Lãnh cảm - Triệu chứng, Nguyên nhân và Điều trị. Lãnh cảm là gì và nó có liên quan đến trầm cảm không?

Nội dung đã được chứng minh

Lãnh cảm được định nghĩa là một trạng thái tinh thần được đặc trưng bởi các kích thích thể chất và cảm xúc hạn chế. Có thể dễ dàng nhận ra những người bị ảnh hưởng bởi nó - họ rút lui khỏi các hoạt động hàng ngày và ở nhà thường xuyên hơn những người còn lại. Làm thế nào để nhận biết các triệu chứng của lãnh cảm? Nguyên nhân của nó là gì và có thể phục hồi hoàn toàn khỏi nó không?

Lãnh cảm - các triệu chứng

Có một số triệu chứng đặc trưng của sự thờ ơ. Nguyên nhân chính là tâm trạng thấp dẫn đến trầm cảm nghiêm trọng và cảm xúc buồn tẻ. Lãnh cảm là một tình trạng cũng có các triệu chứng sau: buồn ngủ quá mức, cảm giác mệt mỏi liên tục liên quan đến các vấn đề khó ngủ và thức giấc vào ban đêm, giảm khả năng tập trung, rút ​​lui khỏi các mối quan hệ xã hội và hoạt động thể chất. Do đó, có một sự thu hẹp đáng kể của vòng tròn lợi ích chung. Có nhiều triệu chứng thờ ơ, và phổ biến nhất là một số triệu chứng trong số đó xảy ra cùng một lúc. Trong trường hợp này, hoạt động bình thường bị cản trở nghiêm trọng. Những người từng mắc chứng lãnh cảm thường gặp khó khăn trong công việc, ở trường đại học và các nhiệm vụ khác mà cho đến nay vẫn chưa có gì phiền phức.

Sự thờ ơ - nguyên nhân

Nguyên nhân của sự thờ ơ có thể khác nhau. Phổ biến nhất trong số đó là các bệnh và rối loạn tâm thần (chẳng hạn như tâm thần phân liệt, trầm cảm, rối loạn lưỡng cực, nhưng cũng có chấn thương tâm lý, chấn thương (ví dụ: do cái chết của người thân hoặc trải qua một tai nạn nghiêm trọng) hoặc căng thẳng quá mức liên quan đến, chẳng hạn như làm việc quá sức hoặc quá tải với các nhiệm vụ khác. Tuy nhiên, đôi khi sự thờ ơ cũng ảnh hưởng đến những người mắc các bệnh toàn thân, chẳng hạn như bệnh tim mạch và tuyến thượng thận, tiểu đường, rối loạn tuyến yên hoặc suy giáp.

Sự thờ ơ - điều trị

Không thể coi thường sự thờ ơ, đặc biệt nếu nó tồn tại trong vài tuần. Chìa khóa trong trường hợp này là sự hỗ trợ của người thân, họ nên thuyết phục người thờ ơ tìm đến sự trợ giúp của chuyên gia. Khi nói đến một tình trạng như thờ ơ, việc điều trị nên được hướng đến các nguyên nhân và triệu chứng cơ bản. Phổ biến nhất trong trường hợp này là thuốc chống trầm cảm và thuốc an thần. Liệu pháp tâm lý cũng sẽ không thể thiếu trong những trạng thái thờ ơ trầm trọng. Ngoài ra, điều đáng ghi nhớ về sở thích. Tìm một hình thức thú vị để dành thời gian rảnh rỗi sẽ giúp bạn trở lại hoạt động bình thường.

Sự thờ ơ - tiên lượng

Với sự can thiệp kịp thời và liệu pháp thích hợp, tiên lượng về tình trạng thờ ơ là thuận lợi. Tuy nhiên, điều quan trọng là sự ủng hộ của những người thân yêu. Các trường hợp ngoại lệ là khi tình trạng này có liên quan đến bệnh tâm thần mãn tính như tâm thần phân liệt hoặc rối loạn lưỡng cực. Trong những trường hợp đó, cần tính đến sự thờ ơ sẽ xảy ra theo chu kỳ, từng thời điểm, kể cả khi sử dụng các biện pháp điều trị bằng dược lý hoặc liệu pháp tâm lý được lựa chọn phù hợp.

Sự thờ ơ - phòng ngừa

Trong việc ngăn ngừa sự lãnh cảm, điều cốt yếu là sự hỗ trợ của những người thân yêu, cũng như một sở thích có khả năng xua tan mọi suy nghĩ tiêu cực. Trong trường hợp có những lần lãnh cảm trước đó, việc thường xuyên đến gặp bác sĩ tâm lý cũng là điều cực kỳ quan trọng. Điều này sẽ cho phép phát hiện sớm vấn đề và giảm tác động tiêu cực của sự thờ ơ. Điều quan trọng không kém là thực hiện các xét nghiệm định kỳ của cơ thể. Bằng cách này, nguy cơ lãnh cảm liên quan đến các bệnh toàn thân sẽ được giảm thiểu.