Thành phần Salad với cần tây và pho mát
| táo | 300.0 (gam) |
| rễ cần tây | 1.0 (mảnh) |
| nước cốt chanh | 1.0 (thìa bàn) |
| phô mai béo 18% | 100.0 (gam) |
| bò sữa | 0.5 (thìa cà phê) |
| mayonnaise | 150.0 (gam) |
| quả óc chó funduk | 1.0 (thìa bàn) |
Phương pháp chuẩn bị
Xào táo đã cắt mỏng với cần tây cắt nhỏ và đổ nước chanh vào. Đánh tan phô mai với sữa và sốt mayonnaise. Đổ salad lên trên, rắc các loại hạt cắt nhỏ.
Bạn có thể tạo công thức của riêng mình có tính đến việc mất vitamin và khoáng chất bằng cách sử dụng máy tính công thức trong ứng dụng.
Giá trị dinh dưỡng và thành phần hóa học.
Bảng cho thấy hàm lượng các chất dinh dưỡng (calo, protein, chất béo, carbohydrate, vitamin và khoáng chất) trên mỗi 100 gram phần ăn được.
| Dinh dưỡng | Số Lượng | Định mức ** | % định mức trong 100 g | % định mức tính bằng 100 kcal | 100% bình thường |
Giá trị năng lượng là 0 kcal.
CALORIE VÀ THÀNH PHẦN HÓA HỌC CỦA THÀNH PHẦN CÔNG NGHỆ Salad với cần tây và phô mai tươi MỖI 100 g
- 47 kCal
- 34 kCal
- 33 kCal
- 236 kCal
- 60 kCal
- 627 kCal
- 651 kCal
tags: Cách nấu, hàm lượng calo 0 kcal, thành phần hóa học, giá trị dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất gì, cách nấu Salad cần tây và pho mát, công thức, calo, chất dinh dưỡng