Các triệu chứng của ham muốn tình dục thấp, rủi ro và cách phòng ngừa

Các triệu chứng của ham muốn tình dục thấp, rủi ro và cách phòng ngừa

Các triệu chứng của giảm ham muốn

  • Sự biến mất không rõ nguyên nhân và kéo dài của ham muốn tình dục.
  • Đôi khi là một sự phản đối có hệ thống đối với hoạt động tình dục. Triệu chứng này biểu hiện đặc biệt trong những trường hợp tâm lý bị tắc nghẽn.

Những người có nguy cơ ham muốn tình dục thấp

  • Tuổi. Giảm ham muốn tình dục có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng nó xảy ra thường xuyên hơn khi đàn ông hoặc phụ nữ già đi.

Các yếu tố nguy cơ thiếu ham muốn

  • Các cặp vợ chồng gặp xung đột trong hôn nhân.
  • Những người không cảm thấy được tôn trọng bởi đối tác của họ.
  • Những người bị bệnh mãn tính.
  • Những người có mối quan tâm lớn (thất nghiệp, tai nạn trong đời, bệnh nặng của người thân, cái chết trong đoàn tùy tùng…)
  • Những người lạm dụng hình ảnh khiêu dâm.

Phòng ngừa giảm ham muốn

Các biện pháp phòng ngừa cơ bản

Để duy trì ham muốn tình dục và tăng khoái cảm khi quan hệ:

  • Đảm bảo rằng bạn duy trì giao tiếp tốt với vợ / chồng của mình.
  • Nói chuyện với đối tác của bạn về những gì mang lại cho bạn niềm vui trong các mối quan hệ thân mật.
  • Thể hiện trí tưởng tượng và tưởng tượng của bạn.
  • Sau khi mãn kinh, hãy cởi mở và tích cực về tình dục của bạn. Mặc dù suy giảm nội tiết tố, vẫn hoàn toàn có thể duy trì sức sống tình dục tốt.

 

Bình luận