tuy nhiên, ngoài một vài câu chuyện trường hợp^2,3 báo cáo trên tạp chí của Viện Radix, không có nghiên cứu lâm sàng nào cho thấy hiệu quả của phương pháp này đã được công bố trên tạp chí khoa học.

Là một phương pháp tiếp cận “giáo dục cảm xúc”, Radix cung cấp các hội thảo ngắn hạn về phát triển cá nhân và liệu pháp nhóm.

Để làm việc chuyên sâu hơn, chúng tôi gặp học viên một mình, trong các buổi hàng tuần từ 50 đến 60 phút, trong ít nhất một vài tháng. Nếu bạn muốn đi đến "nguồn", hãy cơ sốvà đạt được sự thay đổi lâu dài đòi hỏi một cam kết cá nhân sâu sắc có thể kéo dài trong vài năm.

Quá trình bắt đầu bằng việc liên hệ và thảo luận về lý do tham vấn. Tại mỗi cuộc họp, chúng tôi thực hiện đánh giá hàng tuần dựa trên những gì nổi lên trong con người. Đối thoại là cơ sở của công việc trị liệu, nhưng trong Radix, chúng tôi vượt ra khỏi việc diễn đạt bằng lời nói của cảm xúc hoặc khám phá tác động của chúng đối với thái độ và hành vi, để nhấn mạnh đến “cảm giác”. Học viên giúp người đó nhận thức được những gì đang xảy ra trong cơ thể họ khi câu chuyện diễn ra: hiện tại bạn đang cảm thấy gì ở cổ họng, ở vai khi bạn kể cho tôi nghe về sự kiện này? Bình luận bạn đang thở Khó thở, phần trên gù hoặc cứng đơ, yết hầu căng đến mức giọng nói phải cố gắng thoát ra có thể che giấu cảm giác buồn bã, đau đớn hoặc tức giận bị kìm nén… Điều này nói lên điều gì?

Người tập cũng mời người đó thực hiện các bài tập khác nhau tập trung vào cơ thể. Hơi thở và các hình thức và giai đoạn khác nhau của nó (yếu, nhiều, cảm hứng giật và thở ra, v.v.) là trọng tâm của các kỹ thuật này. Cảm xúc như vậy tạo ra hơi thở như vậy và thở như vậy tạo ra cảm xúc như vậy. Điều gì xảy ra trong lĩnh vực này khi chúng ta thả lỏng vai? Bạn cảm thấy thế nào khi thực hành động tác cắm rễ trong bài tập làm đất?

Hành giả Radix dựa vào ngôn ngữ không lời nhiều như lời nói để hỗ trợ cá nhân trong cách tiếp cận của mình. Cho dù thông qua lời nói hay điều gì đó không thành lời, anh ấy cung cấp cho bệnh nhân của mình một sổ tay giải mã cho phép họ lần ra chuỗi tổn thương và có thể giải thoát khỏi chúng.

Có các học viên ở Bắc Mỹ, Úc và một số nước châu Âu, đặc biệt là Đức (xem Viện Radix trên Các trang web quan tâm).

Thuật ngữ Radix là một nhãn hiệu đã đăng ký. Chỉ những người đã hoàn thành và hoàn thành xuất sắc chương trình đào tạo của Viện Radix mới có quyền sử dụng nó để mô tả cách tiếp cận của họ.

Chương trình đào tạo kéo dài vài năm được cung cấp ở Bắc Mỹ, Úc và Châu Âu. Tiêu chí tuyển sinh duy nhất là sự đồng cảm, cởi mở và chấp nhận bản thân. Mặc dù việc thực hành của Radix cũng dựa trên sự thành thạo của các kỹ năng vững chắc, nó dựa trên tất cả các phẩm chất của con người, một khía cạnh bị bỏ qua bởi đào tạo thông thường truyền thống, Viện tin tưởng.

Chương trình không yêu cầu bất kỳ điều kiện tiên quyết nào về học vấn, nhưng một số lượng rất lớn các học viên có bằng đại học trong một chuyên ngành liên quan (tâm lý học, giáo dục học, công tác xã hội, v.v.).

Richard bên. Quá trình cập nhật tiềm năng cảm xúc và năng lượng. Giới thiệu về phương pháp Reichian Radix. CEFER, Ca-na-đa, 1992.

Mc Kenzie Narelle và Showell Jacqui. Sống đầy đủ. Giới thiệu về sự phát triển cá nhân tập trung vào RADIX. Pam Maitland, Úc, 1998.

Hai cuốn sách để hiểu rõ hơn về cơ sở lý thuyết và thực tiễn của Radix. Có sẵn thông qua trang web của Hiệp hội các học viên Radix.

Harvey Helene. Đau buồn không phải là một căn bệnh

Được viết bởi một học viên đến từ Quebec, đây là một trong số ít các bài báo bằng tiếng Pháp về chủ đề này. [Truy cập ngày 1 tháng 2006 năm XNUMX]. www.terre-inipi.com

Hiệp hội những người thực hành RADIX (APPER)

Nhóm Quebec. Danh sách và chi tiết liên lạc của các học viên.

www.radix.itgo.com

Kết nối quan trọng

Trang web của một học viên người Mỹ. Thông tin lý thuyết và thực tế khác nhau.

www.vital-connections.com

Viện Radix

Viện RADIX là một công ty phi lợi nhuận có trụ sở chính tại Hoa Kỳ. Anh ta sở hữu quyền đối với điều khoản và giám sát nghề nghiệp. Thông tin phong phú trên trang web.

www.radix.org