Đó không chỉ là sự lãng mạn hay phong cách trang trí, mặc dù chúng cũng vậy. Họ nói rằng bạn có thể nhìn vào ngọn lửa mãi mãi không phải vì điều gì.
Hai cách đơn giản nhất để đa dạng hóa nội thất của bạn là hoa và nến. Chúng tôi đã viết về những bông hoa hầu như không cần chăm sóc, có thể cảm thấy tuyệt vời ngay cả trong phòng tắm. Và nến - chúng không cần chăm sóc chút nào, nhưng bạn cần nhớ thỉnh thoảng thắp sáng cho chúng. Và đó là lý do tại sao.
1. Mùi hương cho người nghiện công việc
Nếu bạn vẫn nghĩ rằng không có chỗ cho nến trên máy tính để bàn của mình, hãy quên quan niệm sai lầm khủng khiếp này đi. Trên thực tế, mọi thứ hoàn toàn ngược lại: nến giúp tập trung và tăng hiệu quả. Theo các nhà trị liệu bằng hương thơm, có những mùi hương có thể kích thích não bộ của chúng ta. Bạc hà, chanh, cam, hương thảo, bạch đàn và quế sẽ giúp tinh thần phấn chấn và tạo thêm động lực để làm việc.
2. Một tia lửa chống lại căng thẳng
Ánh nến lung linh tạo ra một bầu không khí đặc biệt - có vẻ như căn phòng thậm chí còn trở nên yên tĩnh hơn, và thế giới bên ngoài lùi xa ra ngoài những bức tường của ngôi nhà. Bạn có thể đặt nến khắp phòng, có thể tạo cả một hòn đảo đèn nhấp nháy ở một nơi. Bầu không khí yên bình, tĩnh lặng giúp xoa dịu các dây thần kinh căng thẳng trong ngày. Chỉ cần cố gắng nhìn vào ngọn lửa của một ngọn nến, thở trong đo: thở sâu, thở ra chậm. Chỉ trong một phút, bạn sẽ nhận thấy căng thẳng giảm đi như thế nào. Và nếu ngọn nến có hương thơm của hoa oải hương, hoa cúc hoặc cam bergamot, bạn có thể thư giãn nhanh hơn.
3. Kí ức tích cực
Đáng ngạc nhiên, nến giúp chuyển suy nghĩ của bạn sang thời điểm bạn cảm thấy thoải mái và bình tĩnh. Ánh sáng đầy mê hoặc cộng với mùi hương quen thuộc tạo nên một mỏ neo đáng tin cậy - một manh mối trong trí nhớ của chúng ta, làm sống lại những trải nghiệm thú vị trong quá khứ. Các nhà tâm lý học cho biết, mùi có khả năng gợi lên những ký ức sống động và giàu cảm xúc nhất. Vì vậy, thắp một ngọn nến với một mùi hương nhất định có thể trở thành một truyền thống tốt đẹp.
4. Năng lượng sạch
Nến thường được cho là có những đặc tính thần bí, bởi vì nó không phải là vô ích mà chúng là một phần của hầu hết mọi nghi lễ ma thuật. Với sự trợ giúp của một ngọn nến, bạn có thể giải phóng năng lượng trong nhà khỏi sự tiêu cực: chỉ cần mang ngọn nến qua tất cả các phòng, bỏ qua chúng xung quanh chu vi. Sẽ tốt hơn nếu ngọn nến là nến nhà thờ, nhưng một ngọn nến bình thường cũng được phép. Nhưng những ngọn nến như vậy chắc chắn không nên có màu đen.
Phần thưởng: một ngọn nến cháy phá hủy mùi khó chịu bằng cách lấp đầy không khí với mùi hương yêu thích của bạn.
5. Giấc ngủ chất lượng
Điều tồi tệ nhất bạn nên làm trước khi đi ngủ là xem TV, đọc tin tức từ điện thoại, máy tính bảng hoặc chơi trên máy tính. Ánh sáng xanh điện tử làm giảm mức magiê trong cơ thể, do đó cản trở sự suy nghĩ của não bộ về giấc ngủ. Hãy thử một nghi thức buổi tối: tắt tất cả các thiết bị điện và thắp nến. Điều này sẽ giúp bạn thư giãn, xoa dịu những suy nghĩ “rối ren” theo nhịp sống và lắng nghe cơ thể của chính mình. Bạn sẽ thấy, nó sẽ đáp lại bạn: vào buổi sáng, bạn sẽ cảm thấy thực sự sảng khoái.
6. Splash trong tâm trạng
Mùi có thể ảnh hưởng đến nền tảng cảm xúc của chúng ta, điều này đã được chứng minh nhiều hơn một lần. Oải hương nhẹ nhàng, hương cam chanh làm bay bổng. Nhân tiện, chanh thực sự mạnh về mặt này. Tại Nhật Bản, một thí nghiệm đã được tiến hành, kết quả là mọi người từ chối thuốc chống trầm cảm, chỉ đơn giản là hít mùi chanh mỗi đêm. Hương thảo giúp bình tĩnh và có được sự minh mẫn trong suy nghĩ, gỗ đàn hương đánh thức cảm xúc.
7. Nội thất hoàn hảo
Nếu bạn là một người thực sự cầu toàn, yêu thích sự hoàn hảo trong mọi thứ thì chắc chắn bạn không thể thiếu nến trang trí nội thất. Rốt cuộc, nó là một yếu tố trang trí không thể thay thế, một nét tươi sáng trong bầu không khí của ngôi nhà: từ màu sắc đến mùi.
Nhưng có những sắc thái: cố gắng chọn nến có hương vị tự nhiên và từ vật liệu tự nhiên, tốt nhất là sáp. Nến parafin bão hòa với mùi hương nhân tạo có thể gây độc. Và mùi từ chúng không dễ chịu cho lắm.