Theo thống kê của các bác sĩ, cứ sau 10 năm người bình thường tăng từ 3-5 cân. Tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, tiểu đường, đau khớp chỉ là một danh sách nhỏ các bệnh đi kèm với béo phì.
Có nguy cơ là những người sau bốn mươi năm. Họ cần phải cẩn thận lựa chọn các sản phẩm. Chúng tôi đã chuẩn bị TOP 5 loại thực phẩm mà các chuyên gia dinh dưỡng không nên cho chúng. Hãy cùng tìm hiểu những loại sản phẩm từ một câu chuyện video nhỏ.
Dinh dưỡng cho phụ nữ sau 40 tuổi
Hãy khỏe mạnh!