Berkowitz L. Các quy trình tâm lý để kiểm soát hành vi gây hấn

Sự hung hãn có thể được kiểm soát bằng vũ lực, ít nhất là trong một số tình huống. Với môi trường thích hợp, xã hội có thể giảm thiểu tội phạm bạo lực bằng cách đe dọa những người phạm tội với viễn cảnh không thể tránh khỏi bị trừng phạt. Tuy nhiên, những điều kiện như vậy vẫn chưa được tạo ra ở khắp mọi nơi. Trong một số trường hợp, những tên tội phạm tiềm năng trở nên tự tin rằng họ sẽ có thể thoát khỏi công lý. Đồng thời, ngay cả khi họ không tránh được một hình phạt xứng đáng, thì hậu quả nặng nề của nó sẽ ảnh hưởng đến họ lâu dài ngay cả sau khi thực hiện hành vi bạo lực với nạn nhân, điều này đã mang lại cho họ cảm giác thỏa mãn, và như kết quả là hành vi hung hăng của chúng sẽ nhận được thêm sự củng cố.

Do đó, việc sử dụng các biện pháp răn đe một mình có thể không đủ. Tất nhiên, trong một số trường hợp, xã hội buộc phải sử dụng vũ lực, nhưng đồng thời cũng phải cố gắng giảm bớt những biểu hiện quá khích của các thành viên. Để làm điều này, hãy sử dụng một hệ thống hiệu chỉnh đặc biệt. Các nhà tâm lý học đã gợi ý một số cách khác nhau để sử dụng nó.

Catharsis: Giảm Động cơ Bạo lực thông qua các Hành vi bùng phát hung hăng

Các quy tắc đạo đức truyền thống không cho phép biểu hiện công khai của hành vi gây hấn và thậm chí cả việc tận hưởng hoa hồng của nó. Việc ngăn chặn hành vi gây hấn bắt đầu bằng việc cha mẹ yêu cầu im lặng hơn, không phản đối, không tranh cãi, không la hét hoặc can thiệp. Khi sự giao tiếp tích cực bị chặn lại hoặc bị kìm hãm trong một số mối quan hệ nhất định, cho dù đó là quan hệ bình thường hay cố chấp, mọi người sẽ đi vào những thỏa thuận bóp méo thực tế, không trung thực. Những cảm giác hung hăng, mà biểu hiện có ý thức trong các mối quan hệ thông thường bị cấm, đột nhiên biểu hiện theo một cách khác dưới dạng chủ động và không kiểm soát được. Khi những cảm giác phẫn uất và thù địch tích tụ và tiềm ẩn bùng phát, sự "hòa hợp" được cho là của mối quan hệ đột nhiên bị phá vỡ (Bach & Goldberg, 1974, trang 114-115). Xem & rarr;

Giả thuyết Catharsis

Chương này sẽ xem xét hậu quả của hành vi gây hấn — hành vi nhằm làm hại ai đó hoặc điều gì đó. Sự hung hăng được thể hiện dưới hình thức xúc phạm bằng lời nói hoặc thể chất và có thể là thực (tát) hoặc tưởng tượng (bắn đối thủ hư cấu bằng súng đồ chơi). Cần phải hiểu rằng mặc dù tôi đang sử dụng khái niệm «catharsis», tôi không cố gắng áp dụng mô hình «thủy lực». Tất cả những gì tôi nghĩ là giảm ham muốn gây hấn, không xả một lượng năng lượng thần kinh giả định. Do đó, đối với tôi và nhiều nhà nghiên cứu tâm lý trị liệu khác (nhưng không phải là tất cả), khái niệm catharsis chứa đựng ý tưởng rằng bất kỳ hành động gây hấn nào cũng làm giảm khả năng gây hấn sau đó. Phần này khám phá các câu hỏi về việc liệu catharsis có thực sự xảy ra hay không, và nếu có, trong những trường hợp nào. Xem & rarr;

Hậu quả của hành động gây hấn thực sự

Mặc dù hành vi gây hấn trong tưởng tượng không làm giảm xu hướng hung hăng (ngoại trừ khi nó khiến kẻ gây hấn có tâm trạng tốt), nhưng trong những điều kiện nhất định, các hình thức tấn công thực tế hơn đối với người phạm tội sẽ làm giảm mong muốn làm hại người đó trong tương lai. Tuy nhiên, cơ chế của quá trình này khá phức tạp, và trước khi hiểu về nó, bạn nên làm quen với một số tính năng của nó. Xem & rarr;

