Nó thường xảy ra vào buổi sáng không muốn ăn. Rất có thể, điều này là do bạn đã ăn nhiều tối nay.
Một chuyên gia về dinh dưỡng đã chia sẻ một số bí quyết giúp giảm cân nhanh hơn và giải thích lý do tại sao không nên bỏ bữa sáng. Hãy xem nào!
9 ý tưởng cho bữa sáng lành mạnh để giảm cân
