Căng thẳng giúp bạn hạnh phúc

Chúng ta bùng cháy trong công việc, và căng thẳng kinh niên trở thành người bạn đồng hành trung thành trong cuộc sống của chúng ta… Mọi thứ đều tiêu cực đến vậy sao?

Hầu hết chúng ta đều coi căng thẳng là một yếu tố bất lợi, thậm chí nguy hiểm cho sức khỏe. Nhưng thường thì căng thẳng huy động lực lượng sáng tạo của chúng ta, mang lại cho cuộc sống sự năng động và sắc nét. Điều này được chứng minh qua dữ liệu nghiên cứu từ một trong những công ty tuyển dụng lớn nhất thế giới, Kelly Services.

Theo họ, 60% người Nga thường xuyên gặp căng thẳng trong công việc, trong khi trả lời câu hỏi "Bạn có hạnh phúc khi làm việc không?" 50% số người được hỏi trả lời ở dạng khẳng định. Và hạnh phúc nhất - 80% - trong số những người lao động không rời văn phòng hơn 42 giờ một tuần. 70% nói rằng công việc có ảnh hưởng tích cực đến cuộc sống cá nhân của họ.

Cơ quan này đã so sánh dữ liệu thu được với các cuộc khảo sát tương tự ở các nước châu Âu khác. Và kết quả rất giống nhau! Trong số những cư dân của Na Uy và Thụy Điển, 70% người nghiện công việc được cho là hài lòng với công việc của họ. Đồng thời, người Na Uy chỉ kém người Nga 5% về mức độ căng thẳng. Người Thụy Điển không được ủng hộ hơn: chỉ 30% trong số họ gặp căng thẳng trong công việc.

Bình luận