Chuyển từ bú mẹ sang bú bình là một bước tiến lớn không phải lúc nào cũng dễ dàng, dù là đối với trẻ hay đối với mẹ. Khi đến thời điểm cai sữa mẹ cần dành thời gian và hành động từng bước. Đặt các biểu mẫu, sẽ cho phép bảo vệ hạnh phúc của từng người và tránh mọi căng thẳng không cần thiết.

Dù lý do gì thì việc cai sữa của mẹ cũng nên diễn ra nhẹ nhàng và dần dần. Để làm được điều này, bạn sẽ cần phải hãm thức ăn bằng nguồn cấp dữ liệu, lý tưởng là cứ hai đến ba ngày một lần, bằng cách thay thế bằng một bình sữa. Phương pháp cai sữa dần dần này sẽ có lợi cho cả bạn, tránh mọi nguy cơ bị căng sữa hoặc viêm vú và cho con bạn, việc cai sữa sẽ suôn sẻ. Việc điều chỉnh có thể mất vài tuần hoặc thậm chí vài tháng, tùy thuộc vào phản ứng của con bạn.

Lý tưởng nhất là ưu tiên loại bỏ các cữ bú tương ứng với thời điểm tiết sữa ít quan trọng nhất - ngực kém căng hơn. Bạn có thể bắt đầu bằng cách loại bỏ (các) cữ bú buổi chiều, sau đó là cữ bú buổi tối để tránh căng sữa vào ban đêm và cuối cùng bạn sẽ loại bỏ cữ bú buổi sáng và bất kỳ cữ bú đêm nào. Việc sản xuất sữa thực sự rất quan trọng vào ban đêm.

Hãy nhớ rằng việc cho con bú phản ứng với quy luật cung và cầu: càng bú ít, càng ít kích thích tiết sữa. Cuối cùng, nó có thể sẽ cạn kiệt miễn là bạn chỉ cho trẻ ăn hai lần mỗi ngày.

Trong trường hợp vú của bạn bị đau hoặc sưng tấy, đừng ngần ngại làm sạch chúng một chút dưới vòi nước nóng của vòi hoa sen bằng cách bóp chúng hoặc bằng cách nhúng núm vú của bạn vào một cốc nước nóng nhưng không quá nóng. Mặt khác, tránh máy hút sữa sẽ kích thích tiết sữa.

Cai sữa có thể là tự nhiên (do trẻ sơ sinh hướng dẫn) hoặc theo kế hoạch (do mẹ hướng dẫn).

Trong chế độ cai sữa “dành cho trẻ sơ sinh”, em bé có thể có một số dấu hiệu cho thấy đã sẵn sàng ngừng ngậm ti: có thể cứng người và ngửa đầu ra sau hoặc quay đầu từ bên này sang bên kia nhiều lần. ngay lập tức khi vú được trình bày cho anh ta. Hành vi này có thể là thoáng qua (thường được gọi là “đình công cho con bú”, hành vi này thường không kéo dài) hoặc vĩnh viễn.

Vào khoảng 6 tháng, em bé của bạn thường đã sẵn sàng để bắt đầu đa dạng hóa chế độ ăn uống để khám phá các loại thực phẩm khác và đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng ngày càng tăng của mình. Nói chung ở độ tuổi này, quá trình cai sữa tiến triển diễn ra: bạn sẽ tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ, đồng thời bạn sẽ bắt đầu đa dạng hóa thức ăn. Về vấn đề này, bạn sẽ biết rằng em bé của bạn đã sẵn sàng để bắt đầu ăn các thức ăn khác khi bé:

• dường như thường xuyên đói hơn bình thường,
• có thể tự mình ngồi dậy và kiểm soát tốt các cơ cổ của mình,
• giữ thức ăn trong miệng mà không đưa ngay ra ngoài bằng lưỡi (phản xạ nhô ra của lưỡi biến mất)
• thể hiện sự quan tâm đến thức ăn khi những người ở gần anh ấy ăn và mở miệng khi anh ấy nhìn thấy thức ăn hướng về phía mình
• có thể cho bạn biết rằng anh ta không muốn ăn bằng cách lùi lại hoặc quay đầu lại.

Nói chung, trẻ cai sữa sẽ dần dần bỏ bú mẹ hoàn toàn vào khoảng thời gian từ 2 đến 4 tuổi.

Nếu em bé của bạn mới được vài tháng tuổi và chưa bắt đầu đa dạng hóa việc bú, thì việc bú sữa này sẽ được thay thế bằng sữa bột dành cho trẻ sơ sinh bú bình. Tuy nhiên, hãy cẩn thận để chọn một loại sữa phù hợp với độ tuổi của trẻ:

• Từ sơ sinh đến 6 tháng: sữa đầu tiên hoặc sữa cho trẻ sơ sinh
• Từ 6 tháng đến 10 tháng: sữa thứ hai hoặc sữa tiếp theo
• Từ 10 tháng đến 3 tuổi: sữa tăng trưởng

Xin nhắc lại rằng không nên cho trẻ uống sữa bò trước một tuổi và tốt hơn là trước ba tuổi. Cũng nên cẩn thận với đồ uống có rau: chúng không thích ứng với nhu cầu của trẻ sơ sinh và chính thức không được khuyến khích cho con bạn vì nguy cơ thiếu hụt nghiêm trọng mà chúng gây ra.

Tất nhiên, số lượng sữa dành cho trẻ sơ sinh sẽ phải được điều chỉnh theo độ tuổi của con bạn. Nếu bạn thấy trẻ bú hết bình mỗi lần và có vẻ muốn bú nhiều hơn, hãy chuẩn bị thêm một bình sữa 30 ml (1 liều sữa) khác cho trẻ. Ngược lại, nếu bé nói với bạn rằng bé không còn đói bằng cách từ chối bú bình, đừng ép bé bú hết.