Phát triển các cách ứng xử mới

Nếu lời giải thích được đề xuất trong phần trước là đúng, thì những người nhận thức được trạng thái kích động của họ sẽ không hạn chế hành động của mình cho đến khi họ tin rằng hành vi thù địch hoặc hung hăng trong một tình huống nhất định là sai và có thể ngăn chặn hành vi gây hấn của họ. Tuy nhiên, một số cá nhân không muốn đặt câu hỏi về quyền tấn công người khác của họ và khó có thể kiềm chế bản thân để phản ứng lại các hành động khiêu khích. Chỉ đơn giản chỉ ra cho những người đàn ông và phụ nữ như vậy tính hung hăng không thể chấp nhận được của họ sẽ là không đủ. Chúng cần được dạy rằng thường tốt hơn là thân thiện hơn là đe dọa. Nó cũng có thể hữu ích khi truyền cho chúng các kỹ năng giao tiếp xã hội và dạy chúng kiểm soát cảm xúc của mình. Xem & rarr;

Lợi ích của sự hợp tác: Cải thiện sự kiểm soát của cha mẹ đối với trẻ em gặp rắc rối

Giáo trình đầu tiên chúng ta sẽ xem xét được phát triển bởi Gerald Patterson, John Reid, và những người khác tại Trung tâm Học tập Xã hội của Viện Nghiên cứu Oregon. Chương 6, về sự phát triển của tính hiếu chiến, đã phân tích các kết quả khác nhau mà các nhà khoa học này thu được trong quá trình kiểm tra những đứa trẻ có hành vi chống đối xã hội. Tuy nhiên, như bạn sẽ nhớ, chương này nhấn mạnh vai trò của trẻ trong sự phát triển của những đứa trẻ có vấn đề như vậy bởi những hành động sai trái của cha mẹ. Theo các nhà nghiên cứu của Viện Oregon, trong nhiều trường hợp, các ông bố, bà mẹ do áp dụng phương pháp nuôi dạy con cái không đúng cách đã góp phần hình thành xu hướng hiếu chiến ở con cái. Ví dụ, họ thường tỏ ra quá thiếu nhất quán trong nỗ lực kỷ luật hành vi của con trai và con gái - họ quá kén chọn con cái, không luôn khuyến khích những việc làm tốt, đưa ra những hình phạt không đủ mức độ nghiêm trọng của hành vi sai trái. Xem & rarr;

Giảm phản ứng cảm xúc

Bất chấp tính hữu ích của các chương trình can thiệp hành vi đối với một số cá nhân hung hăng để dạy họ rằng họ có thể đạt được kết quả mong muốn bằng cách hợp tác và hành động một cách thân thiện và được xã hội chấp thuận, vẫn có những người thường xuyên sẵn sàng sử dụng bạo lực chủ yếu vì họ tăng tính cáu kỉnh và không có khả năng tự kiềm chế. Hiện nay, ngày càng có nhiều chương trình đào tạo tâm lý được phát triển với mục đích thay đổi loại phản ứng cảm xúc này. Xem & rarr;

Điều gì có thể ảnh hưởng đến những người phạm tội đang bị giam giữ?

Cho đến nay chúng ta đã nói về các thủ tục học lại có thể được sử dụng và đã được sử dụng cho những người không có xung đột công khai với xã hội, nói cách khác, không vi phạm luật của nó. Nhưng còn những người đã phạm tội bạo lực và cuối cùng phải ngồi sau song sắt thì sao? Họ có thể được dạy để kiểm soát xu hướng bạo lực của mình bằng các phương pháp khác ngoài đe dọa trừng phạt không? Xem & rarr;

Tổng kết

Chương này phân tích một số cách tiếp cận tâm lý không trừng phạt để ngăn chặn hành vi gây hấn. Đại diện của các trường phái đầu tiên được coi là khoa học lập luận rằng việc ngăn chặn kích ứng là nguyên nhân của nhiều bệnh xã hội và y tế. Các bác sĩ tâm thần có quan điểm như vậy khuyến khích mọi người tự do bày tỏ cảm xúc của mình và do đó đạt được hiệu quả cathartic. Để phân tích một cách thỏa đáng quan điểm này, trước hết cần phải có một ý tưởng rõ ràng về khái niệm «biểu hiện tự do của sự kích thích», có thể có nhiều nghĩa khác nhau. Xem & rarr;

Phần 5. Ảnh hưởng của các yếu tố sinh học đến sự gây hấn

Chương 12

Khát khao hận thù và hủy diệt? Con người có bị chiếm hữu bởi bản năng bạo lực không? Bản năng là gì? Phê phán quan niệm truyền thống về bản năng. Di truyền và nội tiết tố. «Sinh ra để đánh thức địa ngục»? ảnh hưởng của di truyền đến tính hiếu chiến. Sự khác biệt về giới tính trong biểu hiện của sự hung hăng. Ảnh hưởng của nội tiết tố. Rượu và gây hấn. Xem & rarr;