Khả năng tha thứ

Tất cả chúng ta đều đã trải qua sự phản bội, đối xử bất công và không xứng đáng ở mức độ ít nhiều. Mặc dù đây là một hiện tượng bình thường trong cuộc sống xảy ra với tất cả mọi người, nhưng một số người trong chúng ta phải mất nhiều năm để thoát khỏi tình trạng này. Hôm nay chúng ta sẽ nói về lý do tại sao học cách tha thứ lại quan trọng. Khả năng tha thứ là thứ có thể thay đổi chất lượng cuộc sống của bạn. Tha thứ không có nghĩa là bạn xóa trí nhớ và quên đi những gì đã xảy ra. Điều này cũng không có nghĩa là người đã xúc phạm bạn sẽ thay đổi hành vi hoặc muốn xin lỗi – điều này nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn. Tha thứ có nghĩa là buông bỏ nỗi đau và sự oán giận và tiến về phía trước. Có một điểm tâm lý thú vị ở đây. Ý nghĩ để ai đó không bị trừng phạt (ít được tha thứ hơn nhiều!) sau tất cả những gì họ đã làm là không thể chịu đựng được. Chúng tôi đang cố gắng “san bằng tỷ số”, chúng tôi muốn họ cảm nhận được nỗi đau mà họ đã gây ra cho chúng tôi. Trong trường hợp này, sự tha thứ chẳng khác gì một sự phản bội chính mình. Bạn phải từ bỏ cuộc chiến vì công lý này. Sự tức giận bên trong bạn nóng lên và chất độc lan ra khắp cơ thể. Nhưng đây là vấn đề: tức giận, oán giận, tức giận là những cảm xúc. Họ được thúc đẩy bởi mong muốn công lý. Bị bao phủ bởi những cảm xúc tiêu cực này, thật khó để chúng ta hiểu rằng quá khứ đã là quá khứ, và những gì đã xảy ra, đã xảy ra. Sự thật là, tha thứ là từ bỏ hy vọng rằng quá khứ có thể thay đổi. Biết rằng quá khứ đã ở phía sau, chúng ta hiểu và chấp nhận rằng tình hình sẽ không quay trở lại và trở thành như chúng ta mong muốn. Để tha thứ cho một người, chúng ta không nên cố gắng trở nên bỏ cuộc. Chúng tôi thậm chí không cần phải kết bạn. Chúng ta cần nhận ra rằng một người đã để lại dấu ấn của họ trong số phận của chúng ta. Và bây giờ chúng tôi đưa ra quyết định có ý thức để “chữa lành vết thương”, bất kể chúng để lại vết sẹo nào. Chân thành tha thứ và buông bỏ, chúng ta mạnh dạn tiến về tương lai, không để quá khứ điều khiển mình nữa. Điều quan trọng cần nhớ là tất cả các hành động của chúng ta, tất cả cuộc sống của chúng ta là kết quả của những quyết định liên tục được đưa ra. Điều này cũng đúng khi đến lúc phải tha thứ. Chúng tôi chỉ đưa ra lựa chọn này. Vì một tương lai hạnh phúc.