Đối với những bạn chưa quen với việc chuẩn bị bình sữa cho trẻ nhỏ, đây là một số lưu ý cần thực hiện:

• Luôn luôn đổ nước lạnh (đóng chai hoặc vòi) vào chai, định lượng theo vạch chia trên đó.
• Làm nóng bình sữa trong ấm siêu tốc, trong máy hâm sữa hoặc trong lò vi sóng.
• Thêm một thìa đong sữa vào 30 ml nước. Vì vậy, đối với một chai 150 ml, hãy đếm 5 thước đo và 7 thước đo sữa cho một chai 210 ml
• Vặn núm vú, sau đó lăn bình sữa giữa hai tay trước khi lắc lên và xuống để trộn đều bột với nước.
• Luôn luôn kiểm tra nhiệt độ của sữa ở bên trong cổ tay của bạn trước khi cho trẻ uống. Điều này sẽ ngăn ngừa mọi nguy cơ bị bỏng.

Nếu con bạn đã bắt đầu đa dạng hóa, thức ăn đặc hơn hoặc ít hơn và các chất lỏng khác có thể thay thế thức ăn. Tất nhiên, hãy điều chỉnh các kết cấu tùy theo giai đoạn mà bé đang ở: thức ăn mịn, xay, nghiền, thành từng miếng nhỏ. Bạn cũng sẽ đảm bảo làm theo các bước giới thiệu thức ăn mới theo độ tuổi của con bạn và điều chỉnh lượng theo khẩu vị của trẻ.

Sau 6 tháng và ngoài bữa ăn, bạn có thể cho bé uống một lượng nhỏ nước trong cốc tập ăn. Tuy nhiên, hãy tránh các loại nước ép trái cây, đặc biệt nếu là nước công nghiệp vì chúng không có giá trị dinh dưỡng.

Ăn dặm là một bước dễ dàng nhiều hay ít tùy thuộc vào từng trẻ và tùy từng trường hợp, nhưng nó luôn phải diễn ra rất dần dần: bé phải tự làm quen với tốc độ của chính mình với sự thay đổi lớn này.

Nếu con bạn không muốn bú bình và thậm chí là cầm cốc, cốc, đừng ép trẻ. Nó sẽ phản tác dụng. Thay vào đó, hãy thay đổi ý định của cô ấy, thử cho trẻ bú bình sau một thời gian ngắn và thực hiện quá trình chuyển đổi suôn sẻ bằng cách cho trẻ bú sữa mẹ trong bình trước khi chuyển sang sữa bột. Khi trẻ nhất quyết từ chối bình sữa, đôi khi cần thiết phải có người khác chứ không phải mẹ - ví dụ như bố - người đưa bình sữa cho trẻ. Thông thường, tình huống dễ xảy ra hơn khi mẹ ra khỏi phòng hoặc thậm chí ra khỏi nhà khi đang uống rượu vì trẻ không ngửi thấy mùi của vú mẹ. Vì vậy, vượt qua dùi cui!

Và nếu bé vẫn không chịu thì chắc chắn phải hoãn cai sữa vài ngày. Trong khi chờ đợi, có thể giảm thời gian mỗi lần cho ăn.

Ngoài ra, để việc cai sữa diễn ra trong điều kiện tốt nhất có thể, sau đây là một số lời khuyên bổ sung:

• Nhân lên các trao đổi cảm xúc bên ngoài việc cho con bú trong suốt quá trình cai sữa… và thậm chí sau đó!
• Trấn an và vỗ về trẻ trong thời gian bú bình: đặc biệt chú ý và tế nhị trong cử chỉ của bạn để tạo cho trẻ sự tự tin. Thì thầm với anh ấy những lời ngọt ngào, vuốt ve anh ấy và áp dụng tư thế giống như khi bạn cho con bú (cơ thể và mặt anh ấy hoàn toàn quay về phía bạn). Sự gần gũi thêm này sẽ giúp ích cho cả hai trong quá trình rút tiền. Đừng để trẻ bú bình một mình, ngay cả khi trẻ có vẻ biết cách làm.
• Thay đổi bối cảnh khi bạn cho trẻ bú bình so với khi bạn cho trẻ bú sữa mẹ: thay đổi phòng, ghế, v.v.

Ngoài ra, để việc cai sữa diễn ra suôn sẻ nhất có thể, nên cai sữa cho con vào thời điểm cách biệt với bất kỳ sự kiện nào có thể làm phiền con: chuyển nhà, vào nhà trẻ hoặc mẫu giáo, chăm sóc với bảo mẫu, ly thân, đi du lịch. . , Vân vân.

Ngoài ra, hãy nhớ đặt bình sữa ở “tốc độ thấp” để bé có thể thỏa mãn nhu cầu bú của mình và không gặp phải các vấn đề về tiêu hóa.

Trong thời gian cai sữa, luôn có thể quay trở lại và bắt đầu lại việc cho con bú. Chỉ cần đặt trẻ trở lại vú mẹ sẽ kích thích sản xuất sữa.

Nếu quá trình cai sữa kết thúc, việc bắt đầu lại quá trình tiết sữa khó khăn hơn nhưng vẫn có thể thực hiện được. Các chuyên gia y tế được đào tạo cụ thể có thể giúp bạn điều này. Tham khảo ý kiến ​​của cố vấn cho con bú, nữ hộ sinh hoặc chuyên gia về nuôi con bằng sữa mẹ.