Để có hương vị và màu sắc sinh tố Hawaii tốt nhất, hãy sử dụng đu đủ đỏ Hawaii.
Đu đủ được làm giàu với các enzym giúp thúc đẩy tiêu hóa tốt. Vì vậy, món tráng miệng này không chỉ vô cùng ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe.
Giờ nấu ăn: 20 phút
Phục vụ: 2
Thành phần:
- 1 cốc dứa tươi thái nhỏ
- 1/2 chén đu đủ gọt vỏ
- 1/4 cốc mật hoa ổi, (xem “mẹo và lưu ý”)
- 1 muỗng canh nước chanh
- 1 muỗng canh grenadine, (xem Mẹo và Lưu ý)
- 1/2 cốc đá
Làm sinh tố Hawaii:
Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay. Xay nhuyễn mịn và phục vụ đồ uống ngay lập tức.
Mẹo và lưu ý:
Lưu ý: Grenadine là một loại xi-rô màu đỏ (thường có hương vị của nước ép lựu) được sử dụng để tạo màu và tạo hương vị cho đồ uống. Tìm grenadine trong phần rượu của siêu thị của bạn. Tìm mật hoa ổi trong phần nước ép kỳ lạ.
Giá trị dinh dưỡng:
Mỗi khẩu phần: 81 calo 0 gr. mập; 0 gr. cholesterol; 21 gr. cacbohydrat; 1 gr. con sóc; 2 gr. chất xơ; 5 mg natri; 201 mg kali.
Vitamin C (100% DV)