Phụ nữ và mái tóc của họ là một câu chuyện tình yêu tuyệt vời và… một kệ đầy sản phẩm! Lời khuyên của chúng tôi để tăng cường vẻ đẹp / sức khỏe của họ.
Nuông chiều mái tóc của bạn
Mệt mỏi, thỉnh thoảng bị ngã, chế độ ăn uống không cân bằng, uống thuốc không phù hợp, tóc của chúng ta phản ánh sức khỏe của chúng ta. Thật không dễ dàng để tìm được loại dầu gội lý tưởng… Tuy nhiên, giống như nhiều liệu pháp làm đẹp, không có gì tốt hơn việc luân phiên các loại dầu gội / điều trị nhẹ nhàng để không tấn công da đầu quá nhiều. Không quên các chăm sóc thiết yếu, nhưng sử dụng một cách tiết kiệm: ống và thực phẩm bổ sung trong chữa bệnh, đắp mặt nạ một hoặc hai lần một tuần. Những gì chúng ta ăn cũng quan trọng : Đứng đầu danh sách là vitamin B, các sản phẩm từ sữa, rau, trái cây, ngũ cốc, bánh mì, magiê, động vật giáp xác và nhuyễn thể, hạt có dầu (mè, điều, hạnh nhân, đậu phộng) và trái cây khô. Dầu cá cũng tốt cho tóc của chúng ta. Nhưng tất cả những điều này không phải là chế độ ăn kiêng ... Để khắc phục những khiếm khuyết của chúng ta, thực phẩm bổ sung trường thọ điều trị tóc đặc biệt (chữa bệnh 3 tháng) và chữa bệnh bằng magiê, hai lần một năm.
Cụ thể là: một số tóc, dầu hoặc trở nên mỏng hơn theo thời gian, quá nhạy cảm với nội tiết tố nam mà phụ nữ cũng tiết ra với số lượng nhỏ: thuốc tránh thai sau đó có khả năng làm xấu đi, cải thiện hoặc bình thường hóa tình trạng tóc của bạn. Một nghi ngờ ? Hãy hỏi bác sĩ phụ khoa của bạn cho một viên thuốc “mọc tóc” không chứa androgen.
Tóc: những hành động đúng đắn
Trước khi gội đầu hoặc điều trị, bụi và lông chết phải được loại bỏ bằng cách chải kỹ. Sử dụng bàn chải sợi tự nhiên. Cúi đầu của bạn và tiến hành theo ba giai đoạn: từ sau gáy đến trán, từ hai bên đến ngọn, sau đó từ trán ra sau gáy.
Cộng với massage để làm thông thoáng da đầu: xoay nhỏ các đầu ngón tay từ gáy lên đỉnh đầu, sau đó đặt hai bàn tay bằng phẳng để di chuyển vùng da từ trán ra sau gáy. Pinches cũng tốt. Không bao giờ gội trực tiếp lên đầu, và nước ấm, không quá nóng! Cho một lượng nhỏ sản phẩm ra tay và tạo bọt bằng cách ủ tóc một chút trước khi gội sạch. Hãy nắm bắt cơ hội để xoa bóp chúng! Sau đó, rửa thật lâu và, can đảm, một lần nước cuối cùng (lạnh!) Sẽ làm sáng bóng và đóng vảy.
Đối với các loại mặt nạ, không có kiểu lắp lỏng lẻo, mà được buộc từng sợi và chỉ ở phần đuôi tóc nếu bạn có tóc dầu. Nằm trong bồn tắm, quấn chúng trong 5 phút trong khăn nóng hoặc bọc nhựa để thẩm thấu tốt hơn điều trị. Vắt chúng ra mà không cần dùng khăn chà xát sau đó gỡ rối bằng lược có răng tròn to sẽ không kéo ra được… Cấm máy sấy tóc làm hỏng vảy. Mụn nước và thuốc bổ? Chúng thường được sử dụng khô và không cần rửa lại: hãy đọc kỹ hướng dẫn. Gửi đến bạn chiếc bờm xinh đẹp!
Tóc: chăm sóc tại nhà
Tóc nhờn : thoa với nước chanh hữu cơ mỗi tuần một lần.
Tóc mềm và không gàu : ½ ly bia và 2 lòng đỏ trứng gà xát, tráng, rửa.
Tóc khô : 4 thìa sữa chua và mặt nạ trứng. Đặt trong 5 phút sau đó rửa sạch.
Rụng tóc : một nắm hương thảo cho vào 1 lít rượu trắng, ngâm trong 3 tuần, xoa XNUMX lần / tuần.
Kích thích mọc lại : 6 giọt tinh dầu hương thảo trộn với một liều lượng dầu gội đầu nhẹ.