Nếu con bạn thường xuyên ăn các sản phẩm từ sữa và trứng (lacto-ovo-chay), thì lượng vitamin B12 của trẻ là đủ. Nếu không, nó sẽ dễ bị thiếu hụt vitamin B12, chủ yếu có trong các sản phẩm động vật. Công thức từ đậu nành (đậu nành), ngũ cốc tăng cường, men, đậu nành bổ sung dinh dưỡng hoặc đồ uống từ hạt là những nguồn cung cấp vitamin B12. Phụ phí có thể được yêu cầu. Một lần nữa, hãy tìm lời khuyên của bác sĩ chăm sóc sức khỏe. Nếu người mẹ ăn chay trường, sữa mẹ có thể rất ít vitamin B12 và trẻ sơ sinh nên uống bổ sung vitamin B12. Khuyến cáo nên bao gồm ít nhất ba phần ăn mỗi ngày thực phẩm giàu vitamin B12 hoặc bổ sung từ 5 µg đến 10 µg vitamin B12.