Bánh quy hình thú với carob
Những chiếc bánh quy có hình dạng động vật tốt cho sức khỏe và ngon.
:
½ chén bột hạnh nhân
50 g tahini
70 g bơ
100 g đường dừa
2 muỗng canh mật ong
300 g bột mì nguyên cám
100 g bột yến mạch
25 g carob
Sữa thực vật 100 ml
Máy cắt bánh quy hình thú
- Trong một tô lớn, trộn carob, bột mì và đường dừa.
- Thêm bột hạnh nhân, tahini, bơ sữa trâu đun chảy, mật ong và sữa thực vật.
- Nhào một lớp bột nếp.
- Lăn bột ra bàn và cắt hình các con vật.
- Lót một tấm nướng bằng giấy nướng. Đặt bánh quy lên khay nướng và nướng trong 30 phút ở 180 độ.
Bánh kem chay
Kẹo mút thơm ngon không hóa chất và thành phần động vật.
:
½ bột tách dừa
1 muỗng canh bột ca cao
2 muỗng canh protein thuần chay
½ cốc sữa hạnh nhân
¼ xi-rô cốc (atisô Jerusalem hoặc cây phong)
80 g sô cô la
Dầu dừa 5
Kẹo que
- Trộn bột dừa với cacao, protein, sữa hạnh nhân và siro.
- Thêm 30 g sô cô la đun chảy và 2 thìa cà phê dầu dừa.
- Viên thành những viên nhỏ.
- Để tạo bọt, trộn 50 miếng sô cô la tan chảy với 3 thìa cà phê dầu dừa.
- Đặt từng viên kẹo lên que và nhúng vào nước đá. Sau đó, nó có thể được trang trí với rắc, bột ca cao hoặc các loại hạt nghiền.
- Để bánh trong tủ lạnh 20 phút rồi dùng.
Cocktail sô cô la
Sữa lắc thuần chay tự làm với vị kem tinh tế.
:
Sữa hạnh nhân 500 ml
Chuối đông lạnh 3
3 muỗng canh bột ca cao
3 bơ đậu phộng tbsp
- Xay tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố cho đến khi mịn.
- Làm xong!
kẹo hạnh nhân
Bánh hạnh nhân béo ngậy trong lớp men sô cô la nhẹ.
:
300 g hạnh nhân (rang nhẹ)
10 muỗng cà phê đường bột
70 ml nước hoặc sữa hạnh nhân
Nước chanh 2
180 g sô cô la đen
- Xay hạnh nhân thành bột trong máy xay sinh tố hoặc máy xay cà phê.
- Thêm đường bột, nước hoặc sữa hạnh nhân và nước cốt chanh. Trộn tất cả mọi thứ cho đến khi mịn.
- Đun chảy sô cô la.
- Tạo thành những viên nhỏ và nhúng từng viên kẹo vào sô cô la đã đun chảy.
- Bánh hạnh nhân tự làm trong sô cô la đã sẵn sàng!