Vào những ngày cuối năm, những người theo đạo Thiên chúa Chính thống bắt đầu lễ Giáng sinh nhanh chóng, năm 2022 ngày đầu tiên rơi vào 28 tháng mười một. Healthy Food Near Me cho biết nó sẽ kéo dài bao lâu, những gì các tín đồ có thể và không thể làm vào lúc này cũng như những gì có thể ăn hàng ngày.
Khi nào Mùa Vọng bắt đầu và kết thúc?
Đối với các tín hữu, Mùa Vọng năm 2022 bắt đầu vào Chúa Nhật, ngày 28 tháng 40. Nó sẽ kéo dài đúng 6 ngày và kết thúc vào Đêm Giáng Sinh, ngày 7 tháng Giêng. Đã đến ngày XNUMX tháng Giêng, các tín đồ nhịn ăn và có thể ăn bất kỳ món ăn nào.
Bữa ăn theo ngày
So với Mùa Chay Lớn hay Mùa Chay Giả Định, Mùa Chay Giáng Sinh không quá nghiêm ngặt. Ăn khô – tức là ăn thực phẩm chưa qua xử lý nhiệt, chỉ cần thiết vào Thứ Tư và Thứ Sáu trong vài tuần. Thời gian còn lại, được phép dùng bữa với thức ăn nóng với dầu thực vật, một số ngày – cá, cuối tuần – rượu. Việc nhịn ăn nghiêm ngặt nhất bắt đầu vài ngày trước Giáng sinh, lên đến đỉnh điểm vào Đêm Giáng sinh, trong thời gian đó nhiều tín đồ không ăn cho đến khi ngôi sao đầu tiên mọc lên.
Giáo hội đã xác định những hoàn cảnh cho phép một người nhịn ăn Lễ Chúa Giáng Sinh (tất nhiên ở đây chúng ta không nói về thức ăn thiêng liêng, mà là về thức ăn thể xác). Chúng bao gồm bệnh tật, lao động chân tay nặng nhọc, tuổi già, du lịch, nghĩa vụ quân sự. Phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ cũng được miễn hạn chế tiêu thụ thực phẩm động vật.
Nên và không nên
Nếu bạn định tuân theo các quy tắc của Mùa Chay Mùa Vọng, bạn phải nhớ rằng những hạn chế chính không hề liên quan đến thực phẩm. Vì vậy, đừng coi thời gian này như một chế độ ăn kiêng.
Việc ăn chay thực sự không bao gồm quá nhiều việc kiêng ăn thức ăn động vật mà là nỗ lực thanh lọc tâm hồn, giải thoát tư tưởng khỏi mọi điều ác. Vì vậy, nếu bạn đã quyết định nhịn ăn, hãy hướng suy nghĩ và hành động của mình vào việc tạo thiện và ngăn ác, kiềm chế cái lưỡi mà như bạn biết là “không xương”, tha thứ những lời xúc phạm, trả những món nợ tích lũy và báo đáp sự giúp đỡ của mọi người. khi được cung cấp, thăm viếng người đau yếu, an ủi những người gặp khó khăn.
Lúc này, bạn cần điều chỉnh nội tâm những suy nghĩ về điều chính yếu, về những giá trị lâu dài: về Chúa, về linh hồn bất tử, về mối quan hệ với những người thân yêu, về tội lỗi của bạn và sự cứu chuộc của họ.
Điều nên bỏ trong Mùa Vọng 2022 là thú vui xác thịt. Lúc này, các tín đồ cố tình gạt bỏ các hoạt động giải trí, giải trí và từ bỏ những thói quen xấu. Cũng vào thời điểm này, việc tổ chức đám cưới, kết hôn và tổ chức những lễ kỷ niệm ồn ào không phải là thông lệ.
Thông tin lịch sử
Lễ Chúa Giáng sinh được thiết lập vào thời kỳ đầu của những người theo đạo Cơ đốc, hầu hết các nguồn đều đề cập đến thế kỷ thứ XNUMX như một ngày. Trong nhiều thế kỷ, thời gian nhịn ăn không quá một tuần, nhưng vào thế kỷ XII, theo quyết định của Thượng phụ Constantinople, thời gian nhịn ăn đã trở thành bốn mươi ngày.
Ở Đất nước chúng ta, lễ Chúa giáng sinh được gọi là Korochun – đây là tên của một linh hồn ngoại giáo, tượng trưng cho sự xuất hiện của mùa đông và cái lạnh, nhân vật phản diện băng giá trong thần thoại Slav. Tên của nhịn ăn gắn liền với cái tên này ở chỗ thời kỳ của nó có ngày ngắn nhất và đêm dài nhất - không phải là khoảng thời gian dễ chịu nhất đối với một người nông dân mê tín. Nhân tiện, người ta tin rằng trong nhiều năm, chính Korochun đã biến thành ông già Noel mà chúng ta biết ngày nay.
Ngày đầu tiên của Mùa Vọng luôn rơi vào ngày 28 tháng 27. Và một ngày trước đó – ngày XNUMX – ngày tưởng nhớ Thánh Tông đồ Philip, một trong những môn đệ của Chúa Kitô, được cử hành. Chính vào ngày này mà âm mưu thất bại nên lễ nhịn ăn Chúa Giáng sinh thường được người dân gọi là Filippov, hay đơn giản là “Filippki”.