Hội chứng mệt mỏi mãn tính là một căn bệnh phức tạp do làm việc quá sức có hệ thống. Triệu chứng của nó là rối loạn giấc ngủ, thờ ơ, thờ ơ, tâm trạng sa sút, trở nên hung hăng, giảm khả năng miễn dịch. Điều trị hội chứng mệt mỏi mãn tính là một quá trình khá dài, trước hết liên quan đến việc bệnh nhân rời khỏi quá trình làm việc.
Tuy nhiên, các nhà khoa học từ Oxford đã tìm ra cách ngăn chặn sự phát triển của nó ở giai đoạn đầu với sự trợ giúp của liệu pháp lao động, kỳ lạ thay. Những người mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính ở giai đoạn đầu được hướng dẫn tham gia vào bất kỳ hoạt động thể chất hoặc tinh thần nào không liên quan đến công việc chính của họ: làm vườn, sửa xe, khiêu vũ, học ngôn ngữ - mọi thứ mà chúng tôi phân loại là sở thích. Nghiên cứu cho thấy những hoạt động này đã nâng cao tinh thần chung của những người tham gia, giúp họ có được thái độ tích cực trong cuộc sống và cải thiện chất lượng cuộc sống. Và hoạt động thể chất đã giúp giải quyết vấn đề về giấc ngủ.
Liệu pháp nghề nghiệp đã được chứng minh là giúp hầu hết mọi người giảm bớt mệt mỏi, trầm cảm, buồn ngủ ban ngày, rối loạn chức năng miễn dịch, đau cơ, thiếu oxy và suy giảm kỹ năng chú ý. Những người tham gia đã làm việc với những người hướng dẫn được đào tạo đặc biệt, tuy nhiên, theo các chuyên gia, điểm đặc biệt của liệu pháp nghề nghiệp là bất kỳ người nào cũng có thể thay đổi cách sống thông thường của mình một cách độc lập và ở mọi lứa tuổi đều bị cuốn theo một công việc hoặc sở thích xa lạ.