Giá trị dinh dưỡng và thành phần hóa học.
Bảng cho thấy hàm lượng các chất dinh dưỡng (calo, protein, chất béo, carbohydrate, vitamin và khoáng chất) trên mỗi 100 gram phần ăn được.
| Dinh dưỡng | Số Lượng | Định mức ** | % định mức trong 100 g | % định mức tính bằng 100 kcal | 100% bình thường |
| Giá trị calo | 102 kCal | 1684 kCal | 6.1% | 6% | 1651 g |
| Protein | 0.59 g | 76 g | 0.8% | 0.8% | 12881 g |
| Chất béo | 0.15 g | 56 g | 0.3% | 0.3% | 37333 g |
| Carbohydrates | 24.73 g | 219 g | 11.3% | 11.1% | 886 g |
| Chất xơ bổ sung | 1.5 g | 20 g | 7.5% | 7.4% | 1333 g |
| Nước | 72.66 g | 2273 g | 3.2% | 3.1% | 3128 g |
| Tro | 0.37 g | ~ | |||
| Vitamin | |||||
| Vitamin A, LẠI | 8 μg | 900 μg | 0.9% | 0.9% | 11250 g |
| Vitamin B1, thiamin | 0.021 mg | 1.5 mg | 1.4% | 1.4% | 7143 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.039 mg | 1.8 mg | 2.2% | 2.2% | 4615 g |
| Vitamin B5 pantothenic | 0.127 mg | 5 mg | 2.5% | 2.5% | 3937 g |
| Vitamin B6, pyridoxine | 0.03 mg | 2 mg | 1.5% | 1.5% | 6667 g |
| Vitamin B9, folate | 4 μg | 400 μg | 1% | 1% | 10000 g |
| Vitamin C, ascobic | 3.6 mg | 90 mg | 4% | 3.9% | 2500 g |
| Vitamin PP, KHÔNG | 0.388 mg | 20 mg | 1.9% | 1.9% | 5155 g |
| macronutrients | |||||
| Kali, K | 142 mg | 2500 mg | 5.7% | 5.6% | 1761 g |
| Canxi, Ca | 9 mg | 1000 mg | 0.9% | 0.9% | 11111 g |
| Magie, Mg | 8 mg | 400 mg | 2% | 2% | 5000 g |
| Natri, Na | 3 mg | 1300 mg | 0.2% | 0.2% | 43333 g |
| Lưu huỳnh, S | 5.9 mg | 1000 mg | 0.6% | 0.6% | 16949 g |
| Phốt pho, P | 17 mg | 800 mg | 2.1% | 2.1% | 4706 g |
| Yếu tố dấu vết | |||||
| Sắt, Fe | 0.35 mg | 18 mg | 1.9% | 1.9% | 5143 g |
| Mangan, Mn | 0.058 mg | 2 mg | 2.9% | 2.8% | 3448 g |
| Đồng, Cu | 139 μg | 1000 μg | 13.9% | 13.6% | 719 g |
| Kẽm, Zn | 0.1 mg | 12 mg | 0.8% | 0.8% | 12000 g |
| Axit chứa các chất béo bão hòa | |||||
| Axit chứa các chất béo bão hòa | 0.033 g | tối đa 18.7 г | |||
| 14:0 Thần bí | 0.001 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmit | 0.023 g | ~ | |||
| 18:0 Sterin | 0.008 g | ~ | |||
| Axit béo không bão hòa đơn | 0.04 g | tối thiểu 16.8 г | 0.2% | 0.2% | |
| 18:1 Olein (omega-9) | 0.04 g | ~ | |||
| Axit béo không bão hòa đa | 0.045 g | từ 11.2 để 20.6 | 0.4% | 0.4% | |
| 18: 2 Linoleic | 0.023 g | ~ | |||
| 18:3 Linolenic | 0.022 g | ~ | |||
| Axit béo omega-3 | 0.022 g | từ 0.9 để 3.7 | 2.4% | 2.4% | |
| Axit béo omega-6 | 0.023 g | từ 4.7 để 16.8 | 0.5% | 0.5% |
Giá trị năng lượng là 102 kcal.
- cốc, rỗ = 261 gr (266.2 kcal)
Anh đào, đóng hộp trong xi-rô bão hòa thêm giàu vitamin và khoáng chất như: đồng - 13,9%
- Copper là một phần của các enzym có hoạt tính oxy hóa khử và tham gia vào quá trình chuyển hóa sắt, kích thích hấp thu protein và carbohydrate. Tham gia vào quá trình cung cấp oxy cho các mô của cơ thể con người. Sự thiếu hụt được biểu hiện bằng những rối loạn trong việc hình thành hệ tim mạch và khung xương, sự phát triển của chứng loạn sản mô liên kết.
tags: hàm lượng calo 102 kcal, thành phần hóa học, giá trị dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất, những gì hữu ích Cherry đóng hộp trong xi-rô siêu bão hòa, calo, chất dinh dưỡng, đặc tính hữu ích Cherry đóng hộp trong xi-rô siêu bão hòa