Giá trị dinh dưỡng và thành phần hóa học.
Bảng cho thấy hàm lượng các chất dinh dưỡng (calo, protein, chất béo, carbohydrate, vitamin và khoáng chất) trên mỗi 100 gram phần ăn được.
| Dinh dưỡng | Số Lượng | Định mức ** | % định mức trong 100 g | % định mức tính bằng 100 kcal | 100% bình thường |
| Giá trị calo | 47 kCal | 1684 kCal | 2.8% | 6% | 3583 g |
| Protein | 0.14 g | 76 g | 0.2% | 0.4% | 54286 g |
| Chất béo | 0.1 g | 56 g | 0.2% | 0.4% | 56000 g |
| Carbohydrates | 11.44 g | 219 g | 5.2% | 11.1% | 1914 g |
| Chất xơ bổ sung | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 1.1% | 20000 g |
| Nước | 87.9 g | 2273 g | 3.9% | 8.3% | 2586 g |
| Tro | 0.32 g | ~ | |||
| Vitamin | |||||
| Lutein + Zeaxanthin | 16 μg | ~ | |||
| Vitamin B1, thiamin | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2% | 0.4% | 50000 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.015 mg | 1.8 mg | 0.8% | 1.7% | 12000 g |
| Vitamin B4, cholin | 1.8 mg | 500 mg | 0.4% | 0.9% | 27778 g |
| Vitamin B5 pantothenic | 0.063 mg | 5 mg | 1.3% | 2.8% | 7937 g |
| Vitamin B6, pyridoxine | 0.033 mg | 2 mg | 1.7% | 3.6% | 6061 g |
| Vitamin C, ascobic | 0.6 mg | 90 mg | 0.7% | 1.5% | 15000 g |
| Vitamin E, alpha tocopherol, TE | 0.01 mg | 15 mg | 0.1% | 0.2% | 150000 g |
| Vitamin PP, KHÔNG | 0.038 mg | 20 mg | 0.2% | 0.4% | 52632 g |
| Betaine | 0.1 mg | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| Kali, K | 126 mg | 2500 mg | 5% | 10.6% | 1984 g |
| Canxi, Ca | 6 mg | 1000 mg | 0.6% | 1.3% | 16667 g |
| Magie, Mg | 5 mg | 400 mg | 1.3% | 2.8% | 8000 g |
| Natri, Na | 7 mg | 1300 mg | 0.5% | 1.1% | 18571 g |
| Lưu huỳnh, S | 1.4 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.2% | 71429 g |
| Phốt pho, P | 7 mg | 800 mg | 0.9% | 1.9% | 11429 g |
| Yếu tố dấu vết | |||||
| Sắt, Fe | 0.26 mg | 18 mg | 1.4% | 3% | 6923 g |
| Mangan, Mn | 0.063 mg | 2 mg | 3.2% | 6.8% | 3175 g |
| Đồng, Cu | 14 μg | 1000 μg | 1.4% | 3% | 7143 g |
| Selen, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.4% | 55000 g |
| Kẽm, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.6% | 30000 g |
| Carbohydrate tiêu hóa | |||||
| Mono- và disaccharides (đường) | 10.93 g | tối đa 100 г | |||
| Axit chứa các chất béo bão hòa | |||||
| Axit chứa các chất béo bão hòa | 0.018 g | tối đa 18.7 г | |||
| 16: 0 Palmit | 0.016 g | ~ | |||
| 18:0 Sterin | 0.002 g | ~ | |||
| Axit béo không bão hòa đơn | 0.002 g | tối thiểu 16.8 г | |||
| 18:1 Olein (omega-9) | 0.002 g | ~ | |||
| Axit béo không bão hòa đa | 0.031 g | từ 11.2 để 20.6 | 0.3% | 0.6% | |
| 18: 2 Linoleic | 0.027 g | ~ | |||
| 18:3 Linolenic | 0.004 g | ~ | |||
| Axit béo omega-3 | 0.004 g | từ 0.9 để 3.7 | 0.4% | 0.9% | |
| Axit béo omega-6 | 0.027 g | từ 4.7 để 16.8 | 0.6% | 1.3% |
Giá trị năng lượng là 47 kcal.
- cốc = 239 g (112.3 kCal)
- fl oz = 29.9 g (14.1 kCal)
tags: hàm lượng calo 47 kcal, thành phần hóa học, giá trị dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất, công dụng của nó Nước ép táo, cô đặc đông lạnh, không đường, pha loãng với nước 1 đến 3, không thêm axit ascorbic, calo, chất dinh dưỡng, đặc tính hữu ích Nước ép táo, cô đặc đông lạnh , không đường, nước pha loãng 1 đến 3, không thêm axit ascorbic