Nha đam là một loại cây mọng nước thuộc họ hoa loa kèn. Thích khí hậu khô và không cần đất. Nha đam có nguồn gốc từ Trung Phi, nhưng do có dược tính nên loại cây này hiện được trồng ở nhiều xứ nóng, trong đó có Ấn Độ. Nhiều nghiên cứu đã được tiến hành để nghiên cứu các đặc tính có lợi của loại cây này, và các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng chất gel tiết ra từ lá nha đam giúp chữa lành vết thương một cách hoàn hảo và đối phó với bất kỳ kích ứng da nào: bỏng, bong tróc, khô da, dị ứng, đồng thời cũng cải thiện tình trạng của tóc và da đầu. Gel lô hội chứa hơn 75 chất dinh dưỡng: vitamin, khoáng chất, enzym, đường có lợi, anthraquinon, cũng như lingin, saponin, sterol, axit amin và axit salicylic. Các bác sĩ của Phòng khám Mayo kê đơn gel lô hội để điều trị nhiễm trùng da, chàm, tiểu đường, cao huyết áp, mụn rộp, gàu, vẩy nến, viêm miệng, loét, thấp khớp, viêm khớp và các bệnh khác. Lợi ích của Gel nha đam: 1) Giúp chữa cháy nắng Do hàm lượng cao các loại vitamin và chất chống oxy hóa, gel lô hội là một phương pháp chữa cháy nắng hiệu quả. Nó dưỡng ẩm và làm dịu da sau khi bị cháy nắng, tạo một lớp bảo vệ mỏng trên da giúp bổ sung độ ẩm đã mất. 2) Hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm Gel lô hội dưỡng ẩm da hoàn hảo, hấp thụ tốt mà không để lại dư lượng nhờn nên rất lý tưởng cho những người có làn da dầu. Đối với những phụ nữ sử dụng trang điểm khoáng, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên sử dụng gel lô hội làm lớp nền khi trang điểm - nó hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm và ngăn ngừa khô da. Nam giới có thể thoa gel lô hội sau khi cạo râu để làm dịu vùng da bị kích ứng. 3) Điều trị mụn trứng cá Gel lô hội là phương thuốc tự nhiên hoàn hảo cho làn da có vấn đề. Cây chứa hai phytohormone có đặc tính chống viêm: auxin và gibberellin. Gibberellin hoạt động như một hormone tăng trưởng, kích thích sự phát triển của các tế bào da mới nên các vết thương trên da nhanh lành và không để lại sẹo. Trong Ayurveda, gel lô hội được sử dụng để điều trị các bệnh mãn tính về da như bệnh vẩy nến, mụn trứng cá và bệnh chàm. 4) Làm chậm quá trình lão hóa da Lá nha đam chứa nhiều chất chống oxy hóa, bao gồm beta-carotene, vitamin C và E, giúp giữ nước tự nhiên cho da, săn chắc và ngăn ngừa nếp nhăn. 5) Loại bỏ vết rạn da
Da của chúng ta giống như một vật liệu đàn hồi: nó có thể giãn ra và co lại. Nhưng nếu da bị kéo căng quá nhiều hoặc quá nhanh, chẳng hạn như khi mang thai hoặc do thay đổi trọng lượng đột ngột, nó sẽ trở nên kém đàn hồi. Kết quả là các vết rạn hình thành trên da. Gel lô hội là một phương thuốc tuyệt vời cho vết rạn da. 6) Giảm viêm trong khoang miệng Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Ethnopharmacology, gel lô hội là một chất hỗ trợ vô giá trong việc điều trị các bệnh về nướu như viêm nướu và bệnh nha chu. Là một chất khử trùng rất mạnh, nó làm giảm chảy máu, giảm viêm và sưng nướu răng. Do đặc tính chống nấm của nó, gel được sử dụng trong điều trị viêm miệng, loét và co giật. 7) Cải thiện tiêu hóa Nước ép lá nha đam có thể và nên uống. Nó có tác dụng hữu ích đối với hệ tiêu hóa: cải thiện tiêu hóa, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, làm sạch ruột và giúp chống táo bón. Các bác sĩ khuyên bạn nên uống nước ép lô hội đối với bệnh viêm loét dạ dày. Nguồn: mindbodygreen.com Dịch: Lakshmi