Lợi ích của nha đam

Nha đam là một loại cây mọng nước thuộc họ hoa hòe (Liliaceae) cùng với hành tỏi. Nha đam được sử dụng cho các mục đích chữa bệnh khác nhau cả bên trong và bên ngoài. Nha đam chứa hơn 200 thành phần hoạt tính, bao gồm vitamin, khoáng chất, axit amin, enzym, polysaccharid và axit béo - không có gì lạ khi nó được sử dụng cho nhiều loại bệnh. Thân cây nha đam có kết cấu giống như thạch với khoảng 99% là nước. Con người đã sử dụng lô hội cho mục đích chữa bệnh trong hơn 5000 năm. Danh sách các tác dụng chữa bệnh của loại cây thần kỳ này là vô tận. Vitamin và khoáng chất Nha đam chứa vitamin C, E, axit folic, choline, B1, B2, B3 (niacin), B6. Ngoài ra, cây này là một trong những nguồn thực vật hiếm có của vitamin B12, đặc biệt đúng cho những người ăn chay. Một số khoáng chất trong Nha đam là canxi, magiê, kẽm, crom, selen, natri, sắt, kali, đồng, mangan. Axit amin và axit béo Axit amin là các khối xây dựng của protein. Có 22 loại axit amin mà cơ thể cần. Người ta tin rằng 8 trong số chúng là quan trọng. Nha đam chứa 18-20 axit amin, trong đó có 8 loại thiết yếu. Thích nghi Adapogen là thứ giúp tăng cường khả năng tự nhiên của cơ thể để thích ứng với những thay đổi bên ngoài và chống lại bệnh tật. Lô hội, như một chất thích ứng, cân bằng các hệ thống của cơ thể, kích thích các cơ chế bảo vệ và thích ứng của nó. Điều này cho phép cơ thể đối phó với căng thẳng tốt hơn. Một chất khử độc Aloe Vera dựa trên gelatin, giống như rong biển hoặc hạt chia. Tầm quan trọng của việc tiêu thụ các sản phẩm gelatin là chất gel này đi qua ruột sẽ hấp thụ chất độc và loại bỏ chúng qua ruột kết.

Bình luận