Nội dung
Trái ngược với vẻ bề ngoài, mụn trứng cá không phải là một câu nói, mà là một căn bệnh ngoài da phổ biến nhất. Người ta ước tính rằng 80 phần trăm. chúng ta phải vật lộn với nó ở các giai đoạn khác nhau của cuộc đời. Cũng giống như bất kỳ bệnh da liễu nào, nó cần được điều trị và chìa khóa thành công là hợp tác với bác sĩ da liễu. Chúng tôi tư vấn làm thế nào để chống lại nó.
Đầu tiên: chẩn đoán
Hãy bắt đầu với một vài sự thật, mụn trứng cá không phải là một khiếm khuyết về mặt thẩm mỹ, mà là một bệnh da mãn tính với những đợt cấp không kiểm soát và tái phát khó lường cần phải điều trị. Trong trường hợp bị tiểu đường hoặc cao huyết áp, bạn có hy vọng rằng chúng sẽ tự qua khỏi? Hoặc tệ hơn, bạn tìm đến các biện pháp khắc phục tại nhà? Không - bạn đến gặp bác sĩ. Nếu bị mụn, bạn nên đi khám bác sĩ da liễu.
Điều trị nhằm mục đích loại bỏ hoặc giảm bớt các triệu chứng và ngăn ngừa các biến chứng, đặc biệt là sẹo, và phương pháp của nó phụ thuộc chủ yếu vào mức độ nghiêm trọng của tổn thương. Đối với mụn trứng cá nhẹ, điều trị bằng các chế phẩm bôi ngoài da có đặc tính chống tiết bã nhờn, kháng khuẩn, chống viêm và kháng mụn trứng cá là đủ. Các phương pháp điều trị tại chỗ chủ yếu bao gồm retinoid, axit azelaic, benzoyl peroxide và thuốc kháng sinh. Ở những người mắc bệnh vừa hoặc nặng, cần phải điều trị tổng quát: kháng sinh hoặc uống retinoid.
Thứ hai: kiểm soát
Chúng tôi sẽ không lừa dối bạn: Điều trị mụn là một quá trình lâu dài. Nó đòi hỏi sự chăm sóc da có hệ thống, kiên trì và đúng cách. Sự cải thiện sau khi điều trị không đảm bảo rằng chúng ta sẽ khỏi bệnh một lần và mãi mãi. Đôi khi, sau khi ngừng điều trị, những thay đổi có thể dần trở lại, vì vậy các bác sĩ thường khuyến nghị điều trị hỗ trợ. Do đó, hãy quan sát làn da và hành động trước khi quá muộn. Ngay cả trong thời đại đại dịch, bạn có thể đặt lịch hẹn tại văn phòng, với tất cả các biện pháp an toàn được áp dụng. Hoặc tận dụng dịch chuyển - bác sĩ da liễu sẽ cho bạn biết từ xa cách chăm sóc da và những loại thuốc cần dùng (bệnh nhân thường nhận được đơn thuốc điện tử).
Thứ ba: không gặm, sờ, bóp!
Tại sao? Nhào hoặc nặn mụn đầu đen, cục hoặc mụn mủ chỉ làm tăng tình trạng viêm tại chỗ và tăng nguy cơ bội nhiễm thứ phát của chúng. Hơn nữa, nó có thể dẫn đến sự lan rộng của các tổn thương, cũng như hình thành các vết sẹo khó coi và biến màu. Nếu bạn đang cân nhắc việc làm sạch da, hãy đến gặp bác sĩ thẩm mỹ có kinh nghiệm để loại bỏ mụn đầu đen đúng cách.
Thứ tư: không thử nghiệm
Chúng ta không cần cả đống mỹ phẩm để chăm sóc làn da bị mụn. Không đáng để đầu tư vào “tin tức” được quảng cáo trên các tạp chí đầy màu sắc hoặc được giới thiệu bởi những người có ảnh hưởng. Nếu bạn nghĩ rằng mặt nạ quế tự chế sẽ là thần dược trị mụn trứng cá thì bạn cũng đã nhầm. Giải pháp tốt nhất là sử dụng dermocosmetics chuyên biệt, có bán ở các hiệu thuốc. Các công thức được phát triển phù hợp của họ bổ sung hoàn hảo cho nhau, mang lại hiệu quả nhanh hơn và hiệu quả hơn.
Bộ sản phẩm cơ bản phải chứa một chế phẩm được lựa chọn thích hợp để rửa và làm sạch cũng như kem, nhũ tương hoặc gel có tác dụng bảo vệ và dưỡng ẩm. Việc nhờ bác sĩ da liễu giúp đỡ trong việc lựa chọn mỹ phẩm phù hợp luôn là điều đáng bàn. Và một điều nữa: da mụn nên được xử lý nhẹ nhàng - đó là sai lầm khi rửa mặt quá thường xuyên, sử dụng xà phòng kiềm dầu hoặc thuốc bổ có chứa cồn. Tất cả các phương pháp điều trị tích cực chỉ có thể làm trầm trọng thêm tình trạng da của bạn.
Thứ năm: ít hơn là nhiều
Nguyên tắc nói trên cũng sẽ hiệu quả cho việc trang điểm hàng ngày của bạn. Nhiều người đang vật lộn với mụn trứng cá một cách không cần thiết cố gắng che giấu nó bằng cách sử dụng các lớp nền dày và che phủ. Đây là một sai lầm có thể dẫn đến những thay đổi trầm trọng và thậm chí kéo dài thời gian điều trị. Bạn không cần phải từ bỏ lớp trang điểm, miễn là bạn đạt được lớp nền nhẹ, không gây dị ứng và không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Thứ sáu: đề phòng ánh nắng mặt trời
Có - Ban đầu, tia UV có thể cải thiện một chút vẻ ngoài của làn da dễ bị mụn, nhưng sự thất vọng đến khá nhanh. Ánh nắng mặt trời làm khô da, đồng thời bảo vệ da khỏi bị khô, làm tăng tiết bã nhờn, thúc đẩy sự hình thành mụn đầu đen, sau đó nổi cục và mụn mủ. Ngoài ra, tiếp xúc quá nhiều với bức xạ mặt trời làm tăng nguy cơ tăng sắc tố sau viêm và là thủ phạm chính gây ra hiện tượng rối loạn sắc tố da. Do đó, hãy phơi nắng điều độ và luôn sử dụng các loại kem có độ lọc cao với độ đặc nhẹ.