Dầu dừa gây nói nhiều do chứa chất béo trung tính chuỗi trung bình trong thành phần của nó. Đây là loại chất béo được chuyển hóa nhanh chóng trong gan và chuyển hóa thành nguồn năng lượng. Nó dễ bị đốt cháy và khó lưu trữ dưới dạng chất béo hơn. Một số chất béo trung tính chuỗi trung bình, chẳng hạn như axit lauric, thúc đẩy sức khỏe của bạn bằng cách loại bỏ vi khuẩn gây bệnh và giảm viêm. Dầu dừa không chỉ được sử dụng trong nấu ăn - nó là phổ biến. Cho dù bạn muốn có một nụ cười trắng như tuyết hay làn da mịn màng, hãy chắc chắn về khả năng đa dạng của thiên nhiên phong phú này. Trong hầu hết các công thức nấu ăn, có thể dễ dàng thay thế bơ bằng dầu dừa và bạn có thể giảm mức cholesterol trong chế độ ăn uống của mình. Chỉ cần sử dụng dầu dừa thay vì bơ theo tỷ lệ 1: 1. Sử dụng dầu dừa trên bánh mì nướng để thay thế cho bơ ngọt hoặc mứt. Ngày nay, cái gọi là “cà phê xuyên giáp” được biết đến ở phương Tây là cà phê với bơ có chứa chất béo trung tính chuỗi trung bình. Dầu dừa có tác dụng tuyệt vời đối với loại dầu này. Có thể bạn đã biết phương pháp chữa đau họng cổ xưa rất tốt - trà với mật ong. Nhưng một thìa dầu dừa cũng có tác dụng như vậy. Một phần không thể thiếu của y học Ayurvedic - làm trắng răng, làm sạch hệ vi sinh trong miệng và loại bỏ hơi thở có mùi. Hãy thử súc miệng bằng dầu dừa, 15-20 phút. Khi hoàn thành, hãy nhổ đi và súc miệng sạch. Điều trị tóc chẻ ngọn và da đầu không bết dính bằng cách thêm dầu dừa vào dầu xả / mặt nạ của bạn. Bạn cũng có thể xoa một ít dầu vào chân tóc, giữ trong 10 phút, sau đó gội sạch. Điều tồi tệ nhất bạn có thể làm khi bị côn trùng đốt là gãi vào vùng bị ảnh hưởng. Thay vào đó, hãy chải với nhiều dầu dừa. Nó tạo thành một lớp bảo vệ và làm dịu cơn ngứa ngáy khó chịu.
2022-11-11